MARTIN_KOHOUT: ja trochu vic solim, olejuju a dopravam si tempuru anebo treba pecene dobroty ala pohankova sekana. je treba setrit lledviny, takze s vyse zminenym to neprehanet, pouzivat hodne fazole, odpolednem pocinaje uz pozvolna zvolnovat pitny rezim, pit hlavne teple napoje. Neprehanet to s cukry, syrove ovoce a zeleninu radeji upect anebo povarit a teple se oblekat na nohou a bedrech. Ja zjsitil, ze mam docela v haji ledviny a tak navic zacnu bylinkovou lecbu TCM. Umeboshkou, sojovkou, umeoctem a rasami rozhodne nic nezkazis. Take se muzes trochu nakopnout Vicentkou, i ohrata je vyborna. Pokud citis, ze zacina ryma a jsi unaveny tak se rano nakopni ume-kuzu drinkem a nebo miso polevkou.