• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    VASUCEKSaunování - [ sauny, parní, suché, infra...saunujete taky? ]



    Správné saunování je věda


    Tento klub by měl sloužit k získání různých informací, rad a tipů. Na nástěnce můžete najít pár odkazů věnovaných této proceduře. Cennější však mnohdy budou názory a rady jednotlivců tady v diskuzi. Saunu známe hlavně jako zařízení, které má blahodárné účinky na zdraví člověka, především výborný preventivní účinek. Pravidelné saunování posiluje obranné schopnosti lidského organismu a snižuje výskyt různých onemocnění. Dále se sauna využívá jako prostředek k postupnému otužování i jako prostředek ke zvyšování kondice.

    Byl bych rád, kdyby alespoň něco z toho posloužilo byť jen jedinému člověku, a na základě tohodle auditka by se rozhodl saunu zkusit. Zjistil jsem totiž, že je v mém okolí mnoho lidí, kteří nemají ani ponětí o tom, jak blahodárné účinky sauna má.

    Napadlo mě, že by nebylo od věci, kdybyste sem linkovali sauny, které navštěvujete, nebo ve kterých jste alespoň jednou byli a napsali, zda jste byli spokojeni, či ne (rozlišit, jestli se jedná o spokojenost s obsluhou, s prostředím nebo cenama, samozřejmě i negativní zkušenosti) časem bych to nějak vimplantoval na nástěnku aby v tom byl pro případné zájemce v daných lokalitách přehled. Časem by mohla vziknout nějaká tabulka, kde by byl výběr saun v určitém městě doplněný referencema spokojených/nespokojených uživatelů.

    Nevím však, jestli bych měl na to, to nějak přehledně a jednoduše udělat. Kdyby byl proto nějaký zájem o spolusprávcovství a případnou pomoc s tímhletím, ozvěte se mi pls do pošty.




    rozbalit záhlaví
    SPIKE411
    SPIKE411 --- ---
    SUURJA: Co tohle? Ještě jsem nebyl…

    Vyhlášená sauna na kraji Brd letos slaví 40 let. Saunu v chodu udržuje komunita | Radiožurnál
    https://radiozurnal.rozhlas.cz/sauna-finsky-fenomen-zaziva-v-cesku-boom-8925423/4
    SUURJA
    SUURJA --- ---
    SPIKE411: jop, byla jsem včera a jsem úplně nadšená. Jen vypustili biotop a postupně ho napouští, je tak ze třetiny a úplně bude za dva týdny, pravila paní na pokladně. :)
    Nemáte někdo tip na další podobnou krásu (příroda vůkol, málo lidí, čisto) v širším okolí Prahy?
    SPIKE411
    SPIKE411 --- ---
    Když jdu sám, tak mi těch 90+15 minut (Sauna Spot) stačí většinou i na čtyři kola (s tím, že po posledním jdu rovnou domů), ale na žádné lenošení a čtení knížky to není no.
    2 hodiny určitě lepší, ale pořád to není moc na nějaké vyvalování, to bych potřeboval tak tři hodiny. Na neomezený vstup jsem ale držgrešle, to si řeknu, že tu knížku si můžu přečíst doma. (Nepřečtu.)

    V Sauny Vltava mi přijde, že je potřebuju víc času, jak je to takové rozlehlé, když střídám ty malé sauny a tu velkou ceremoniální, tak ty přesuny taky něco zaberou. (Taky jejich základní vstup je na 2 hodiny.)
    SITH
    SITH --- ---
    IF_: 1, 5 hod až 2hod
    MIKEKT
    MIKEKT --- ---
    Neresil jste tady nekdo ochlazovaci sud na zahradu, aby v tom nejakou dobu vydrzela voda? Co jsem tak googlil, tak by mohla byt dobra variata klasicka sul cca 4kg na 300l, dik ktere tby to nemelo zamrznout. Nemate to nekdo vyzkousene? Nemam moznost tu vodu jednoduse pres zimu vymenit, tak premyslim jestli to vubec jde udrzet v nejakem rozumnem stavu.
    IF_
    IF_ --- ---
    A na jak dlouho chodite? Ja na bezne saunovani potrebuji 2 hod. Idealne tri poradna kola po 15 min a k tomu relaxy. A nesnasim "honit" cas a hlidat, ze uz mi vyprsel. Proto me sere stepova hodina a pul :D - to uz si radsi priplatim. Ale jde to nahoru slusne.

    Ted ve Spindlu na hotelu v Pinii chteli kilo za hodinu, to byla pohoda:)
    MAR_TINA
    MAR_TINA --- ---
    To Thermalium Teplice stálo 390 Kč/150 minut a více tam člověk spíš nestráví, neboť nemají bar.

    Prostědí hezké lázeňské.
    Termální bazény přesně takové, jaké čekáte - opravdu hodně velký bazén plný teplé vody a trysek, kolem i uprostřed postávají vyhřívající se kapybary lidi.
    Plavací bazén malý, s bočním proudem a paničkama v dvoustupu - ale pár kol na protažení svalů se uplavat dá.
    Voda nechlorovaná.

    Saun několik, jedna každá spíš menší, ale dostatek, pěkné a čisté. Jedna odpočívárna. Jeden bazének. Saunová část je plně osvětlená a bez zákoutí, sprchy bez dveří, převaha mužů - pro ženy to může být nepříjemné.

    Teplice jsou lázeňské město = večer mrtvé, po osmé po sauně si tam na večeři nezajdete.

    Zopakuju, až budu toužit po tom bazénu s tryskama, kvůli samotným saunám spíš ne.
    Když tímhle směrem budu chtít jet plavat a do sauny, zvolím Louny. Samotnou saunu dál Saunii.
    THAIGRR
    THAIGRR --- ---
    IF_: Kayak zatím stále 200 Kč/hod a do konce října dokonce jen 160 Kč/hod
    IF_
    IF_ --- ---
    Ty jo moje oblíbená sauna zase zdražila a to dost. A vstup do saunie (neomezený) stojí 579. Když tu začínala, platila jsem 215. No nic, to jen takový povzdech :D
    KOPRETKA
    KOPRETKA --- ---
    MARIPOSA: ja tam jezdím o víkendu s malým do bazénu.. to tam nikdo v létě kolem poledne nebyl a saunu si tam i s tim dítětem dám.. ale saunový svět se bojím.. ono uz i v úterý kdyz se tam jeden dva párečky,co jsou na hotelu ukáží, je dost na palici.. o víkendu ro musí byt jenom hotelový hostí mu přijde
    MARIPOSA
    MARIPOSA --- ---
    KOPRETKA: Hned po otvíračce anebo kolem poledne se to dá i o víkendu.
    THAIGRR
    THAIGRR --- ---
    SPIKE411: Prave dodelavaj strechu

    SPIKE411
    SPIKE411 --- ---
    KOPRETKA: Dej vědět o víkendu, třeba budu taky (s)volný.
    KOPRETKA
    KOPRETKA --- ---
    já mám na dnešek už domluvený Signál festival.
    SPIKE411
    SPIKE411 --- ---
    Tak já taky dorazím, na 17:00 tam můžu bejt.
    SPIKE411
    SPIKE411 --- ---
    SITH: V pohodě, taky se vždycky musím chvili rozmýšlet, co je co. :)
    SITH
    SITH --- ---
    SPIKE411: sauna spot, sorry, myslel jsem ze je to saunia :)
    KOPRETKA
    KOPRETKA --- ---
    SPIKE411: se obávám, že Step je o víkendu nebezpečný.. nevím sice, ale nikdy jsem nenašla odvahu to zkusit..
    SPIKE411
    SPIKE411 --- ---
    SITH: Saunia u ŽL? To je která?
    Nebo myslíš Sauna Spot?
    SPIKE411
    SPIKE411 --- ---
    Radotín už je asi taky v provozu
    SAUNA Kijukiju + HOT-TUB | Biotop Radotín
    https://biotopradotin.cz/sauna/
    SITH
    SITH --- ---
    SPIKE411: já jdu dneska, saunie u žlutých lázní
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam