SKRU: Zpomalují trávení v kombinaci s jednoduchými cukry, tedy v každém jídle, kde jsou přítomny sacharidy, které jsou přednostně rozkládány na jednoduché cukry jako nejdostupnější zdroj energie. Vážně nevím, zda to děláš záměrně, ale pokud náhodou prohlásíš něco, co není pouze domněnka, tak řekneš jen polovinu a tu druhou, která se ti nehodí do krámu prostě neřekneš, anebo o té problematice nevíš tolik, kolik si myslíš.

Navíc, kde je napsáno, že 20 hodin je málo na trávení živin, které v mase jsou? Jak jsem psal dříve, tuk je zpracován z 97%, bílkoviny pak z 90-95%, což je, světe div se, zdaleka nejvyšší efektivita trávení ze všech zdrojů. Srovnáváš to s krávou, která má trávicí trakt až 3× delší než člověk a než všechna ta tráva (v ideálním případě) projde trávicím traktem, trvá to dny?

SKRU: Meh, sorry, to bylo v jiném článku, každopádně proces rozkladu tuků na jednoduché mastné kyseliny začíná 10-15 minut po pozření.

SKRU: O tom čase se v těch článcích rovněž píše, což určitě víš, jelikož jsi je četl.

Mimochodem, web The American Journal of Clinical Nutrition, tj. publikace založené v roce 1938 je u tebe pop fitness?

• aRQj0Zj_460sa.gif

BARRACUS: Smrt sackum ! Svobodu GUMOVYM medvidkum !

OTZ: Souhlasim ze se mame ke zviratum chovat slusne a rozumne. Ale toto je veci kazdeho jedince, sam pises,ze nektera jejich "prava" nejsou napsana v zakone a to je dobre. Koncept lidskeho prava tak, jak ho chapeme je na zvirata nepouzitelny. Argument s detmi je lichy. Prava deti docasne prechazi na jejich rodice, dokud deti nejsou schopny tato prava (a s tim zodpovednost za jejich dodrzovani) prebrat. taky jsi se tesil,az ti bude 18?

A nejde o to,ze se citim nadrazen, jak je mi podsouvano. nikoli. Jen rikam,ze pravo je udelano pro lidskou spolecnost a nemuzeme garantovat prava zviratum, protoze tento koncept neprijmou. z definice prava by to proste nemelo byt. Mozna jim ta prava nakonec dame. Bude to fungovat? nikoli. casem se tato fatalni chyba odhali.

SKRU: Když se tak dlouho zajímáš o výživu, tak jsi svůj příspěvek o efektivitě trávení tuků nemohl myslet vážně. Stravitelnost tuků je po rozkladu za pomoci enzymů na jednoduché mastné kyseliny 97 %. Doporučuju článek na Body Recomposition, kde se mj. dočteš i o efektivitě získávání bílkovin z živočišných a rostlinných zdrojů ;)

Zdroje:
http://ajcn.nutrition.org/content/70/6/1096.long
Nutrient Intake, Nutrient Storage and Nutrient Oxidation | BodyRecomposition - The Home of Lyle McDonald
http://www.bodyrecomposition.com/...ion/nutrient-intake-nutrient-storage-and-nutrient-oxidation.html

SYLVAEN: delas si srandu? jeden link na pop web nejakyho fitness popularizatora a "tedy je potvrzene?":)))) nic neni potvrzene, ten tvuj radoby vyherni citat se tyka jen traveni bilkovin (nejvyssi obsah bilkovin maj kruti prsa, az 40%, ale porad maso neni jen bilkovina), ani slovo o tucich v mase, ktery bys mel taky stravit a ne jich vetsinu zase vysrat.

zamenovat maso a bilkovinu, to je laciny trik, nedbalost nebo neznalost. ty proste hrozne chces neco oznacit za nepravdu (a tim nejspis ziskat odrazovy mustek k dalsimu zneverohodnovani nazoru, osob nebo debaty zde) a podrizujes tomu hodne z formy i obsahu.

ale samozrejme me tesi pozornost, kterou mi venujes. nechapu tedy cil, ktery tim sledujes, protoze vyrvat neco z kontextu, prisoudit tomu vlastni obsah a napadat udajneho citovaneho, ktery nic takoveho netvrdi, to neni metoda ani argument, ktery by me mohl o necem presvedcit. ale z tveho projevu je mi jasne, ze se mas hodne rad a nejspis te tesi cist vlastni radobysofistikovane vypady proti druhym, tak si posluz.

