• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    ALONSYPrimal a paleo - zkušenosti, recepty
    Jak na paleo
    http://jaknapaleo.cz

    Mapa vajec
    https://maps.google.com/maps/ms?msa=0&msid=210321640653234128767.0004d9601591e083d1325

    Pro začátečníky k lepší orientaci - je to paleo, nebo to není paleo - food list
    http://paleodietlifestyle.com/paleo-diet-food-list/

    Paleo Lifestyle Rozcestník a scestník pro paleo jedlíky
    http://www.paleolifestyle.cz/

    80 Paleo Breakfast Ideas
    http://paleo.com.au/2012/08/80-paleo-breakfast-ideas/ -

    Ovoce - tabulky nutričních hodnot ovoce, obsah jednotlivých živin a vitamínů a minerálů
    http://www.ovocedoskol.eu/node/24

    Publikované výzkumy o paleo dietě
    http://thepaleodiet.com/published-research-about-the-paleo-diet/

    [ MASO-vegetariánům vstup přísně zakázán ]

    rozbalit záhlaví
    TIMA
    TIMA --- ---
    1 odpověď+3
    ICEMAN8241: At mas taky pohled z druhe strany :). Jako tehotna jsem po dvakrate makala az do porodu, bylo mi dobre a nepotrebovala jsem zadne mimoradne ulevy, az na takove ty logicke( nenosit tezke veci, nedelat s chemikaliema, nebehat sprinty apod.) A stejne me obcas lidi okolo nechteli pustit k uplne obycejnejm vecem, jako je treba rizeni auta. Takze ono je to obousmerne, spolecnost je ted rozdelena na dva extremy - jeden hyperprotektivni a druhy takovy ten "tehulim a spratkum zadne ulevy, at si v te tramvaji klidne namelou".
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    1 odpověď
    ICEMAN8241: No, to je vážně tím věkem. Sice za to dostávám mínusky, ale to na faktu, že po třiceti většinou žena na rizikové na neschopnenku jde, nic nemění.
    Pro to tělo to prostě úplně OK v tomhle věku není, jen je hodně těch problémů zachráněno právě tou vyspělejší medicínou:)
    ICEMAN8241
    ICEMAN8241 --- ---
    2 odpovědi
    ZUZKAOU: O tom žádná samozřejmě. Mluvím o samotném těhotenství. Vím, že se pohybuji po tenkém ledě, ale několikanásobná zkušenost (a aktuálně čerstvá v rodině) mě vede k tomu, že dnes se kolem těhotné ženy musí chodit málem po špičkách. Je to pochopitelné u vyloženě rizikových případů, ale trend je takový, že dneska je rizikové každé druhé těhotenství. Maně si pak vždycky vzpomenu na předky v paleolitu, jak se k tomu asi stavěli oni :)

    /OT (pokračování na přání, jinde nebo v PM)
    KABIS
    KABIS --- ---
    Teda, strasne bych ocenila praci kde si muzu varit... Mikrovlnkou ohrivane jidlo mi zacina lezt krkem :/
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    2 odpovědi
    ICEMAN8241: tak než se to medicinzovalo, tak se na porod poměrně hromadně a běžně umíralo... A ty romantické představy o bezbolestných porodech indiánek jsou ... no takové romatnické.

    MUI: ořechové - semmné výlisky obsahují škroby, bílkoviny, minerály a tak. Neobsahují olej a v tucích rozpustné vitamíny.

    Na Ečko jez vajíčka, mandle, lískáče a avokádo.
    KABIS
    KABIS --- ---
    Za me vseobecne zeleninu "nesalatovou" - kvetak, brokolice, kapusta, zeli,spenat... Vapnik pro vstrebavani by mel byt myslim s kyselim.. A jinak urcite vyvary, ale poradne, o tech urcite krasne poradi ZUZKAOU :) (ale ja delam treba kureci ze skeletu, varim > 4 hodiny na mirnym ohni a jsou teda uzasny, nevim jestli taky neni dobry pridat tam trosku kyselyho)
    MR_DAN
    MR_DAN --- ---
    MUI: jiny zdroje zas ze 500g kvetaku obsahuje celou denni davku tj kolem 1000mg.. tak nevim, no, kazdopadne prej kostalova zelenina obecne je na vapnik bohata ... pripadne treba takovej vyvar z kosti nebo jatra, to je bohaty na mineraly obecne, tak proc ne na vapnik
    NIGHTFURY
    NIGHTFURY --- ---
    MUI: Na vitamin E dýňový olej do salátu třeba?
    KACERR
    KACERR --- ---
    no, tak kvuli vitaminu C bych ti asi brambory nedoporucoval ;-), prece kysany zeli, abys nemela kurdeje pri dlouhy plavbe na mori
    MR_DAN
    MR_DAN --- ---
    MUI: na vapnik kvetak, spenat, kapusta, brokovnice ... kvetak nejvic :-)
    KACERR
    KACERR --- ---
    -3
    Oh yeah, potrebovala by jist aby se vesla do tabulek, ale je moc vybirava a jen tak neco nezere ;-)
    MAR_TINA
    MAR_TINA --- ---
    MUI: olej, mák, ořechy, bílý jogurt?
    MAR_TINA
    MAR_TINA --- ---
    MUI: takže dosahuješ toho, že precizně dostojíš chlívkům v tabulce neznámého tvůrce?
    KABIS
    KABIS --- ---
    LUCIASHECK: si slintam do postele...
    LUCIASHECK
    LUCIASHECK --- ---
    MR_DAN: česnek, vajíčko, žampiony a lžička krémovýho sýra :-D netroškařim :-D
    MR_DAN
    MR_DAN --- ---
    1 odpověď
    LUCIASHECK: dobra prace! doufam, ze je v tom spenatu hodne cesneku! :-)
    LUCIASHECK
    LUCIASHECK --- ---
    2 odpovědi+7
    Back in the lifestyle :-))) a uz ani o krok pryč :-)

    ALONSY
    ALONSY --- ---
    +1
    Looks Like The Paleo Diet Wasn't Always So Hot For Ancient Teeth : The Salt : NPR
    http://www.npr.org/.../06/260185944/looks-like-the-paleo-diet-wasnt-so-hot-for-ancient-hunters-teeth
    KABIS
    KABIS --- ---
    +1
    ICEMAN8241: jak krasne napsalo jedno ID v klubu o psech - zijeme v totalite bezpeci a tohle s tim souvisi :) dneska je diagnoza vsechno...
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    -2
    ICEMAN8241: To máš pravdu. Jenže ono to je asi tím, že dneska je normální být poprvé těhotná po třicítce, což už diagnóza doopravdy vlastně je:)
    ICEMAN8241
    ICEMAN8241 --- ---
    3 odpovědi+3
    Ono se taky není dnes čemu divit. Nechci se dotknout žádné z místních žen, ale mám trvalý dojem, že se dnes z těhotenství dělá diagnóza.
    MR_DAN
    MR_DAN --- ---
    +5
    nejvtipnejsi je to s tehotnyma, fakt :-) tehotnym zenam se vyrazne nedoporucuje nic jineho, nez proste byt tehotne :D
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam