• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    ARGANNAHObezita | Společenství statečných šneků
    MADIETTA
    MADIETTA --- ---
    KURE:
    TAPINA: výborný příklad je na tohle ten výživový guru Farid Ahmadov, který všechny svoje metody testuje na sobě tím, že cíleně hromadu sádla nabere a pak ho bez problémů zase shodí. Dělá to tak furt dokola. Ženská už by měla metabolismus na sr...ky.
    ARGANNAH
    ARGANNAH --- ---
    Ale na pozitivnější notu. Za týden zahájím jakýsi fitprogram (long story short, návrat do posilovny po šesti letech, tentokrát pod dohledem někoho, kdo tomu opravdu rozumí, ne jak ten moula, co mě minule zrakvil). Byla jsem na nějakém vstupním měření v lednu, tehdy jsem tomu pánovi říkala, že musíme počkat, než se mi zahojí nemocné achillovky. To se stalo (plus mínus), minulý týden mi dělali kontrolní měření a zátěžový test. Je to po skoro třech měsících, kdy jsem pauzovala, nepočítala a vzhledem ke stavu achillovek se hybala jen minimálně. A naměřil mi přesně totéž, co minule, včetně drobného procentuálního úbytku tuku. Jako obzvlášť na to čísla nespoleham (viz debata vedle ve fitklubu), ale stejně je to povzbudivé. Fakt se mi zatím vyplácí řešit mnohem víc udržitelnost úbytku než úbytek jako takový. Net je plný lidí, co shodili to, co já, ne za tři a půl roku, ale třeba za šest měsíců, to je samozřejmě k nasrání. Ale beru to tak, že testuju cestu, kterou jsem ještě nikdy nešla, a podstatné je, že vede zatím vytrvale, byť pomalu k cíli.

    Držte mi palce, devátého mám první trénink.
    KURE
    KURE --- ---
    TAPINA: genetika určitě hraje roli, ale nejsem si jist, že to je čistě rozdíl muž žena. Jsou i opačné páry.

    ARGANNAH: můj taky ne. :/
    ARGANNAH
    ARGANNAH --- ---
    KURE: Možná, no, ale i kdyby, to na věci nic nemění, můj organismus prostě takhle nefunguje

    (Což je ale taky důsledek dvaceti let akcí "nežer a hejbej se", to uznávám.)
    TAPINA
    TAPINA --- ---
    KURE: Ani ne, tady jsou fakt rozdíly. Všimni si, že když někdy vidíš pár, který žije vyloženě nezdravou stravou, nedostatek kvalitnich živin a hodně prázdných kalorií, tak velmi často on je hubený až vychrtlý, ona je tlustá. Dokud tam nezačne hrát roli větší než malé množství piva, pak se zakulatí i muž.
    KURE
    KURE --- ---
    ARGANNAH: a není to tím že funguje rychle nabral rychle schodil?
    Dokud si tělo nezvykne na novej stav jako standard, mělo by to jít jednoduše(ji)
    ARGANNAH
    ARGANNAH --- ---
    Random povzdech na téma nedávné debaty o mužích a ženách, z obrácené strany. Manžel se poslední měsíce moc nehýbal (chřipky, depky, návaly práce), trochu mu narostl pupek. V posledních asi dvou týdnech měl ale asi dva nebo tři dny, kdy si trochu fyzicky zamakal, a hele, už se mu ten pupek zase viditelně o něco zmenšil. Jí pořád stejně, sladkosti included. Já chci mužský metabolismus, kua sakra. Tohle je infinitesimálně NEFÉR.
    CORNELA
    CORNELA --- ---
    IOM_NUKSO: Může se spousta věcí ;) otázkou je snášenlivost, v mým okolí to zkoušelo dost lidí a všem bylo epesne blbě i po jedny až dvou... Ale jako jo, když se ti chce nonstop zvracet tak nejis a zhubnes :D
    CORNELA
    CORNELA --- ---
    IOM_NUKSO: Dvě mysimby doporučuju vyzkoušet, brala jsem jednu a bylo mi po tom blbě dost dlouho tak, že se to nedalo...
    CORNELA
    CORNELA --- ---
    AOTEAROA: Mysimba je jedna složka antidepresivum buprppion(wellbutrin, elontril)... Riziko serotoninovyho syndromu je u toho vždycky, pod dozorem je hezká formulace, ale v reálu u doktora nejses pořád zeo... Takže za mě proč to pokoušet, když jsou jiný možnosti
    AOTEAROA
    AOTEAROA --- ---
    CORNELA: to jsem četla a vyvodila si z toho, že pod dozorem předepisujících lékařů obou léků to lze, ale vlastně by mě zajímalo spíš jak moc je to běžné. psychiatrička říkala, že vcelku běžně má pacienty na AD zároveň i na lécích na obezitu a pod dozorem to lze, ale nebavily jsme se konkrétně.