+drzim palce pri dalsim studiu faktu do debat na wikipedii. sice snazivce moc nemusim, ale aspon se nepoflakujes po ulicich s fetakama.

BARRACUS: chtel jsem rict, ze rozum neni vsechno. jde tady spis o soucit, tak.

D1RABBIT: stejna, jako mi dovoluje snist jabko, ale zakazuje porazit jablon. to ma bejt nejakej argument, proc je fajn jist maso?

SKRU: No comment ohledně tvého závěru co je a co není "pavěda". Ty sám operuješ s nepodloženými a naprosto nesmyslnými výmysly které předkládáš jako by se jednalo o jasnou věc. Své názory nejsi schopen doložit a ani na opakovanou žádost neprojevíš byť sebemenší snahu o zdůvěryhodnění svých tvrzení.

Protože si narozdíl od tebe cením věcných a faktických argumentů, svá tvrzení mám vždy podložená a vždy si nejdřív nastuduji předmět debaty.

Zde dokládám své tvrzení o délce lidského trávení:
Digestion - Wikipedia, the free encyclopedia
http://en.wikipedia.org/wiki/Digestion#Human_digestion_process

Co se tvé opakované dezinformace o "těžké stravitelnosti masa" týče (nechci napsat přímo lži, byť splňuje všechny parametry abych to tak nazvat mohl), doporučuji aby sis poprvé v životě o tom tématu něco přečetl:

Summing up, animal source proteins such as meat, milk and eggs show extremely high (90%+) digestion while vegetable source proteins show much lower values.
Zdroj: http://www.bodyrecomposition.com/...ion/what-are-good-sources-of-protein-speed-of-digestion-pt1.html

Tedy je potvrzené že maso je velmi snadno stravitelná potravina, i přes bludy které hlásáš. Pro jednoduchost překládám výše uvedený citát: "Jednoduše řečeno, proteiny zvířecího původu jako je maso, mléko či vejce jsou extrémně snadno stravitelné (90%), zatímco proteiny rostlinného původu vykazují mnohem nižší hodnoty stravitelnosti."

Osobnostní analýzy jsem vynechal, konstatuji pouze že jsi v této debatě opakovaně dokázal že tvé příspěvky jsou plné deziformací, nepodložených domněnek, nesmyslných úvah a když už nejde jinak, tak snahy obvinit všechny okolo z podsouvání. Osobně bych ti po tom cos předvedl nevěřil ani "dobrý den" aniž bych si tvé tvrzení ověřil pohledem na oblohu.

ICEMAN8241: no anebo k boji a praci;) ostatne i v tom clanku pisou, ze je vic teorii, viz cast "Use", nicmene "Use-wear analysis on Acheulean tools suggests there was generally no specialization in the different types created and that they were multi-use implements." ti muzu taky interpretovat tak, ze se pravdepodobne jednalo o multifunkcni pomucky, protoze se lovilo tak malo, ze se nastroj specializovanej na lov vzhledem k narocnosti vyroby mit nevyplatilo;)
ja nepopiram, ze sem tam neco klepli, zejmena treba v dobe tahu zvere, ale urcite maso netvorilo takovou cast jidelnicku, jako treba dneska v zapadni civilizaci.

SKRU: Nechci říct, že člověk nepojídal raněný zvířata, ale už v době před 1,7 miliony let existovaly kamenné nástroje uzpůsobené k lovu. Myslím tedy, že se dá s úspěchem pochybovat o tom, že tyto nástroje nosili naši předci pouze na ozdobu.