SIRSPOOK: good :) právě jsem to chtěl trochu probrat. Plánuju to asi takto: normální boty na spartan, kompresní podkolenky, k tomu funkční ponožky, páč ty podkolenky jsou dost tenký. Dlouhý legíny, přes ně tenký kraťasy. To slušně chrání stehna při mrazu. Nahoru počítám funkční trično s dlouhým rukávem, přes to funkční s krátkým rukávem, přes to tenkou softshellku. Pokud bude hodně zima, tak bych přidal ještě nějakou tenkou střední vrstvu. Na hlavu tenkou čepici, na ruce bezprstový rukavice. Zejtra se půjdu podívat po šátku, co si plánuju dát kolem krku a případně přes frňák, kdyby byl silnej mráz. Asi nějakým krémem si taky namažu obličej a ruce před startem.
Ještě tuhle sestavu trochu otestuju během ledna při běhání. Normálně jsem takhle podobně běhával přes zimu v pohodě. Zima nám při běhu nebude, horší budou případný prostoje na překážkách.
Vody nás, upřímně doufám, ušetřej, nebo jí daj někam nakonec. I tak to bude hustý, už teď přese mě přeběhnul mráz :)

Přiznejte se, kdo se chystá do Jasné na první Spartan Race Winter na světě? :)

tentokrát něco k Bahňákovi:
Vážení přátelé bahenního sportu a radovánek,
dovolte, abychom Vás tímto informovali o aktualitách týkajících se 5. ročníku sportovní akce Bahňák. Pracujeme a připravujeme:

- delší, náročnější a zajímavější trať jak pro závodníky tak i pro diváky
- přehled o startovních časech tak, aby každý alespoň přibližně znal čas svého startu
- nápovědu během online registrace pro ty z vás, kteří s tím letos trochu zápasili J
- hromadnou platbu u vícenásobných registrací, aby jste nemuseli za každého závodníka platit zvlášť
- ve vašich profilech na webu akce si budete moci sami provádět změny některých údajů, což ušetří čas Vám i nám
- samozřejmostí bude obnova zapomenutého hesla k vašemu profilu
- zajímavý doprovodný program během akce (pokud počasí dopřeje)

Termín akce pravděpodobně znáte již z facebookové stránky. Pro ty, kteří ne tak uvádíme, že Noční sprint proběhne 15. 5. 2015 a Hlavní závod v sobotu 16. 5. 2015.

REGISTRACE k závodu budou spuštěny již začátkem ledna. O jejich spuštění budeme opět informovat newsletterem a na facebookové stránce akce.

Pro letošní vánoce jsme připravovali nabídku s možností nákupu dárkových poukazů na registraci do závodu. Bohužel se nám přípravy trochu protáhly. Pokud však ještě pořád nemáte ten správný dárek pro své blízké blátonadšence, nabízíme Vám možnost obdarovat je originálním dárkem. Dárkový poukaz si můžete objednat na webu akce. Obratem vám zašleme bližší info na mail. Poukaz Vám bude doručen v elektronické podobě, stačí jej vytisknout a zabalit J Poukazů je připraveno jen omezené množství, takže rychlejší bere!

Webové stránky akce prošly aktualizací, takže si, prosím, prostudujte novinky a platný ceník registrací.


Všem přejeme klidné a pohodové vánoce a šťastné vykročení do Nového roku.
Těšíme se na Vás v květnu J


Za celý organizační tým
Jan Fedorko
ONeSA Sokolov, o.s.
www.bahnak.eu
www.hasicskypermonik.eu
www.sokolovvteniskach.cz

TAURUS: doporučuju Donovaly Super, ten areál je tam krásnej a stojí za návštěvu!

Líbí se mi ten nápad s mapou tréninkových míst, s dovolením si to vypůjčím :)

Jinak dneska potvrzený Ultra Beast 16. 8., zatím není známo kde, ale je to slušná výzva, já do toho jdu!

tak jsme s prateli prihlasili ten zimni SR na 11:00 vlnu, tak snad se tam s nekym z vas potkam!