• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    UNREALONEAD(H)D - porucha pozornosti s hyperaktivitou i bez
    Tenhle klub je určený diskusi o poruchách pozornosti, řešení problémů, výměnu zkušeností, atd.
    Laik nechť se zeptá a nejlépe si o tom něco přečte (online jsem toho našel dost, ale většinou anglicky), pokud sem zavítá odborník, budu moc rád za jakékoliv rady a připomínky.

    ADD resp. ADHD jsou zkratky pro anglické termíny Attention-Deficit Disorder resp. to samé s "Hyperactivity", dříve se pro toto používalo označení LMD (Lehká Mozková Dysfunkce).

    Pokud nevíte o co se jedná, ale zaujalo vás to, zkuste si něco málo přečíst...nechci sem opisovat ani základní popis, protože je toho docela dost, ale následujících pár odkazů by mohlo aspoň pro začátek pomoct:
    Příznaky (symptomy) [anglicky]
    Portál o AD(H)D na about.com [anglicky]
    Wikipedie [česky]
    Wikipedie [anglicky]


    http://www.nepozornidospeli.cz/

    Průběžně bych chtěl doplňovat odkazy a moudra na nástěnku, ale ne vždy mám čas (a jsem chaotik ;-) ) takže se hlaste o práva pokud se chcete realizovat :-)
    rozbalit záhlaví
    MART1NKA
    MART1NKA --- ---
    PULNOC: Začnem od hrúbky: správne používanie členov ťa v angličtine oddelí od ľudí, ktorí nasledujú heslo: “English is the best language to speak badly”. Keď má niekto problémy s členami, tak si hovorím, že vlastne v pohode, nie je to jeho prvý jazyk, na komunikáciu to stačí. Ale! keď má niekto potrebu písať na nyx nejake hlúpe pripodobnenia k očividne tebe intelektuálne podradeným osobám a nasekať v nich hrúbky… Come on, to si fakt pýtaš, aby ťa tu niekto vysmial.

    O self-worth: pre mňa si to nejak asi nepochopila ty. Čo je self? Ako oddeliť to, čo z teba urobila spoločnosť a čo si bola ty, ešte pred tým, než ťa niekto začal formovať? Spomienky, ktoré ani nemáš, pretože sa to stalo pred tým, než si dostatočne vnímala, ktoré ovplyvnili biochémiu tvojho mozgu. Ak ti stačí sa krátko zamyslieť a vieš, čo je tvoje self, tak ti asi vlastne závidím jednoduchý život. Ja tam mám strašný mess myšlienok a možností.
    Dekády toho, čo človeku cudzí i necudzí ľudia rvú do hlavy, že je neschopný, že nič nedotiahne, že by mohol byť viac, než je, keby nebol on (vlastne to self do ktorého sa pozeráme), i keď na terapii pracne oddelené zachovajú na duši šrámy, ktoré od seba samého oddeliť nejde.

    A teda uklízení pred návštevou by som tak dramaticky nevidela :) človek sám znesie temnejšie veci, ako je ochotný ukázať pred svetom, to nie je špecialita ADHD. Dá sa to otočiť a používať na dobré účely. Ten pocit uklizeného bytu je super, akokoľvek sa k nemu došlo. Pre mňa je ľahšie nabonzovať sa kamarátke a poprosiť ju, nech ma donúti, ako sa niekoľko dní nútiť a trápiť vlastnou neschopnosťou.
    PULNOC
    PULNOC --- ---
    problemy se self-worth nejsou o ADHD, to neni sebevedomi. proc by ti ADHD melo znizovat self-worth? navic self-worth se rozviji uz v detstvi, tehdy jsi jeste o ADHD nechyroval.

    zkus si takovy experiment, vyvolej svuj pocit sebe sama, "sense of self", a sleduj jaka bude emocionalni reakce.
    TRAFO
    TRAFO --- ---
    PULNOC: Kdo by to byl čekal, že máš problémy se "self-worth", když máš adhd?! :D

    Já mám úklid zautomatizovaný a uklízím většinou ve stejné dny, právě, protože chci hezky bydlet.
    Ale někdy je málo času a energie a pak funguje "návštěva" a uklidím i ty zavřené skříně.
    V rekordním čase a kvalitě. Lépe jak "normální" člověk.
    PULNOC
    PULNOC --- ---
    tohle je imho trosku o self-worth issues. "normal" je mit podvedomy pocit, ze si zaslouzis zit v hezkem a prijemnem prostredi.

    kvuli navsteve uklidis, protoze navsteva. ale uklizert kvuli sobe, na to jakoby neni duvod. coz nedava smysl, ale ty to tak mas.
    VORONDE
    VORONDE --- ---
    TRAFO: Jj, u nás pravidelně někdo zahlásí, že bychom už zase měli někoho pozvat na návštěvu, ať je uklizeno :D

    Pak už jen přesvědčit mozek, že když mám málo času, fakt není potřeba dělat hloubkový úklid zavřených skříní, ale uklidit nejdřív to, co je vidět...
    LAUNCHER
    LAUNCHER --- ---
    TRAFO: U me jedine:

    1) Jednou tydne pani na uklid
    2) Prubezne: Roborock
    MAR_TINA
    MAR_TINA --- ---
    AXTHEB: jenže k tobě se lidi bojí chodit pro ten stav bytu, i kamarádi. Takže ani neuvěříš tomu, že by někdo přišel.
    SPIKE411
    SPIKE411 --- ---
    TRAFO: Je to tak.

