• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    VASUCEKSaunování - [ sauny, parní, suché, infra...saunujete taky? ]



    Správné saunování je věda


    Tento klub by měl sloužit k získání různých informací, rad a tipů. Na nástěnce můžete najít pár odkazů věnovaných této proceduře. Cennější však mnohdy budou názory a rady jednotlivců tady v diskuzi. Saunu známe hlavně jako zařízení, které má blahodárné účinky na zdraví člověka, především výborný preventivní účinek. Pravidelné saunování posiluje obranné schopnosti lidského organismu a snižuje výskyt různých onemocnění. Dále se sauna využívá jako prostředek k postupnému otužování i jako prostředek ke zvyšování kondice.

    Byl bych rád, kdyby alespoň něco z toho posloužilo byť jen jedinému člověku, a na základě tohodle auditka by se rozhodl saunu zkusit. Zjistil jsem totiž, že je v mém okolí mnoho lidí, kteří nemají ani ponětí o tom, jak blahodárné účinky sauna má.

    Napadlo mě, že by nebylo od věci, kdybyste sem linkovali sauny, které navštěvujete, nebo ve kterých jste alespoň jednou byli a napsali, zda jste byli spokojeni, či ne (rozlišit, jestli se jedná o spokojenost s obsluhou, s prostředím nebo cenama, samozřejmě i negativní zkušenosti) časem bych to nějak vimplantoval na nástěnku aby v tom byl pro případné zájemce v daných lokalitách přehled. Časem by mohla vziknout nějaká tabulka, kde by byl výběr saun v určitém městě doplněný referencema spokojených/nespokojených uživatelů.

    Nevím však, jestli bych měl na to, to nějak přehledně a jednoduše udělat. Kdyby byl proto nějaký zájem o spolusprávcovství a případnou pomoc s tímhletím, ozvěte se mi pls do pošty.




    rozbalit záhlaví
    GLUON
    GLUON --- ---
    SLUCKER: a kde je ta na kterou mas zalusk? :)
    SLUCKER
    SLUCKER --- ---
    ANGELINE:
    SQUZZA:
    Tak Squashpoint je sice drazsi, ale zase je to asi nejlepsi privatni sauna, ktera je jeste aspon trochu financne dostupa.. ;-)
    Jeste mam zalusk na jednu podobnou, ale ta je tak mimo MHD ze se mi tam nikdy nechtelo jet, tak zatim odolava memu zusebnimu "vyhrevu"..;-))
    SQUZZA
    SQUZZA --- ---
    a to neni nijak vyhodn ypak
    JIRAS111
    JIRAS111 --- ---
    ANGELINE: tojo.. za 55 se kloudna sauna stihnout neda.. leda to vzit 2x55
    SQUZZA
    SQUZZA --- ---
    55 min je uplne k h..... ;)
    TVX
    TVX --- ---
    neexistuje neco jako seznam saun? v soucasnosti by mi stacil pro Prahu :) nejlip Prahu 8 a 9.
    vim zde o Hotelu STEP a bazenu Hloubetin.
    ANGELINE
    ANGELINE --- ---
    Chtěla bych vyzkoušet saunu ve squashpointu www.squashpoint.cz
    Pro tři lidi za 300,- na 55min a je k tomu nějaká masážní blbost hydrojet zadarmo.
    Nechcete se někdo přidat? Fakt se mi nechce rezervovat si saunu sama pro sebe:)
    MUFLONEK
    MUFLONEK --- ---
    Po sauně se jen osprchuji... ale umyju si vlasy.o)
    JIRAS111
    JIRAS111 --- ---
    SLUCKER: jojo.. o tom zadna
    SQUZZA
    SQUZZA --- ---
    rozhodne
    SLUCKER
    SLUCKER --- ---
    JIRAS111:
    tak uz 200? no to je mozny, ja tam uz 14 dni nebyl:)
    ale stale na to co tam vse je k dispozici na neomezenou docela hodne vyhodny:)
    JIRAS111
    JIRAS111 --- ---
    SLUCKER: kamo vcera jsem tam byl.. a uz me stahli o 2 kila.. ze prej maj ted novinku 2 petky za prosteradlo + 180,- za saunu.. jinac, kdyz si clovek necha udelat kartu, ze tam chodi pravidelne, tak to je asi levnejsi..
    SQUZZA
    SQUZZA --- ---
    ja se pak uz nemyji nicim ponevadz jsem lina.
    SLUCKER
    SLUCKER --- ---
    a tady dalsi pravidla saunovani, vcetne info o tom mydle atd...:)
    http://www.trenink.com/index.php?option=com_content&task=view&id=1384&Itemid=226
    SLUCKER
    SLUCKER --- ---
    YANA:
    SQUZZA:
    Tak
    1) PRED je jasne - abys sis ocistila telo pred vstupem do sauny..
    2) PO se uz nemyje, neb mas kuzi uvolnenou, ocistenou, pory otevrene a mydlo a sampon se nehodi na takhle zcitlivelou a uvolnenou kuzi davat..

    Neco k saunovani napriklad tady:
    http://ivcarobic.webpark.cz/saunovani.htm
    GLUON
    GLUON --- ---
    YANA: imho aby jsi nesnizovala ucinek saunovani na kuzi ... ale vysvetlit to neumim :)
    SQUZZA: aby tam byli lidé co nejvíce umytí a nezasírali saunu :)
    SQUZZA
    SQUZZA --- ---
    proc se myje mydlem pred saunou?
    YANA
    YANA --- ---
    ohledne tech vlasu, nektery zensky si davali na vlasy rucnik(jako turban), tak to mozna taky pomuze...

    kvuli cemu se nemyje mydlem po saune?
    YVETT
    YVETT --- ---
    SLUCKER: to zní lákavě, asi se tam podívám :)
    SLUCKER
    SLUCKER --- ---
    YVETT: Tak ja jsem za posledni leta prosel nekolik saun v Praze (snad dam brzo konecne dokupy nejake reference) a nakonec jsem se ustalil na Smichove v relaxcentru v Holmsplace - za cca 170KC mas neomezenej cas, saunu, aromaparu, normalni paru se sprchama uvnitr, solnou mistnost, virivku pro 6 lidi, "damsky koutek" s malou saunou, lehatka na relax a bar s prijemnym posezenim:)))
    chodi tam spis mladsi lide a ve sve "velikosti" to je docela prijemne anonymni a diskretni pro pokec..
    YVETT
    YVETT --- ---
    SLUCKER: A kam chodíš ty?
    Efekt kulicha by mě teda taky zajímal, no kdybys to zjistil, tak dej pls vědět :)))
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam