Teď se mi na treninku dostaly do ruky tychle kousky - http://www.kettlebell.sk/sk/obchod/kettlebell/ a vypadají co se opracování týče dobře

ZORRO: Já právě budu u hranic, takže si chci nakoupit

JEREMIUS: Przesyłki kurierskie do Czech są bardzo drogie, bo 1 kettel 16kg = 100zł przesyłka ale do kogoś w Polsce 1 kettel 16kg = 30zł przesyłka - dwalus@poczta.fm

takže poslat někam na poštu někde na hranicích a zajet si proto :-)

Nemáte polský levný zdroj CKB? Nebo je to tam všude cenově nastejno?

STENNY: hmm, tak je to potom jasné:) dal jsi mi naprotosto jednoduché vodítko pro co se rozhodnout... užít si to chci vždycky, převážně bude rotovat a malou ruku asi mám:) tak dííík

GRISS: Tady nejde až tak o váhu... kvůli těm rozdílným rozměrům dochází k tomu, že na TGU s 16 kg nátepník potřebuju, ale na 24 kg tolik ne, protože tam už ten KB leží kde má. 12 kg by mi asi ležela na hřbetě ruky, nebo nevím, ale rozhodně bych si ji nekupoval, dokud bych ji nevyzkoušel.
Kdybych si chtěl to cvičení vážně užít, tak poté, co jsem si párkrát ohmatal cosi kvalitnějšího (RKC a myslím že 360GEARS), bych ty peníze za lepší kvalitu možná dal - pokud by ten kupovaný KB byl moje hlavní náčiní na cvičení, tzn. cvičil bych jen doma a ne převážně někde, kde mi kvalitnější KB půjčí. Taky bych uvážil koupit něco vážně kvalitního, pokud by velkou část tréningové náplně tvořily cviky, kde držadlo výrazně rotuje v dlani - clean, snatch a tak. Především kdybych měl malou plochu dlaně, ve které se ta váha tolik nerozloží.

STENNY: to znám, bez nátepníků nemůžu dělat TGU už asi od 8kg, jinak mám modřiny...ale možná jsem taky citlivka:) Spíš bych chtěla kouli domu pro takové to občasné swingování, TGU, dřepy atd. Jinak chodím pravidelně k Justy:) Ta bude mít železa až koncem srpna, takže možná počkám na to, co jim přijde a nebudu to teď hrotit...ale to nejdeeee :D

GRISS: Nejsem sice SVATY, ale víceméně na jeho doporučení jsem si tuhletu šestnáctku koupil a jsem spokojený. RKC to vážně není, ale swingy i cleany se s tím bez problémů dají. U TGU a pressu je trochu otrava, že držadlo je "nízké" a KB místo na předloktí leží vlastně na zápěstí, takže bez nátepníků to moc nejde (nepohodlné až k bolesti, i když možná jsem jen máčka). Ale u téhle váhy mi to moc neva a u větší váhy už jsou větší celé KB a leží na předloktí.
Pokud budeš chtí i vyšší váhu, dej pozor, že se s váhou zvětšuje i průměr držadla. 24 kg už má držadlo 4,5 cm v průměru a 32 kg prý skoro 5 cm. Neboli Bestií od tohohle výrobce nejspíš swingovat prostě nepůjde, protože držadlo neobejmeš prstama :))

VOY: nn, myslela jsem tuhle http://www.nejlevnejsisport.cz/cinka-kettlebell-p-9768.html. Spartana tu vsichni nedoporucuji, takze na toho ani nemyslim:)

SVATY:ahoj, jaké máš tedy zkušenosti se šestnáctkou o které píšeš v odkazu? Přemýšlím, že jí koupim... popřípadě někdo tip na něco podobného? Nechci zbytečně šetřit, když je to láska na celý život:)

CLOJSTER: značku netuším, mám 12 a 16 a používám a jsou OK, povrch je hladký, třeba oproti RKC, ale bez svárů atp

TAURUS: Nevypadaji spatne. Nevis co to je za znacku? A povrch tech ketlu je dobry?

JAROUSH: Diky

RODWY: 110kč kilo a bral jsem to přes Brněnskou Železnou kouli

ZORRO: taky pravda. Já doporučuju ty z crossathlete.cz, pokud nemáte filosoficko-politické důvody zde nenakupovat

ZORRO: na kolik prijdou 360?

TAURUS: no jakoukoli - né plast a pokud vadí představa, že možná budeš nucen popadnou pilník tak ani ne SPARTAN, ten je taky sázka do loterie. (sám jeden mám nic moc a k tomu jeden 360GEARS-který je super)

To já mámu swingů hlavně problém s počítáním - jeden, dva, zpevni nohy, tři, lopakty k sobě, čtyři, zatni břicho, pozor na kolena a pak už jsem v háji a netuším kolik bylo :-) , tak místo toho swinguju na časové intervaly 40 vteřin swingy a 20 vteřin pauza zatím 10 minut