BRUKEV: Tohle může samozřejmě být anorexie, ale taky to někdy dělají alkoholici. V podstatě už téměř nejedí, jenom lejou. Kamarád se po rozvodu postupně propracoval ke kombinaci téměř nulové stravy a strašné nadváhy (zjevně částečně tuk, ale hlavně voda), hrozně se divil, jak může tak přibírat, když prakticky nejí. Inu co na to říct.

Ad pust a nejspis porucha prijmu potravy. Pan v nasem okoli, cca 40 let. Denne ji ke snidani pry jedno, max dve jablka. Na obed vanicka tvarohu. Tot vse. Vyjimecne si udela pry nejakou placku z mouky, vajicka, trochu cukru. Ted prisel s tim, ze si da zkusmo navic i jeden den v tydnu uplne bez jidla.
Tak si rikame, ze dlouhodobe to musi pro telo byt extremni co do prijmu mineralu, atd. A ze se to panovi nehezky sbira...

MAGUMI: zkousel jsem taky 14 dni. Tak pred 15 lety. Zajimave, ale nevidim duvod opakovat.
Ale vzpomnel jsem si na znameho, co s cizineckou legii videl kus sveta a ten rikal: "do 14 dnu je to jenom chut":)

ARGANNAH: já když mám hlad, tak se mnou opravdu nechceš bejt :D

MAGUMI: Ja to vyzkousela nedobrovolne.
Takhle jsem kdysi davno musela do nemocnice na komplexni vystreni. Gastroenterologie, v planu bylo do me strkat trubky obema otvory. Dva dny predtim jsem nesmela jist a jeste mi den pred dali nejakej utrejch. Bylo mi priserne zle, slabost takova, ze me nohy nenesly. V nemocnici jsem omdlela poprve v cekarne, podruhe pri vysetreni.
Cpali me vsim moznym aby me dostali na nohy. Nevim cim, ja mela uplne vypnuto.
Pustili me az vecer pote, co internista i gasto zhodnotili, ze jsem schopna samostatneho zivota. Jenze ty trubky mi vypestovaly nahly blok a neslo mi jist (asi lehky traumatko), silou vule jsem se to pokousela pretlacit, hlava se vzpirala, no prisernej boj. Asi za dva dny to polevilo, ale od te doby vim, ze zadny pusty nejsou pro mne, do stavu “halucinace” se umim dostat za 24h.
A taky vim, ze jakakoliv nasilna manipulace s metabolismem je nerovny boj proti hlave.

IOM_NUKSO: můžeš to zkusit otočit. Dej si za úkol současnou váhu udržet půl roku rok a až budeš umět žít, jíst a hýbat se stabilně, můžeš zkusit 5 kilo zhubnout a zas dál se vrátit ke stabilnímu režimu.

ARGANNAH: nj ono vlastne jist nejak akorat a stabilne je alespon pro mne asi nejtezsi. Kvuli byvale anorexii jsem neni schopna jidlo uz kontrolovat, protoze z te kontroly tehdy mi legitimne seriozne hrablo. Takze taky se dle typu stresu pohybuji +-7kg furt nahoru dolu a nejsem schopna zhubnout/pribrat jen 3.5kg a udrzet se tam.1

KURE: je spíš závadný. Obviňuje konkrétního člověka, že "žere", což je něco negativního, ať to znamená cokoli. Je to jen totálně nekonstruktivní vágní odsouzení, které nevychází ze stavu a životního stylu obviněného. Pokud si tyhle řeči někdo vezme osobně a začne si to vykládat jakože má jíst méně, než jí, nebo o hodně méně, může si i ublížit. Nebo si metabolismus a stav těla zhoršit.

IOM_NUKSO: Obávám se, že proponenti "prostě nežer" si málokdy vůbec kladou otázku, kolik kdo potřebuje "žrát" a jestli je v jeho situaci rozumné ještě ubírat. Prostě nadváha = "hédonistický žrout, co se neumí ovládat." Ale to právě vůbec nemusí být pravda. V nějakém rozhovoru na Fitness007 dokonce říkal Havlíček, že většina jeho klientů jsou hladovkáři, co si vybudovali obezitu vrcholovým "nežraním" střídaným s nezvladatelným přejídáním. Takový člověk nepotřebuje slyšet "nežer": ten potřebuje slyšet "a umíš se vůbec najíst normálně? Víš vůbec, kolik tvoje tělo potřebuje?"

ARGANNAH: Já vnímám určitě zostřeni smyslů a vic energie raky, to mě hodně baví, jinak vztekla nejsem, funguje na mě, že si ráno řeknu dnes a zítra nejím. A je to.

CMLKA: To mi snídaně dělá taky. Pohybový aktivity zvládám nejlíp na lačno.

ARGANNAH: Prvních 48 až 72 hodin půstu se dokonce zrychluje metabolismus - nejspíš proto, aby měl lovec a sběrač energii lovit a sbírat.

TEKKIT: Jak jsem hrozně dlouho fungoval na přerušovaném půstu, tak jsem se s tím naučil pracovat, takže mě mentálně pocit hladu nerozhodí. Ale určitě to ten efekt má taky.

MAR_TINA: Jo, ale tohle je právě podle mě ten rozdíl mezi tím půstem a poklesem energie, proto mě ten přerušovanej půst funguje, ael nefunguje mi nejíst večer třeba. Mně nevadí, když nejím vůbec, prostě jsem se to naučila a je to v klidu, fakt hlad nemám, spíš chutě, ale v momentě, kdy si dám něco k snídani a pak nejím, tak se dostávám do těhle děsnejch propadů, kručení v bříše, stavy na zabití....

VALENTINA: funguje mi to, když jím převážně dobře, jako dost kvalitního jídla. Ale dám si slušnou snídani, zaberu se do činnosti, ještě chci něco dodělat.... a pak mi muž hází piškoty do tlamy, abych neexla v kuchyni při vaření oběda :D

MAR_TINA: fakt? já jsem stará a furt hladová, kdy tohle skončí?:)