LIMONADA: Můžeš prosím trošku rozvést to naložení tvarůžků do sodovky? Vypadá to zajímave, ale nikdy jsem o tom neslyšel :-)

CULI: tvaruzky jsou nej, a navic se daj vyborne nalozit v sodovce - pekne se rozlezi, muzes si je dokorenit cesnekem chilli a dalsimi vecmi a je to dokonale dietni a zaroven podobne chutne jako treba nakladany hermelin (pritom kaloricky rozdil je naprosto brutalni)

BARA_ONLY_ONE:
FKA82: me chutnaji hodne tyhle http://www.madeta-velkoobchod.cz/index.php?main_page=product_info&cPath=104&products_id=14326 jsou drazsi myslim, ale s tim kminem luxusni .)

CULI: Já si teď nově zpříjemnňuji dietu právě olomouckými tvarůžky, které jsou nezávadné.. a směsí zeleniny s fazolemi, které bych mohla jíst třikrát denně.

CULI: myslím, že tvarůžky jsou v pohodě.Já si je dávám docela často.

holky co si myslite o tvaruzkach olom. ? ja je mam rada obsohuji upe minimum tuku, jedine peklo je ta sul no :-/
jinak peklo sehnat kruti dusenou sunku, vsude sama veprova, uzena....:-/
jinak dnes jsem si knackebrot dala s obyc. cotage a vysperkovala to koprem mnaaaaaaaaaaaam :))

JULLIK: zname dcera je od malicka vegetarianka a misto masa ji smakouna - vajecna bilkoiva. Je to takova bila hmota temer bez chuti. Jde obalit jako rizek, okorenit a na prirodno hodit na panev, nebo za studena do salatu misto syra. Kupuju to v bille

JULLIK: cocka, cervena cocka, cizrna....fazole ja osobne nemusim. soja, ale s tou to neprehanet. proste cokoli. zrovna dnes sem mela salat ala gata - nastrouhana cervena repa, trocha zelneho sterilovaneho salatu (doslo kysane zeli) a uvarena cizrna (je dobry ji nechat tri dny trochu naklicit, je pak stravitelnejsi ama lepsi vyzivove hodnoty, jen se musi menit voda)

LIMONADA: To bych mohla zkusit, děkuji. Třeba čočku mám moc ráda.

JULLIK: A zase žádná anorektička a hubeňour nejsem mám 59kilo.

SASH: No spinning a taky běhám denně v práci, nemám žádné sedavé zaměstnání. Ale já už jsem si nějak tak zvykla jíst a opravdu mi to stačí. Víc nevim zda bych do sebe dostala.

MANXX: No já fakt maso moc nemusím, maximálně si to nahradím sýrem v salátu...Občas ryby...Tak jednou týdně mám kuřecí nebo krůtí maso, jinak ne :( Ale tak byla bych ráda, kdyby mi někdo poradil čím to aspoň trošku nahradit.

JULLIK: mne to prijde strasne malo, celej den bych mela hlad..obzvlast pokud sportujes, pokud vim, tak delas spinning, kterej je energeticky hodne narocnej..
a manxx ma pravdu, chtelo by to nejaky bilkoviny

JULLIK: Nejíš bílkoviny?

Tak já dnes:
Snídaně: 2celozrné toasty s rajčetem
Svačina: Ovoce
Oběd: Zeleninový salát
Večeře: Zeleninový salát a pitta chleba

KALHOTKA: Ty fakt neznáš zakysaný mléčný výrobky? :-O

KALHOTKA: radsi resit tyhle veci v [ Hubenouri a baculkove na nyxu.. aneb nevite nekdo jak ztloustnout nebo zhubnout ?? rychle.. kvalitne?.. zdrave?.. ? :)) ]
tady maj byt jidelnicky

prosimte precti si neco o vyzive, aspon trochu prospesne muze byt mleko primo od krav (ale to uz dnes skoro nikdo nestravi), to co pijes je jenom takovej zbytek z mleka....
vapnik si telo z mleka temer nevezme, na to jsou rozhodne lepsi jine potraviny.
na vegetarianstvi se vykasli, pokud to nemas jako presvedceni, rozhodne s vegetarianstvim snadneji nezhubnes (spis naopak, je mnohem tezsi mit vyvazeny jidelnicek), neco o tom vim(byla jsem dlouho vegetarian, momentalne jim jen domaci a bio maso a ryby)

KALHOTKA: snickersku vymen aspon az musli tycinky, je plno sladkeho co neni tak strasne a ma alespon nejake vyzivove hodnoty. a mleko doporucuju nepit, organismu k nicemi neni, radsi kefir/acidofilni mliko nebo jogurt.

CULI: primo zkusenost nemam, ale asi to nebude uplne spatny. Rekla bych, ze to bude i pekna makacka. Chodila jsem jednu dobu do fitka, kde nabizeli asi tri stupne zateze pro hubnuti, zpevneni a zoskani kondice. Premyslela jsem o tom, ale odradila me ta cena a take to bylo v cas, kdy jsem nemohla.
Zjistila jsem, ze mi stejne nejvice vyhovuje cvicit doma. Kdyz neco delam spatne, tak me opravi zkusenejsi mamka a do tela si dam stejne, jako bych byla ve fitku