SKORZENY: Nemůžeme to chtít dokonalé hned od začátku, ne? :) Těch studií není moc, takže je nabíledni, že se toho proponenti budou chytat, stejně jako já. Každopádně jsem rád, že jsem mohl nahlédnout do té studie podrobněji, protože mi nešly do hlavy ty slabší výsledky (6,5 kg za půl roku).

ICEMAN8241: to bolo ad libitum, mali sa riadit na zaklade odporucani
ktore boli P/C/F 30/30/40
ktore ale nedodrzali, po dvoch rokoch 22/34/40
pricom najvacsi problem je zrejme ten protein

a celkovo je dolezity zaver, ze toto nebola studia ktora by sledovala nejaku Paleo verziu, ako je prezentovana jej najvacsimi proponentami:


Neither the "Paleo Diet" prescribed in this study, nor the one actually implemented, bears any resemblance to the popular implementation of the diet put forth currently by Wolf, Sanfilippo, Sisson, Gedgaudas, Jaminet or Kresser, to name a few, and especially not Dr. NBA Shanahan! Not a one of them. There is:

NO dairy - not even a pat of Kerrygold let alone sticks, no parmesan, no mascarpone, no whipped cream, no ghee, no kefir, no yogurt.
REDUCED sat fat (reduced more on an absolute level in the PD group than in the "mainstream" low fat NNR). No tallow or lard.
NO bacon or other fatty meats
INCREASED MUFA and PUFA (including O6)
CANOLA oil allowed and used
NO coconut oil
NO chocolate
NO ketosis
NO white rice
NO kombucha
NO bone broth
NO tequila
NO coconut and almond flour banana bread caveman one blender wonders
.... you get the point.

This diet, either prescribed or implemented, is far different from that put forth by Cordain and Wolf in their fad diet books, however obsolete we are supposed to believe.

Therefore .... If ANY of these gurus want to use this study in support of their advocacy of their increasingly nebulously and contradiction-riddled "paleo" diet, I'm going to call them on it, and I hope you will too. It is DISHONEST. Period.

SKORZENY: Pěkně rozebraný, ale jak koukám na ty výstupy, tak jim ty živiny namíchali dost zvláštně :) Imo moc sacharidů.

ICEMAN8241: http://carbsanity.blogspot.sk/2014/02/well-blow-me-down-another-paleo-study.html

NYX: aha :) ja som bol predtym nahodou u M. Sissona na fore a Stanton tam komentoval. On je strasne sebavedomy tak som bol zvedavy cim sa zaobera teraz, a stale sa zda ze ma na vsetko odpoved. A hrozne bombarduje faktami tak ze nie som schopny si vsetko overit. :)

OT: AHS13 mi připomíná AHS-7 a AHS-9 :))

SKORZENY: prave tam jsem nasel tenhle odkaz :)

NYX: vcera som nahodou zabludil na gnolls.org a typek tam dal svoju prednasku aj s podrobnymi komentami

Fuuuuuu...a ja stale kde jsou sakra ta videa
AHS13 Video Update - Ancestral Health Society
http://www.ancestralhealth.org/post/ahs13-video-update

A to tam tentokrat bylo dost zajimavych prednasek

Jdu si ji odpoledne vyzvednout k Melvilům. :-)

AOTEAROA: Jenom jednu? Dělám prostředníka asi 5 dalším lidem :))

Jídlo na prvním místě – objednala jsem o jednu knihu navíc. chtěl byste ji někdo, s osobním předáním v Praze? ušetříte na poštovném :) stojí 289 Kč.

Existuje nějaký dobrý důvod pro to, abych nevařil vývar z morkových kostí v tlakovém hrnci? Myslím z hlediska živin, které z toho mohu dostat.

ZUZKAOU: Takze z mrkve mas 8g sacharidu a dva jsou nepocitatelne. Je mozne ze autor poradne nevi...

ZUZKAOU: ja furt resim toho Kwasniewskiho, zajima me jakto ze lidi nevykazuji znamky ketozy. Musim zjistit jak to testovali a tak, protoze osobne si myslim ze v ty ketoze proste jsou :) ale pritelkyne si stoji za tom ze vysledky ukazuji to a to, takze to tak je (coz me, pokud vim, ze to funguje nejak, proste nestaci)