• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    ALONSYPrimal a paleo - zkušenosti, recepty
    Jak na paleo
    http://jaknapaleo.cz

    Mapa vajec
    https://maps.google.com/maps/ms?msa=0&msid=210321640653234128767.0004d9601591e083d1325

    Pro začátečníky k lepší orientaci - je to paleo, nebo to není paleo - food list
    http://paleodietlifestyle.com/paleo-diet-food-list/

    Paleo Lifestyle Rozcestník a scestník pro paleo jedlíky
    http://www.paleolifestyle.cz/

    80 Paleo Breakfast Ideas
    http://paleo.com.au/2012/08/80-paleo-breakfast-ideas/ -

    Ovoce - tabulky nutričních hodnot ovoce, obsah jednotlivých živin a vitamínů a minerálů
    http://www.ovocedoskol.eu/node/24

    Publikované výzkumy o paleo dietě
    http://thepaleodiet.com/published-research-about-the-paleo-diet/

    [ MASO-vegetariánům vstup přísně zakázán ]

    rozbalit záhlaví
    NYX
    NYX --- ---
    FRONEMA: teda ale se mi nelibi to slovo absolutne, zni to tak dogmaticky / ortorekticky :)
    FRONEMA
    FRONEMA --- ---
    [SERVER ERROR]
    FRONEMA
    FRONEMA --- ---
    chci se pochlubit vcerejsi veceri, hrala jsem si a udelala jsem vajickovozeleninove muffiny ve slanine, pomalu pecenou mrkev (fakt necekane dobry) a nektarinkovobananovy koktejl z kokosoveho mleka.
    jedna spatne fotka tu http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/s720x720/424618_10151154005533536_2104662401_n.jpg

    rano jsem zkousela livanecky ale dala jsem tam misto mandloveho masla zbytek kokosoveho mleka a to byla prilis silna invence, vubec o neudelalo placicky ale byla z toho spis takova smazena kase, ale vyborna :)
    MICHATU
    MICHATU --- ---
    Tomatova polevka

    MICHATU
    MICHATU --- ---
    Obed

    FRONEMA
    FRONEMA --- ---
    MICHATU: klidne pridej nejakej link na navod, ale ted me zajima primarne kupovany
    MICHATU
    MICHATU --- ---
    FRONEMA: Susene maso se da udelat v poho doma za zlomek ceny...
    FRONEMA
    FRONEMA --- ---
    tak paleozpravodajka fronema se hlasi primo od obeda, zkousela jsem dneska ty vajicka v mikrovlnce a kupodivu je to dobre :)jenom rozklepnout do misky, trochu proslehat, na miutu dovnitr, promichat a zas dovnitr na minutu a chutna i vypada to jako michany vajicka na ktery se v zaveru nekdo vykaslal michat. mam dalsi jidlo do prace...

    jinak hlasim pokracovani palea, vcera jsem to nejak logisticky nezvladla takze jsem vecerela uzenyho lososa s mandlema a jednou malou mrkvi, protoze vic zeleniny doma nebylo. dneska planuju navstivit DM drogerii kvuli tem mlikum a tukum a kouknout do nejakyho ovoce/zeleniny kterou doporucujou na scuku ze maji velky vyber.

    jinak dotaz, mate nekdo prehled o prodavanem susenem mase? prej ty nejznamejsi nejsou tak kvalitni, tak kdyby se vedelo ktery dobry jsou tak ja bych si doma udelala nejakou zasobu...
    MICHATU
    MICHATU --- ---
    Co máte dnes k obědu?

    Já to vidim na tomatovou polévku a pak kuřátko na česneku s grilovanou zeleninou.
    MICHATU
    MICHATU --- ---
    BIO kokosovy tuk - Billa 500ml za 200 Kc

    NTR23
    NTR23 --- ---
    MICHATU: To byla kachna se zelím
    MICHATU
    MICHATU --- ---
    NTR23: kdyz nejis gulas se sesti, tak nebudes mit silu! :D
    NTR23
    NTR23 --- ---
    Knedlíčky vám nechutnaly?

    Jo byly výborné, ale nejím mouku.

    Ach tak, já jsem myslela.
    MICHATU
    MICHATU --- ---
    FRONEMA: nemyslel jsem to spatne s tou vymluvou, ale vzdycky to nejak vymyslis, ja parkrat musel zkombinovat asi tri jidla, aby to dalo paleo pokrm v restauraci, ale vetsinou to jde..
    FRONEMA
    FRONEMA --- ---
    MICHATU: tak to neni vymluva protoze necitim tu potrebu se pred kymkoli vymlouvat, proste se to tak seslo. ja jsem si nedala zavazek od ted jen paleo a nikdy jinak, spis zkusim jak nejvic paleo se da aby me to jeste bavilo....
    MICHATU
    MICHATU --- ---
    FRONEMA: ja tedy nevim, ale vymluva, ze vytahli me na obed? ja na obedy chodim skoro kazdy den a snad pokazde je na vyber neco paleo/primal...

    Jinak drzim palce a urcite podobne krabicky (plast nebo se delaji i z nerezi) jsou super. casto si v tom nosim obedy, vecere, snidane- proste cokoliv a jidlo v tom zustane pomerne dlouho cerstve.
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    FRONEMA: vakuovací systém by měl pomoci to udržet déle jedlé.
    NTR23
    NTR23 --- ---
    FRONEMA: držím palce
    FRONEMA
    FRONEMA --- ---
    jinak ja hlasim ze se tedka pokousim opetovne zacit, vcera to pravda tak moc nevypadalo, protoze me kolegove vytahli na obed, a vecer jsem mela jedno pivo, ale dneska (az na mliko v kafi) to bylo ok, rano vajicka se slaninou, k obedu v praci upecene maso z domova plus predkrajena zelenina. zjistuju ze to ma mocny psychologicky efekt, kdyz muzu jen otevrit krabicku a najit tam platky papriky a mrkve :)

    premyslim o nejakem predkrajovani zeleniny, da se to nejak aby vydrzela? mame doma takove ty vakuove krabicky tak v tom v lednicce?
    MICHATU
    MICHATU --- ---
    NYX: tyjo, to jsem ani nevedel, ze se da sehnat takova kostka masla :D


    ALONSY: jojo, to ja taky rad :) nebo kdyz neni cas pripravovat tak do misky hodin nejaky mandle a zakapnu lzickou medu , mnam
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam