znate prodejnu halal masa v borivojove ulici?
ma tam kvaliktu?
premejslim, kde sehnat dobre maso v blizkosti bydliste...

kdo nezná, tak tady je o Paleu trochu uspořádanější video s otázkami a odpověďmi, akorát v angličtině:
Ask Robb Wolf Anything - YouTube
http://www.youtube.com/watch?v=-PpuIKTg6QE


můžete se prokliknout rovnou na konkrétní otázku bez koukání na celé video, když si najdete seznam otázek pod nadpisem videa "The Paleo Diet – Robb Wolf answers questions" na této stránce: http://martin.ankerl.com/2012/01/15/low-carb-high-fat-big-video-roundup/

FRONEMA: projdi slozeni celeho regalu, treba najdes neco ne uplne tragickeho :)

tohle vypada rozumne, ale veprove:
Bio Sasovská játrová paštika - Bio - E-shop Biofarma Sasov, Jihlava
http://e-shop.biofarma.cz/cz/produkty/bio-sasovska-pastika

a informoval bych se na slozeni tohohle:
Hovězí paštika 170g | Mitrovský dvůr
http://www.mitrovskydvur.cz/cs/eshop/masne-vyrobky/hovezi-pastika-170g.html

jaky je vas nazor na pastiky? jsou nejake dost dobre na to aby byly paleo?

TIGRE: já na cestách jsem, a nemám moc možnost si to připravit(hlavně bych to napoprvé a napodruhé asi udělala blbě, a dva týdny je málo, protože nevím přesně předem kdy budu cestovat a tak). rozpočet je omezený, ale v tomto směru jsem si maso aspoň tedy koupila... mám ho jakože pro případy kdy budu mít hlad a budu někde kde se na nákupy nedostanu, nebo na nějaké delší treky. jelikož je kupované a uvnitř je protivlhkostní sáček, vydrží déle.
Biltong from NZ's top dried beef company - check out our product page
http://www.canterburybiltong.co.nz/products

asi to vidím na konzumaci velkého množství zeleniny a k tomu občas tu šunku a konzervy. nejvíc mě ale trápí, že na kempinkovém hořáčku si neudělám stejk :D

namarinuj a samozřejmě nasuš :)

je tu někdo kdo zkoušel najet na ten program Whole30? moc se mi to líbí, jediné co nemůžu přežít, jsou mléčné výrobky... pokouším se vyhnout čerstvému mléku, ale sýry představují velkou část mého high-fat low-carb jídelníčku :(
http://whole9life.com/2012/08/the-whole30-program/

ta kniha je zkrátka skvělá a neuvěřitelně mě motivuje. naplno si to ale nechám až budu doma, kde budu mít dost místa v lednici, v mrazáku, možnost si pěstovat bylinky a tak. ještě půl roku na cestách a pak se na to vrhnu :)
http://whole9life.com/2012/06/iswf-page/

krabičky jsou ještě pohoda, teď mi povězte, jak byste jedli paleo kdybyste třeba 14 dní cestovali autem a kempovali na různých místech, kde není žádné zázemí. žádná lednice, žádný sporák, jen malý kempinkový vařič a návštěva supermarketu pokud na nějaký jednou za pár dní narazíte. a ideálně samozřejmě aby to nestálo majlant.

napadají mě konzervy s tuňákem a podobně, šunka snědená hned ten den, nějaká ta vejce natvrdo by se také dala nachystat, hodně čerstvé zeleniny. nějaké další tipy prosím?

NYX: no to sdělení, že francoužští vědci sice objevili, ale podle všeho dost falšovali výsledky...

ZUZKAOU: no znovu uz to tam asi davat nebudou, to mas pravdu :)
Myši krmené geneticky upravenou kukuřicí uhynuly dříve, trpěly rakovinou – Novinky.cz
http://www.novinky.cz/veda-skoly/279356-mysi-krmene-geneticky-upravenou-kukurici-uhynuly-drive-trpely-rakovinou.html

ALONSY: a vo co, že tohle na novinkách nebude.

Já si v poslední době nosím svačiny z práce zase zpět domů. Prostě je nesním.

VICTOIRE: Po 5-6 hodinách bych šilhala hlady, ale asi to bude tím, že nejím tak tučné věci jak by se měli, prostě to nedám :)

Tiffany, díky. mě vždycky překvapení, že po snídani mám po 4 hodinách "už zase" hlad, ale asi je to normální. jinak jsem zvyklá jíst spíš co 5-6 hodin...

VICTOIRE: Obvykle tak za 4 hodiny.....

to vypadá skvěle :)

btw praktická, jak často jíte, respektive po jak dlouhé době míváte hlad?