DRUDRIGER2: Nejvyšší význam slova Yoga je spojení, jednota s naším Já. Yoga je duchovní systém, jehož cílem je obnova našeho vědomého spojení, jednoty s božstvím, kterým stále, ale nevědomě, jsme.
Jen bych na to rád upozornil, že to není jen systém cviků, které mají za úkol zkrášlit naši postavu, shodit břicho nebo abychom se cítili zdravější atd.
Na to je opravdu lepší aerobní a anaerobní cvičení.

tuhle jsem zjistil opirajic se o kachlova kamna, ze kdyz si prohreju zada, tak se dokazu chytit za prsty u nohou. asi zacnu chodit na hot-jogu, neco na tom je :)

jaky mensi porce.bydlim v lese, delam v lese zapotim se denne a na to ze jsem napul vegan na pul makrobiotik tak energii mam pak brat s ceho......jakoze bretarian este nejsem.
jak delam v lese tak myslim ze sem docela udelanej jen to brycho mi delalo starosti,proto sem sem psal.
jako bydlet nekde v osade uprosterd hor a chodit na squash volejbal tenis...? to si na to at jedna ani nevydelam at dva nemam na podobne veci cas. denne najedu par kilaku, obcas to prezenu a dam si 20kilacku jen tak aby se nereklo..... nedavejte mi prosim rady ze chod na squas, to vam dam radu celej den sekat kalacem drivi.... chtel jsem rady ohledne jogy a ne klaboseni jak se tu rozbehlo. ale stejne dekuji ze mate takovej zajem mi poradit
venku je zima..? dneska sem byl s karkou a sekyrou a rucni pilkou 4 hodiny sem tymdle spusobem tahal drivi... preferuji prirodnou praci a ne nejake fit centra.....
no kazdy je z jineho cesta.....

HANY33: hodinu ráno a hodinu večer jogy a je to dole taky :)