SKRU: Zpomalují trávení v kombinaci s jednoduchými cukry, tedy v každém jídle, kde jsou přítomny sacharidy, které jsou přednostně rozkládány na jednoduché cukry jako nejdostupnější zdroj energie. Vážně nevím, zda to děláš záměrně, ale pokud náhodou prohlásíš něco, co není pouze domněnka, tak řekneš jen polovinu a tu druhou, která se ti nehodí do krámu prostě neřekneš, anebo o té problematice nevíš tolik, kolik si myslíš.
Navíc, kde je napsáno, že 20 hodin je málo na trávení živin, které v mase jsou? Jak jsem psal dříve, tuk je zpracován z 97%, bílkoviny pak z 90-95%, což je, světe div se, zdaleka nejvyšší efektivita trávení ze všech zdrojů. Srovnáváš to s krávou, která má trávicí trakt až 3× delší než člověk a než všechna ta tráva (v ideálním případě) projde trávicím traktem, trvá to dny?