Mimochodem dostala jsem teď od známého jinak udělanou ganjamast, je to teda brutus zelený, jelikož je v tom marihuana namletá, ale po čtyřech měsících co je v tom naložená to má fakt sílu... ještě včera jsem měla fleky na zápěstí a krku... po dvou namazáních je to pryč a nesvědí to.
Stejně si myslím, že mít nebo nemít atopický exem rozjetý je jen o tom jak se stravuju co piju v čem se koupu a čím se mažu... moje zkušenosti při nejhorším období jsou: pít pročišťovací čaj na krev a kůži, to hodně pomáhá na svědění, když to pořád svědí na noc je výborný analergin tablety... zabírá rychle a vydrží celých 24 hodin.... další je a hlavní: nejíst čokoládu, hodně vitamínu C a všechno ovoce s tím spojené, dál kyselé zelí, hodně kořeněné věci (pepř, chilli), jednou za čas se vykoupat ve vaně s mořskou solí a jednou za týden nebo za 14 dní si dojít na solárko... hodně mastný krém ( jak jsem už psala používám marinu nebo nela batole) a na kortikoidy se celý měsíc nemusím ani podívat ;)