    Od té doby, co se mnou bydlí přítelkyně, je doma permanentní bordel (její i můj), protože na návštěvy už nikoho nezvu. A protože je doma bordel, tak nikoho nezvu. Začarovanej kruh. 🙃
    AXTHEB
    AXTHEB --- ---
    TRAFO: To by na mně nefungovalo.
    TRAFO
    TRAFO --- ---
    AXTHEB: Na sockách jsem viděl, že má někdo dokonce takovou domluvu s kamarádem. Že mu zavolá, že přijde na návštěvu, ale ve skutečnosti nemá v plánu přijít a nepřijde. Ale byt je uklizený. :D
    AXTHEB
    AXTHEB --- ---
    TRAFO: Žejo. Mně teda teď stačila i ta představa, že by někdo přišel ;)
    TRAFO
    TRAFO --- ---
    Nevyžádaná rada jak uklidit byt v rekordním čase přestože máte vybité baterie: Pozvěte si návštěvu! :D
    U mě to funguje vždycky :D
    ILTU
    ILTU --- ---
    FRAKIRA: Taky jsem čekala pointu v tomto smyslu :-)
    FRAKIRA
    FRAKIRA --- ---
    SHARKIE: mne islo priamo o tu formulaciu.. v slovencine z toho hlava neboli ;-)
    SHARKIE
    SHARKIE --- ---
    FRAKIRA: Mne sa u toho este vybavi konkretna scena z minulosti - na navsteve, kedy to mama ani nehovori mne, ale pribuznej. A este s povzdychom, v ukazkovom tone aku ma ona neschopnu dceru.

    Niektore veci holt nevymazes..
    FRAKIRA
    FRAKIRA --- ---
    WOLFGAR: doufam, ze je vic lidi, ktere z "ty by jsi byl chytrej" rozboli hlava, nez tech, kteri si ji prectou hlasem rodice...
    MART1NKA
    MART1NKA --- ---
    MART1NKA: i ked, co sa tyka poriadkumilovnosti tak asi jo :D
    MART1NKA
    MART1NKA --- ---
    WOLFGAR: ja som nebola nikdy oznacena za linou, ale za zmatenu.
    WOLFGAR
    WOLFGAR --- ---
    SHARKIE: Tak to je defaultni ADHD nalepka. Uz jsem tu zminoval, ze nejrychlejsi diagnosticky test ADHD na svete je kdyz uvidite napsanou vetu "Ty by jsi byl chytrej, kdybys nebyl tak linej!" a automaticky si ji v prectete v hlave hlasem rodicu pripadne kantoru apod. tak je ta diagnoza skoro jista.
    SHARKIE
    SHARKIE --- ---
    MART1NKA: Ja vzdy mala slohy excelentne a maturitny mam jedinu 2 za zivot, lebo som zle precitala zadanie a hodila to do ineho formatu, jak chceli. :D

    Matika sla vzdy sama, takze olympiady a pod, ale na strednej som sa sekla, ze ma to sutazenie uz nebavi (bola vtedy zaujimavejsia zrovna genetika a pocitace) a riesila som uz len najnutnejsie veci. Matikarka bola hodne sklamana.

    Matfyz som "ukoncila" tak, ze som som si nebola dat zapisat posledny uz hotovy zapocet a nechala vysumiet zbytok rocnika. Ale je pravda, ze zrovna v tom obdobi tych problemov bolo viac a ja este netusila, ze za vacsinu moze ADHD a uz vobec nie, jak s tym pracovat.

    Takze mi v rodine ostala nalepka "sikovna, len strasne leniva".
    MART1NKA
    MART1NKA --- ---
    LAUNCHER: hele ja som bola tiez matematicka star na zakladke. ale mala som problemy psat postup. ja som tie jednoduche veci proste zvladla vypocitat v hlave sama a povedat vysledok. ucitelky potom mysleli, ze som to niekde odpisala.
    neviem co z toho je high iq a co je kreativita rieseni spojena s ND. ako s ctenim zadania bol problem vzdy, je problem doteraz. s tym nedokazem nic urobit, proste aj ked sa snazim, tak u testov s mnoha otazkami niektore nedokazem pobrat. ked som v 17 robila CAE z anglictiny, tak som skoro vyfailovala slohovku, lebo som si neprecitala zadanie a psala mimo. v strese sa to zhorsuje. i tak som bola schopna dat TSP na Masarycku na percentil cca 90. ale teda potom som mala chut ist spat, pretoze cist xy zadani s porozumenim je pre mna fakt narocne. hrozny zrut energie.
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam