SKORZENY: s tou poslední větou nesouhlasím, protože, bez zbytečného patosu, jsi to, co jíš.
já nejedu striktně paleo, ale spíš se snažím hlídat si, co jím, a radikálně omezit až vypustit jídlo, keré je vyloženě špatné. jo, občas dostanu chut na rohlík s vysočinou, ale v ohledu na to, že dřív sem to jedl dvakrát denně a ted tak dvakrát za půlrok, mysim dobrý. maso máme tak jednou dvakrát do týdne, ale domácích buchet se taky nevzdám (a od té doby, co sme se začali se ženou nějak zabývat jídlem, už nepečem jenom kynuté koláče nebo štrůdly). čili shrnuto, všeho s mírou. a od té doby, co sem jel asi tři měsíce krutou keto dietu, se mi tak nejak srovnalo zažívání a už konečně cítím, na co mám chuť, a hlavně, že mám opravdu hlad, a ne jenom takový ten pocit, když ti dojde cukr v krvi (a i ted, když posnídám zetři tvarohové koláčky, tak ten hlad dostanu opravdu, až mám hlad a ne abych už za dvě hodiny hledal, kde co sežeru)