PMPM: no, ehm, co se tyce toho bosu, pokud ho vy kettlebellari neumite docenit, tak je to vas problem, a ne problem bosu:)
i kdyz odhledneme od stabilizacnich a rovnovaznych veci, ktere se napriklad nam fighterum dost hodi, a zabrousime do cviku, na kterejch vy si tak zakladate, tak treba drep - na drep+varianty je bosu uplne genialni. pro zacatecnika je to super pomucka, spravna prace s tezistem pri drepu se na bosu uci daleko rychlejc nez na zemi. bosu mi jako trenerovi uz usetrilo fakt spoustu ukazovani a vysvetlovani:)
a kdyz se budeme bavit o pokrocilejch, tak treba veci jako front squat, lunges, snatch balance, overhead squat.. na bosu to ma uplne jinou dimenzi, zejmena pro praci s kotniky a core+rovnovahou.
ja mam bosu rad, vlastne cvicit nohy bez bosu uz me moc nebavi:) takze ne-e, odmitat bosu jako modni kravinu, hrube nesouhlasim. jedine, v cem souhlasim je, ze originaly jsou kvuli patentove ochrane absurdne predrazeny:)