• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    FRANCIMORJÓGA
    Všechny druhy jógy... Názory, rady, zkušenosti. Na HOME jsou zajímavé linky.
    Osm (aštanga / radža) částí jógy: - rozvíjejme diskuzi a rozšiřujme si navzájem obzory :)
    KořenyPlody“ / Samyama
    1. jama - 5 etických principů v jednání vůči vnějšímu světu (ahimsá - neubližování, nenásilí * satja - pravdivost, pravdomluvnost * astéja - nekradení, neprahnutí * brahmačarja - smyslová zdrženlivost, nevášnivost, schopnost neplýtvat energií * aparigraha - nehromadění, neulpívání)
    2. nijama - 5 etických principů v jednání vůči sobě (sauča - čistota těla i mysli * tapas - vytrvalost, sebekázeň a disciplína ve vlastní jógové praxi * santóša - spokojenost * svádhjája - sebepoznání, studium svatých písem * íšvara pranidhána - nalezení vyššího životního smyslu, dobrovolné podřizování se vyšším zákonům, poznávání osobního/univerzálního Boha)
    3. ásány - cvičení jogových pozic
    4. pránajáma - práce s vnitřní energií pomocí dechových technik
    5. pratjáhára - stažení smyslů od vnějších objektů, umožňuje utišení a ovládnutí mysli
    6. dhárana - koncentrace mysli
    7. dhjána - meditace
    8. samádhi - splynutí s universem, trvalé poznání Já >> stav Sat-Čit-Ánanda (čisté a absolutní jsoucí (sat) vědomí (čit) blaženosti (ánanda)) / džívamukta (osvobozený za živa) / kaivalya / nirvána / dobrýjeto ;)


    Manuál: Yoga Sutras of Patanjali (EN) vč. překladu jednotlivých slov ze sanskrtu a výkladu a odkazů na související texty o jógové psychologii a filozofii :: (EN) PDF verze bez komentáře :: Pataňdžaliho Jógasůtry (CZ, bez komentářů a prolinkování :-( ) Další základní texty

    Podložky a pomůcky na cvičení, aneb smrt ásánám na karimatkách, kobercích a podobných zrůdnostech ;)
    Malý přehled možností, kde se věnovat józe - ásány i meditace. Sledujte také YogaPoint a Jóga žurnál.
    Pokud chcete doporučit někoho dalšího, uveďte odkaz do klubu se slůvkem "záhlaví", rádi přidáme.
    Nejbližší akce, workshopy, kurzy...

    aktualizace: 8.2.2012
    (přidání na vyžádání)

    30.3.-1.4. Ostravský jarní víkendový jógový a taneční festival.
    Praha
    Belayoga-Praha, Řevnice NOVÉ
    Akasha NOVÉ
    ashtanga.cz - Dalibor Štedronský, ashtanga vinyasa
    ashtangajoga.cz - ashtanga vinyasa
    budhistické Centrum Lotus - ashtanga vinyasa, hatha, kundalini
    Cocoon NOVÉ
    Energy Studio - Václav Krejčík
    Jóga Centrum Rubeška - hatha, iyengar, vinyasa flow, gravid, ...
    Klub kondiční gymnastiky jógy - hatha
    Lenka Kýrová - dynamická, ashtanga vinyasa
    Lenka Nezvalová - vinyasa flow
    Lucie Königová - vinyasa flow, jógová terapie
    MUDr. Marcela Mikešová - iyengar, jógová terapie
    Milena Raková - iyengar
    Pavel Hub - ashtanga vinyasa
    Prague Yoga - vinyasa flow, iyengar, viniyoga, yin yoga, 1 on 1
    Studio Kairos - tradiční joga, krija joga a tantra
    Garuda Centrum - Celoroční kurzy klasické jógy, čchen taiči a sebeobrany - Praha 2
    vinyasayoga.cz - ashtanga vinyasa a vinyasa flow
    YogaJoga - Helena Kubrychtová Bártová - iyengar
    YogaMe NOVÉ
    Yoga Space - ashtanga vinyasa, hatha, vinyasa flow
    Brno
    Gitanandajoga.cz
    MUDr. Jan Černý - iyengar (tel. Botanicka - tu se cvici: 541 223 764, tel. ordinace: 547 221 304)
    Ostrava
    Centrum Lotos - iyengar, pro ženy, gravid, po porodu
    Pranava Jóga Centrum NOVÉ
    Bikram Yoga Ostrava - ehm ;) NOVÉ
    Pardubice
    Láďa Lebeda
    Plzeň
    Škola jógy pro každý den - iyengar, hatha
    Prostějov
    Jógaklub Prostějov - iyengar, hatha
    Severní Čechy
    Jóga Hlavice (u LBC) - iyengar, retreaty, pronájem pro vlastní akce
    Jóga Namaste Chomutov - ashtanga vinyasa, vinyasa flow
    Petr Něměček - iyengar
    Jižní Čechy
    MUDr. Michaela Klos - vivékananda
    Frýdek - Místek
    Karakal - hatha
    Celorepublikově
    Jóga v denním životě - hatha, bhakti, džnána
    Jiří Vacek a přátelé - džnána, meditace, retreaty
    Sahadža jóga (Nirmalá Déví) - kundalini
    Světoběžníci NOVÉ
    Matej Jurenka




    Související kluby: [ AYP ‒ pokročilé jógové techniky ‒ aplikovaná duchovní věda ] :: [ MEDITACE ] :: [ poweryoga ] :: [ Zenové příběhy ] :: Koány a zenové příběhy
    rozbalit záhlaví
    STQ
    STQ --- ---
    LODBROG: Satyananda je zak Sivanandy, takze v cechach to najdes jako skolu Sivananda jogy. Ja se ucil v Biharu od Niranjanananda Saraswati, to je ten co nastoupil po nem. System je to rozsahlej - hatha joga, kundalini joga, krije, tantra (trika), na zadny definovany plany jsem nenarazil (ale je fakt ze ja jsem si tam jel pro konkretni techniky, takze me to ani nezajimalo). Knih maj asi trista tisic, je to jedna ze dvou nejznamejsich indickejch jogovejch linii (druha je Krishnamacharyova) a maj nejvetsi jogovy vydavatelstvi. Najdes je na Amazonu a nektery z nich se daj koupit i v cechach, akorat anglicky, prelozena pokud vim neni zadna.

    O kopirovani nic nevim (nakonec co chces na joze kopirovat, vsechno je popsany a da se akorat pouzivat), ale Lysebethova joga je na Sivanandovi (tzn stejny linii) zalozena.
    LODBROG
    LODBROG --- ---
    STQ: Zajímá mě ten systém cvičení jako celek, jako metodický postup, případně jestli se někde (veřejně) vyučuje.
    Nechci jednotlivé techniky/pozice, ale něco jako celkový učební plán.
    Slyšel jsem že má tři veliké cvičební celky rozdělené do několik poddílů,
    plus různé krije a hathajógové krije.

    Nejspíš je naivní čekat že to bude podrobně v nějaké přístupné literatuře.

    Je to prý dost kopírovaný systém, a tak mě zajímá zdroj.
    STQ
    STQ --- ---
    LODBROG: cvicim podle jinyho systemu, ale mam i ucitele z tyhle linie a nektery techniky jsem si zaradil do svoji praxe. co potrebujes?
    LODBROG
    LODBROG --- ---
    STQ: Cvičíš podle něj? Přímo někde v kurzu? Kde?
    STQ
    STQ --- ---
    LODBROG: jj, ja
    LODBROG
    LODBROG --- ---
    Je tu někdo, kdo má nějakou zkušenost se systémem cvičení svámího Satjánandy?
    Nebo u něj (u jeho žáků) přímo cvičí?
    LILY
    LILY --- ---
    STQ: však jo.. Od pitvání hoven jsme tu my s parníčkovým králem :)
    LOMILOMI
    LOMILOMI --- ---
    URZA: ano, moje chyba :)
    STQ
    STQ --- ---
    LILY: mi prijde ze je ve vysledku uplne jedno, co to zpusobuje nebo nezpusobuje. ciste pragmaticky - jakmile jsem se zacal ridit zasadama ktery jsem tam nekde niz popisoval, zmizel mi ekzem kterej jsem mel poslednich cca 7 let a kteryho jsem se nijak jinak zbavit nedokazal (a ze jsem toho zkusil fakt dost). vedlejsi efekt byl, ze mi zacla plavat stolice. zene se stalo to samy s pupinkama ktery mela taky delsi dobu a zadna jina zjevna pricina k nim nebyla, pruvodni efekt byl ten samej. tzn pro me to funguje, beru to jako platnej ukazatel a akorat predavam jak jsem nakoupil, praxi se mi ukazuje, ze vetsina problemu ktery mam byla opravdu spojena s jidlem nebo travenim (coz je ostatne zakladni tvrzeni na kterym je postavena ajurveda). jestli vam to k necemu bude nebo ne uz je mimo me a uprimne odmitam resit halucinace chemiku a anorekticek, prijde mi to jako ztrata casu :)
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    LILY: joo, tak přece jen trapas ,-)
    LILY
    LILY --- ---
    DARJEEL: ále, žádný trapas, maximálně až když zjistíš, že sis to blbě přečetl ty. :))
    Viz: [ STQ @ JÓGA ]
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    LILY: no ty sis hlavně to co psal STQ blbě přečetla, to je pak hroznej trapas, ještě když se k tomu přidá parníčkový král co si tu furt přehrává nějaký scénáře ,)
    LILY
    LILY --- ---
    STQ: tak zase fyzikální zákony člověk úplně neošálí.
    Já bych klidně věřila i tomu, že tvé tvrzení je správné, a k tomu že bude plovat i v případech nadměrného množství vyloučeného tuku.
    STQ
    STQ --- ---
    LILY: nikoliv, pak by byl chybny vyrok, ze za plovouci stolici muze prebytek tuku :))
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    LILY: to máš pravdu Lily
    LILY
    LILY --- ---
    DARJEEL: pak by ovšem výrok, že stolice má plovat, byl chybný.
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    LILY, SLAUGHTER: no a to naolejováno právě může být to "špatně" strávené... nadbytek tuků ve stravě jogina se mi osobně příliš nepozdává...
    URZA
    URZA --- ---
    LOMILOMI: dcery, ne zeny :)
    BOSSORKA
    BOSSORKA --- ---
    AIM_FREEMAN:
    LOMILOMI: díky za odkazy
    SLAUGHTER
    SLAUGHTER --- ---
    LILY: a tak se spláchl mýtus o plovoucí stolici...
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam