COCOBANANA: pytlik listoveho spenatu rozmixujes s adekvatnim mnozstvim rostlinneho mleka /treba sojove/ na hustsi, ale dobre tekutou a hladkou kasi.. osolit, pak pridavas celozrnnou spaldovou mouku, dokud konzistence neni spravne "palacinkova".. nechas 10min spocnout a vesele peces na panvi. pridam fotku, tady jeste plneno dresingem z bylinkoveho tofu, konopneho oleje, citr. stavy, bylinek, rajcat susenych v oleji, sul, pepr - rozmixovat dohromady na hladkou pastu.