    kamarádka s hmotností 148 kg teď začíná užívat Mysimbu, ale zároveň její psychoterapeutka říkala, že je čas nasadit antidepresiva, takže je objednaná k psychiatrovi asi za měsíc. tak mě zajímalo, jestli ta mysimba vlastně není překážka. co mi psala, tak prý možná dokonce tento lék může i mít určitý antiidepresivní účinek a možná nic dalšího nedostane (to si vygůglila).

    já beru SSRI a o Mysimbě právě taky uvažuju.
    CORNELA
    CORNELA --- ---
    AOTEAROA: Viz pribalak

    AOTEAROA
    AOTEAROA --- ---
    nevíte, zda se dá předepsat Mysimba k Cipralexu, nebo se to vylučuje?
    CMLKA
    CMLKA --- ---
    BRUKEV: ja teda taky dojidam a hlavne nemam vubec problem s tim se prezrat, proste kdyz mi neco chutna, tak jim porad dal.
    BRUKEV
    BRUKEV --- ---
    GRANTORINO: tohle zazivam, kdyz jdu s maminou nekam do restaurace. Vzdy je rozhorcena, kdyz nedojim jidlo. Argument, ze jsem uz plny a ze nechavam opravdu jen tri, ctyri sousta, selhava.
    GRANTORINO
    GRANTORINO --- ---
    KURE: jasně, že je úplně blbá, ale zkus potom někde v restauraci nechat něco na talíři, navíc když to platíš a víš "co by za to daly děti v Africe" :D
    ARGANNAH
    ARGANNAH --- ---
    MADIETTA: Tohle je jeden aspekt věci - ale druhý je, že uspokojování potřeb těla jsou dneska vnímané jako volnočasová aktivita, která je fajn a zdravá, ale nemá lidem překážet v práci.
    KURE
    KURE --- ---
    GRANTORINO: to je nejblbejsi poučka co znám. Jsem též její obětí.
    MADIETTA
    MADIETTA --- ---
    ARGANNAH: u mě to nevnímání je spojené hlavně s odporem, nenávistí vůči tomu tělu. Odmalička vím, že je hnusné a odpudivé, a hnusné tělo si nezaslouží, abych na něj byla hodná, abych ho měla ráda, abych naslouchala jeho potřebám. Dodneška mám problém s konceptem "rozmazlit se".

    Vlastně se dost divím, že se u mě nikdy nerozvinula žádná PPP jako anorexie nebo ortorexie, ale vysvětluju si to tím, že jsem na to příliš líná.
    GRANTORINO
    GRANTORINO --- ---
    ARGANNAH: a ještě bych podotkla, že nevím jak u vás, ale my jsme byli s bráchou vychovávaný, že co je na talíři se sní a nesmí nic zbýt :), což je taky na palici jíst , když už jseš plnej nebo nemáš hlad. a moje matka se to snaži praktikovat i na vnoučatehc a když to vnoučata nedojedí, tak to přece sním já, to dá rozum.
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam