FRONEMA: Sbíhají se mi sliny jen z toho obrázku:)

AOTEAROA: nadváha a nezpevněná břišní stěna vedou k refluxu.

A ještě fajn recept na mrkev.
Už mě láká dlouho, ale ještě nebyla příležitost vyzkoušet:
Carrotto! | Cuketka | Clipboard
Carrotto! | Cuketka | Clipboard
http://clipboard.com/clip/LQTwc1lFcqkQ8FIwnR1u6hR6W-Sfc_CFcBae

FRONEMA: No, tomu bych rozuměla...ale já právě moc striktně nepřešla, tak se divím. Včera mi normálně nechutnala čokoláda, a to je jev zcela bezprecedentní:o)
Nicméně mám docela velké problémy s pálením žáhy, a co jsem bez pečiva, tak jsem bez potíží. Ono to zní banálně, ale pěkně to otravuje život, zvlášť, když už to i budí ze spaní:o/

ANNIKA: rozhodne to souvisi, ja od ty doby co jsem presla na pomerne striktni paleo prakticky nemam chute. tyka se to vseho bileho cukru, nejen peciva

ALONSY: Jo a ještě, jak tu padlo, že když jíš dobře, nemáš chuť na sladký...já sladký miluju, a co jsem vyhodila pečivo, tak celý týden chuť není. Tak hloubám, jestli je to náhoda, protože kdovíjak dobře nejím, hlavně o víkendu jsme dělali kolem baráku, tak jsem měla hezkou houpačku hlad k pláči - nacpání.

Může to být fakt jen tím pečivem? A to ani nejsem úplně důsledná - teď jsem třeba dělala dýňové muffiny, tak si ke kafi půl až jeden dám...

Vajíčka na tvrdo se dají uvařit den, dva dopředu a slanina je osmažená hned. K tomu jsem jedla avokádo, ale to jen tak samotné sedne málokomu, a byla jsem najedená skoro na celej den.

ANNIKA: samotna zelenina je hladova, najis se hlavne proteinu a tuku.

ja kdyz jsem si na paleo zvykala tak jsem si rekla ze budu jist cokoli co se smi v jakymkoli mnozstvi, takze jsem jedla spoustu ovoce a orisku. specialne ty orisky doporucuju, to se clovek preji jak nic.

pak muzes zkusit susene maso, to je takovy slany snack.

jinak ma typicka snidane jsou tri vajicka, pripadne slanina a treba velka mrkev a jsem najedena.

Taky bych se vyptala na ty sídaně a večeře - snažím se jet bez pečiva, ale bojuju, a bojuju fest.

Když mám chuť na sladký, tak tam to ještě jde - udělám si jablkové pyré, tvaroh s ovocem, klidně i trochu vloček... Ale slané, to už je horší. V podstatě jediná věc, kterou jsem vymyslela, je mrkev opečená v toustovači s máslem/sýrem/šunkou. A to se jednak nedá jíst pořád a jednak se nechci umrkvovat k smrti

Jak to řešíte? A co víc - jak to řešíte ve chvíli, kdy klušete do práce a nemáte čas něco vysmážet a opékat? Nebo to třeba prostě potřebujete zabalit jako svačinu? A s čím jíte tu slaninu a vajíčka? Dát si to jen samoté, tak mi asi bude blbě. A dát si třeba jen to ovoce, tak mám hlad jak pes za pár minut.

BTW máte někdo taky ten problém, že se ze zeleniny prostě nenajíte? Když jsem zkoušela jen zeleninové saláty, tak mi bylo vždycky docela divně - a jednou jsem si postavila hlavu, že to není možný, žaludek má nějaký objem, zelenina taky, takže čistě fyzikálně se tím zacpat prostě musí. Tak jsem v práci půl dopoledne přežvykovala salát s tím, že už sakra musím být každou chvíli najedená... Dopadlo to tak, že jsem měla čím dál větší hlad, a když nám přivezli oběd, poprvé jsem sežrala (tomu se nedá říkat snědla) celou porci. Tak pak jsem saláty coby hlavní chod vzdala. Když je k nim maso, je to výrazně lepší, ale samotná zelenina prostě nefnguje. Máte to někdo stejně?

FRONEMA: To je tak epicky, ze sem o tom pred rokem napsal clanek

kde v Praze nakoupit nejlepe orisky? nejaky tipy? diky

PASTEL: Mě BIO nápis většinou naopak odrazuje :)
Ale ten Sasov vypadá dobře, tam rozhodně plánuji nakupovat, BIO neBIO. A maso tam není úplně nejlevnější, ale rozhodně bych řekla, že na to, že tu BIO nálepku má a ty zvířata se tam mají podle všeho fakt dobře (takže je i rozdíl v chuti) to předražený není. Kolem dejme tomu 200 Kč za kilo nějakého lepšího masa.

ALONSY: Ona si kupuje jenom BIO! Já teda nevím jak velký rozdíl je v ceně mezi BIO kližkou a BIO svíčkovou, protože maso kupuju tam kde tomu věřim a po písmenech BIO, nějak nepátrám. Hlavně ona na mě tak vystartovala, že jsem se to s ní ani nesnažila podrobněji probírat.