THAIGRR: Díky za tip. Tak dej pak prosím vědět, jaké to tam je, docela by mě to zajímalo.

MAR_TINA: A rukavice :) Co jsem byl, tak nám dávali erár s županem apod, nevím jestli standard nebo dle podniku.

NAVARA: předpokládám, že na to potřebuju teplé ponožky a kulicha :)

THAIGRR: řekni wim hof, ale tak, aby ostatní neřekli ožralý násilník..... hm.... kontrastní terapie :-D

Mám zaplacený lázeňský balíček a je v něm i pobyt v krykomoře.
Máte někdo zkušenost? Jaký zázrak na svém těle mohu očekávat?

narazil jsem na tohle, znáte to? je to něco zvláštního, nebo jenom "hipsta sauna s příběhem"?
About — Metronome Recovery
https://www.metronomerecovery.cz/about
teď o víkendu hodina zdarma na zkoušku, jdu to zkusit zítra (sobota) od 18:00, případně to ještě můžu trochu posunout, kdyby se chtěl někdo přidat v jiný čas

O víkendu 23. a 24. 11. otevíráme dveře všem, kteří chtějí vyzkoušet sílu kontrastní terapie na vlastní kůži!
Přijďte zdarma vyzkoušet unikátní kombinaci sauny a otužovacích van a připomeňte si, jaké to je cítit se znovu naživu.
Zarezervujte si svůj čas využití kontrastní terapie předem, abyste měli jistotu, že pro vás bude volné místo.

Kdy?
Sobota, 23. listopadu 11:00 - 20:00
Neděle, 24. listopadu 15:00 - 20:00
Kde?
Metronome Recovery, U Zvonařky 2589/7A

S sebou plavky a ručník, nic víc nepotřebujete.

Proč kontrastní terapie?

Lidské tělo je skutečně úžasný nástroj. S více než 100 000 km cév, 206 kostmi a 650 svaly je stvořeno k pohybu a přežití v těch nejnáročnějších podmínkách.
Dnešní moderní život, který mimo jiné trávíme v pohodlné tepelné bublině, otupuje tuto přirozenou sílu a oslabuje naše tělo. Jsme unavení, vystresování, špatně spíme... Víme, že nám něco chybí, ale nevíme, co přesně.
Kontrastní terapie v Metronome Recovery dá vašemu tělu tolik potřebný impuls a znovu zažehne váš vnitřní oheň, odplaví stres, vyčistí vaši pleť, zlepší váš spánek, a díky vyplaveným "hormonům štěstí" od nás budete odcházet s úsměvem od ucha k uchu.
Vystupte z komfortní zóny a připomeňte si, co to znamená cítit se skutečně naživu.
Po celý víkend vám budou k dispozici naši zkušení instruktoři, kteří odpoví na všechny vaše otázky a rádi vás v případě potřeby provedou vaší první ledovou koupelí.
Vezměte s sebou kamarády a podělte se s nimi o trochu toho horka i chladu! 🧊❤️‍🔥

Ahoj, nemáte prosím tip na saunu v Praze, která by byla bezpečná pro člověka, co je aktuálně o berlích? Největší riziko je uklouznutí ve sprše a mám neodbytný pocit, že jsem někde byla v sauně, kde měly sprchy jinou podlahu, než klasickou dlažbu. Díky dík!

Jen avizuji, že můj dotaz směrem ku small talk v brněnské sauně je stále aktuální :)

SITH: Omlouvám se, já to nakonec dneska nedám, leda později, až tak od osmi třeba, musím něco zařídit doma.

Jinak mám čas tenhle týden út-pá a spíš tak od šesti, v pátek dřív (a o víkendu uvidím).

SPIKE411: Spot jako minule, kolem páté? snad mě provoz na silnicích pustí