HOBORG: hehe, kdybych najednou vazil jenom metrak, to bych to mozna i vylez:) kdepak, mne se ten sport proste biomechanicky libi, a navic tam mame nejaky znamy, tak se pujdeme podivat, jak vyhraje novak a pilarova:)

RADAR_PIBTL144: staci prijit. jeste pred zavodem se to da vyzkouset.. a zitra je od pul7 v tom sokolu trenink

YGGDRASSIL: bohuzel :( minulej rok jsem byl predposledni, mam 85kilo a nejsem zadnej sportovec, jen chodim rekreacne do posilky.. ale je to super vyzva a bavi me to, jdu se jen podruhe zucastnit :) na zadnym treninku jsem nebyl protoze to ty blazni delaj vetsinou v sobotu dopoledne a to ja spim. jen doufam ze jsem na tom o neco lip nez minulej rok, aspon trosku zlepsim muj mizernej cas

ty to aspon nezkusis? co si vybavuju z mistnich debat tak ses nejaky 100kilovy hovado :) bez urazky :) to uz asi moc nejde..

To je dneska večer rejpalů, nebo co? Vedle ve fitness vlákně to taky vře...

Ten šplh bych pro tu prdel zkusil, jen mi není jasný, co musím udělat, abych se moh zúčastnit...

HOBORG: "netrenoval jsem vubec" a "jde mi jenom o cas"... to uz jsem nekde slysel. jeste rekni, ze jses ales novak, a poseru se smichy:)

YGGDRASSIL: a ja snad nebudu posledni :) doufam ze aspon zlepsim cas z minulyho roku, netrenoval jsem vubec..

skoda ze to vypada ze se nezucastni nikdo z tech gymu s nejlepsi funkcnim silovym treninkem. tohle mi prijde fakt jako vhodna a zabavna disciplina k nejakymu srovnani, a bylo by to urcite lepsi promo nez pravidelny posilani "vtipnejch" obrazku a vysvetlovani jak vsichni ostatni to delaj uplne blbe :)

zkusim nalakat obrazkem cernobilyho silaka nahore bez, to zabira. bohuzel Supcik nema knira :(

HOBORG: ja budu v publiku;)

BBAN4N: To ještě neznamená, že má to madlo rovné ;) Nejlepší je zkusit u konkrétního kusu a ten pak koupit.

Ale ten kettlebell je z kovu :-)

BBAN4N: Při všech balistických cvicích se madlo koule otáčí v ruce, každá nerovnost, případně šev u plastových bells trhá kůži na dlaních.

objevi se nekdo z vas funknich silovych sportovcu na soutezi v tradicni silove discipline - olympijskem splhu? :)

http://svetsplhu.cz/zavody/2013/schodiste_2013_propozice.pdf
Svět olympijského šplhu
http://www.svetsplhu.cz/

A proč mi to zdevastuje ruce? Jsem si říkal, že na kusu železa se snad nedá nic zkazit :-)

PODFUCK: Co to je za nesmysl?

RADAR_PIBTL144: Chces si vydelat 100 tacu? Pro "poradny chlapy" jako jsi ty tu mame stalou vyzvu :)
100 000 Kč autorovi objevného textu proti vegetariánství | Vegan Fighter
http://www.vegan-fighter.com/novinky/100-000-kc-autorovi-objevneho-textu-proti-vegetarianstvi.html

Pánové, pro stromy nevidíte les. BOSU je jeden malej detail z celýho obrazu. Možná má někde svoje místo (a viděl bych to spíš někde v rehabilitaci/fyzioterapii než v core tréninku), ale čtvrtdřep na bosu v botaskách s barbie činkama, to je opravdu sračka megasračka. Obzvlášť v kontextu silovýho tréninku.

i když na bosu netrávim skoro žadnej čas, vlastně na něm necvičím vůbec, taky ho nepovažuju za sračku a svoje místo má, minimalně v posílení Coru

bosu tě skvěle připraví na wrestling s těhotnou zápasnicí sumo

178: Pokud jsi surfař, pak mlčím a šoupu bačkorama. Pro běžného cvičence? Naprosto k ničemu, nevidím žádnou přidanou hodnotu, poměr cena/výkon úplně mimo mísu... Ale je fakt, že je to zřejmě lepší než OH pistole na madle 12kg kettlebellu...

178: Osobně Bosu a asi tak 99% cvičení na něm považuji též za zhovadislost - s funkčním tréninkem to moc společného nemá (nejedná-li se o nácvik na zemětřesení :-D )

A já už ho objednal.. No zkusim to zrušit.. Dík :-)

No já právě nemam kde si je ohmatat, takže se musím nějak rozhodnout :-)

BBAN4N: Foto vypada ok, ale dokud ji nezmes do ruky, nevis. RKC je sazka na jistotu. Prijd si ohmatat RKC bell, pak si nekde ohmatej tu nize, a kdyz budou plus minus autobus stejny, vis na cem jsi :-)

Je tento kettlebell http://www.zbozi.cz/vyrobek/master-kettlebell-20-kg/ dostačující, nebo se fakt vyplatí přidat litra a koupit RKC kettlebell? Dík za radu..

Kettlebell KB5 Challenge 2013! | Kettlebell KB5: Cviky, kurzy, semináře & prodej kettlebell
http://www.kb5.cz/2013/02/kettlebell-kb5-challenge-2013/

Filosofie gentlemanů z KB5 Gymu!