TAPINA: nutno dodat, ze s masnou kravou. ty mlecny maj peknou sichtu.

WEWERKA: Pokud to trva v radu tydnu, taky bych se klonila k vysetreni srdce. Matka najednou funela pri sebensim pohybu. Jako nikdy nesportovala, kondice nula ale kdyz ji vyridil i pohyb po nakupnim centru (dusnost, slabost, byla objektivne zelena a musela neustale odpocivat), tak jsem ji nahnala k doktorovi a vysledek byl fibrilace sini.

ILLUZE: já jsem na endokrinolii hlídaná už pár let. Opakovaně mám stavy příznaků, ale hodnoty ok, maximálně hraniční. V březnu to bylo ok. Tak si dáme další kolo, no... Možná by mi víc vyhovovalo, kdyby to propuklo a dostala sem léky a nazdar.

KURE: S ochlazením se hýbu víc, Garminy hlásí VO²max 38 - skvělé, ale minulý týden měření holterem, bohužel, ukázalo, že se mi vrátila hypertenze. Taky nevím proč, životospráva nezměněna, jen mi tuk, kvůli přechodu, leze z prdelních křivek na trup. Hormony jsou ZLO.

MAR_TINA: sleduju taky "něco". Od začátku září jsem furt unavenej, garmin mi hlásí že mi spadlo HRV, spánek na prd. (a to jsem měl dovolenou)
Trochu doufam že to je příchodem "zimy" a že se to srovná. Tep & dech teda v normě.

MAR_TINA: A ano - měla jsem to podobné - od cca ledna pokles schopnosti aktivity na cca 50-60 % oproti původnímu stavu. A to jsem cvičila doma, chodila na jógu a reformery. Na jaře jsem musela na několik měsíců přestat. Až do srpna to byl extrém, denně jsem se dusila.

MAR_TINA: Já od jisté doby silovými sporty přibírám. A protože už sama o sobě nejsem drobek, zvýšení váhy mi pak (společně se stresem) zhoršuje zadýchávání - v mém případě astma - astma diagnostikovali lékaři, paní na celostní medicínu = ledviny a játra to prostě neutáhnou = byla jsem teď dlouhou dobu zalitá vodou.) Takže jak popisuješ - výživné návaly, tělo potřebuje tu vlhkost redukovat. A ano, podle testů od obvoďačky, mám u ledvin i jater testy hraniční, ale zatím to nebylo na medikaci.)

Každopádně držím pěsti, ať jsou ty obtíže jen projevem současné životní fáze a vyšetření neprokáže nic zásadního. Zvaž i podrobnější vyšetření na endokrinologii, muž měl podobné projevy a byl to zánět štítné žlázy. Běžné testy to neodhalily.

P.S.
Až se odhodlám, vložím do čtyřkového klubu fotky, jaký to je rozdíl v řádu týdnů.

KOCHANSKA_CH: jde o ten pokles. V srpnu už byly kopce v pohodě a najednou jsem tak na začátku května. Fakt divný

MAR_TINA: Taky jsem měla, zničeho najednou, šílenou tepovku. Pak jsem vyčistila senzor na hodinkách. :-)
Tvoje tělo není naučené na boj s gravitací, žiješ v rovině, nemáš jak trénovat a nárazová cyklistika do kopce nepomůže. Nemáte někde ve fitku trenažér "pohyblivé schody?"
Ale na krev si zajdi a zeptej se na holter.

A ještě jsem měla pocit, že by bylo super zhubnout pár kilo tuku, jak to půjde tak to půjde.
Snížila jsem z běžných 2000 - 2200 kCal den a 1800 kCal. Pohyb zachován, hodinky tvrdí půrměrná denní spotřeba sportem 575 kCal. Ani jsem neměla hlad a od 5 dne příšerná únava. A přibrala sem kilo. uuuáíááá

MAR_TINA:Tohle mi pripomina mati, ktera ma problem s chlopni. Tep a tlak jsou ok? Mozna je to spis dotaz na lekarske auditko.

MART1NKA: Nemám teplotu, nekašlu, nesmrkám. A na rovině funguju, třeba plavání, to je rovně. Nebo chůze po rovině.
Ale tak otestovat mě může.

Já jdu zítra k obvoďačce, dobrovolně a v prvním možný termín ode dne, kdy mě to napadlo.
A to jsem chorobný odkladač.

V půlce srpna jsem jezdila v Jizerkách na kole, podprůměrně, ale v nějakém tempu.
A poslední asi tři týdny se strašně zadýchávám. Jakože 2 patra schodů je problém vyjít naráz. Sobotní cyklovýlet mě málem porazil, délka byla jako na jaře. A tak. Není kopeček, kde bych nefuněla.

Nejdřív jsem to přičítala horku, pak na Krétě strmým kopcům, ale doma ve 20. st. to není normální. Za měsíc mírného tréninku a životosprávy jsem kondicí klesla o 3 měsíce :( Nevím, co se děje. A strašně se potím, na zádech, když třeba stojím v kuchyni.

MAR_TINA: Dík :)