• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    TAURUSSpartan Race a další OCR: Predator Race / Army run / Bahňák / Tough Mudder / Beskydská 7
    https://docs.google.com/spreadsheets/d/1zmhWDMATK5-4-hEClgQhp17xDgPtnubjYIFL-yrMyBo/edit#gid=1666225237



    Spartan Race a další terénní překážkové běhy: Predator Race, Army race, Gladiator race, Spartakus race, Bahňák, Tough Mudder atd.

    Absolventi:
    Vechec Sprint 2012: PODFUCK
    Monínec Sprint 2013 (7,2 km): KABIS (1:41), TAURUS (1:29), IMOLOL (1:30), MAD_ (1:31), SARKUF (1:23), SPECS (1:18), VAMPYRCIK (2:12), LORD_WANG (2:12), BUTTERFLY (1:40)
    Monínec Super 2013 (12 km): MHO (1:47), JAKKILLER (1:48), SIRSPOOK (2:12)
    Bořetice Sprint 2013 (7,5 km): LIBUSHKA (1:06), TAURUS (1:06), SPECS (1:04), SIRSPOOK (1:01)
    Vechec Beast 2013: SIRSPOOK (3:32)
    Liberec Sprint 2014: TAURUS (1:41), PIP (1:11), BUTTERFLY (1:31), KUHL (0:57), UGLUGF (0:58)
    Klínovec Super 2014: TAURUS (3:32)
    Valča Super 2014: BUTTERFLY (3:21)

    nejobsáhlejší mapa veřejných i neveřejných míst k tréninku
    http://goo.gl/maps/VGW8V - veřejná mapa míst k tréninku
    Workout Playgrounds - mapa míst k tréninku v přírodě

    Poměrně nové sportovní odvětví, které v posledních letech zaznamenává prudký nárůst oblíbenosti. Od klasických extrémních běžeckých závodů se liší hlavně sadou fyzicky náročných překážek, které je po cestě třeba překonat (přelézání zdí, ručkování, šplhání, plazení bahnem pod ostnatým drátem, přeskok ohně).

    http://www.spartanrace.com/
    http://www.spartan-race.cz/
    http://www.bahnak.eu/
    http://www.toughmudder.com

    Překážky, příprava, trénink.

    14. 01. 2017 - Spartan Winter Sprint Dolní Morava - CZ
    11. 02. 2017 - Gladiator Winter Race Josefov - CZ
    18. 02. 2017 - Spartan Winter Sprint Svit - SK
    rozbalit záhlaví
    BUTTERFLY
    BUTTERFLY --- ---
    TAURUS: blbě, firemní akce...
    SPECS
    SPECS --- ---
    TAURUS: Já jdu. Ale jsem v čistě vegan týmu.
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    Je tu teda vůbec ještě někdo, kdo jede na Bořetice? BUTTERFLY? SPECS?
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    Ou hell. Tak se drž. Závodů ještě bude.
    SA_KRA_
    SA_KRA_ --- ---
    tak ja nejedu urcite.
    mam zanet hltanu a na dva tydny ATB, takze nesmim ani cvicit, proste nic. ne ze bych v pondeli treba nesehnala hned dva lidi co jedou taky.
    tadáá.
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    TAURUS: jojo, náš tým se účastní, ale já nakonec nemůžu :-( takže si dám příště, asi teda nějakou delší trať, jestli se to nějak střídá...
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    DARJEEL: jak s váma, jedete?
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    SA_KRA_: Jasně, to bude ten závod co se na něj byl o víkendu podívat kolega z práce -- říkal, že proud lidí kolem něj probíhal 15 minut... to byla asi slušná masovka.

    Deadline není, jenom se zvyšuje cena, poslední zvýšení bude 24.9. Kapacita je momentálně na 95 %, ale v případě naplnění kapacity se obvykle přidají další vlny po 15 minutách. Což tady už asi nastalo, když jsem dostal v systému nabídku vlny v 10:15.
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    Tak jsem se zaregistroval jako individuál od 10:15. Z mojí zkušenosti čím dřív se vybíhá, tím líp -- trať není tak rozšlapaná a na překážkách nejsou fronty.
    Ještě někdo je registrovaný? Kdyžtak využijte kódu na slevu v záhlaví.
    SA_KRA_
    SA_KRA_ --- ---
    TAURUS: zkusenost dobra, ale uz bych to nedala, moc lidi, moc "party", navic sem si bezenim po dlazebnich kostkach oddelala kotniky. ale zmaknuto :)
    s SR jsem jeste na vazkach, dneska se uvidim s potencialni bezkyni na treninku, ale mam ted pomerne dost zdravotnich problemu a pres koleno to lamat nebudu, takte uvidim. Ale porad bych moh rada a je to ve hre.
    je nejakej deadline dokdy se prihlasit, nebo je to do vycerpani kapacity?
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    OK tak do Bořetic se chystám.
    Kdo jste už registrovaný? Chcete dát dohromady družstvo?

    SA_KRA_: tak jak Nike Run?
    KABIS
    KABIS --- ---
    KABIS: tak dva dny v -18 udelaly z ty cinku dobrou zmrylinu - kousat to slo,, jen blbe :) tak az budu delat priste (buh vi kdy), vyzkousim se susickou. Kdyby se k tomu mel nekdo driv, tak dejte vedet :)
    SA_KRA_
    SA_KRA_ --- ---
    TAURUS: vcera byl ve Vechci na Beastu, v utery se ho zeptam :)
    KABIS: super, uz se tesim az to testnes na B7.
    KABIS
    KABIS --- ---
    tak pokus s raw-bite c.2:

    princip stale stejny - cca dodrzovat pomery co jsou na strankach, nejdriv nakrajet a pak rozpatlat v mixeru datle (zase do kulicek), dat vedle, v mixeru pak to same s ostatnima surovinama, orisky nasekat tak, aby byly i vetsi kousky ale ne moc velke.

    zkousela jsem prichut kokos - kokosovy olej jsem dala primo do datli pri pocatecnim sekanim, kokos nastrouhany jsem pak vzala s oriskama. oleje doporucuju trosku vic, prijde mi to pomerne nevyrazne (ale porad vyborne)

    prichut kakao - kakao vpracovat do datli az nasledne s oriskama.

    prichut limetka a zazvor - zazvor jsem nastrouhala a vymackala z toho stavu, je to z toho trosku citit a je to chutove dobre, priste ale zkusim vic, kazdopadne zacatek rozhodne dobry. vynechala jsem chilli (moc ho nemusim a navic doma nemam :) ) a citrusovy olej - nemam.

    tentokrat jsem pekla na 180 20min - po vychladnuti drzi pekne tvar, nedrobi se, vypadaji dost tvrde ale po zakousnuti se OK, zkousim ted jednu v mrazaku, tak za par hodin uvidim co to udela :) ze zacatku jsem se lekla ze to je moc upeceny (trosku hnedy), ale vypada to ze to bylo docela akorat, i kdyz priste zkusim mozna min.
    pro lidi co nechtej tu pecenou chut, tak si myslim ze by to bez problemu slo i v dehydratoru.

    jedine co - kdyz se daji vsechny ingredience dohromady, tak to fakt hodne hnist, hezky se tam zapatlaj vsechny kousky a lip to drzi pohromade.
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    SA_KRA_: Letenky? to mě nenapadlo... no tak jsem zvědav na report... určitě to bude super, zvlášť ve dvou :)
    SA_KRA_
    SA_KRA_ --- ---
    TAURUS: presne tak- do Berlina a s kamaradkou. jediny, kvuli cemu by to teoreticky mohlo bouchnout je startovny, ale rikal ze uz ma letenky.
    no on ted v sobotu bezi Spartana Beast. Vubec- uplne nenapadnej kluk a fyzicku ma jak ze zurnalu.
    KABIS
    KABIS --- ---
    TAURUS: zatim ne, mam to tak ze kdyz zvladnu jedno, presunu se k dalsimu - takze tj spis dlouhodobejsi plan :) a jde taky o moznosti - mit finance tak do Berlina jedu uz ted protoze si myslim ze na to mam :)
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    KABIS: ty jedeš :)
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    SA_KRA_: Jede v říjnu do toho Berlína? Sám nebo s někým? Mě pořád odrazuje spousta maličkostí... startovné 3.300 Kč, žádný parťáci, doprava, přespání, nový boty... a ten detail, že neuběhnu 20 km :)
    KABIS
    KABIS --- ---
    TAURUS: tak mam dalsi metu :D aktualne B7, pak trifecta, pak though mudder a pak tohle :))
    SA_KRA_
    SA_KRA_ --- ---
    TAURUS: pecka.
    posilala jsem znamymu z HCT ze srandy ten Tough Mudder, nacez mi vcera oznamil, ze teda jede.
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    taky slušný
    FOTO: Nejtěžší závod v Čechách. Čtyřčlenné týmy zápolí bez přestání tři dny a tři noci | sport.ihned.cz - Ostatní sporty
    http://sport.ihned.cz/...ezsi-zavod-v-cechach-ctyrclenne-tymy-zapoli-bez-prestani-tri-dny-a-tri-noci
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam