MAR_TINA: Miluju ho na rybičkovou pomazánku, nebo ho nechám ještě trochu vykapat a s pažitkou a solí je úplně úžasný :) A líbí se mi, že dělají ten kilový kyblíček, takže z toho není milion malých obalů.

KURE: Zrovna ten netučný řecký tvaroh je složením úplně v pořádku, navíc je docela jedlý a naslano jako pomazánka vysloveně dobrý.

Unpopular opinion:

MAGUMI: Tak ten Eidam je dobrý, že vydrží v lednici a dá se takhle zakrojit, když je potřeba a případně hodit na chleba a vydrží....


BRUKEV: tak to je jasný, žj....ale zrovna myslím, že Lokál dělá ten jejich smažák z 30%

CMLKA: Dobrá je taky light mozzarela. Na jedno balení má dvanáct gramů tuku a 27 gramů bílkovin, dvě balení se dají sníst jak nic, k tomu samozřejmě rajčata s bazalkou, a máš zdravý oběd nebo večeři.

MAR_TINA: O víkendu jsem ochutnala tenhle a je nejlepší! Chuťově mi velmi připomíná Madeland 45%.
Polabské mlékárny, a.s.
https://www.polabske.cz/tolstejn-protein/
Mají v Penny Marketu, jinde nevím (sbírám tipy). Koupila jsem hned 5 balení.

MAR_TINA: hele já beru normální albertí jejich...jako bloček myslím. ale jestli ti všeobecně nechutná, tak nevím, jestli nějaká značka to zachrání

KURE: dodnes vzpomínám (a praktikuju) na večeře ve stylu chléb Moskva + tvarohová/tvarůžková pomazánka + nakrájené vejce na tvrdo + kefír/kyška. Proteinová nálož.

MAR_TINA: to je jasný, žádná tyčinka není jídlo do kanclu.


VALENTINA: na sladko a protein se nevylučuje. Tam vidím přínos toho proteinu bez prichuti. V jogurtu s musli si ho vůbec nevsimnes.
A tvaroh je proteinova bomba. Stejně tak chlebova mouka a luštěniny.


KRISKA: pránisté jsou tří druhů. Podvodníci, idioti a mrtvý. Žádná potrava dechem neexistuje a jeden každý šarlatán po přemístění do opravdu kontrolovanyho prostředí pohořel.
Prosím neupínej se na ezo věci.