FINSON: Já pro změnu předstírala, že brokolice je rozšmelcovaný hrášek ,-)

Vepřové s brokolicí a špenátem, s těstovinami.

U nás brokolicová polévka,



u které jsem trochu švindloval a lehce ji obohatil:



A hlavní chod někde mezi zdravou krmí a fast foodem (přírodní kuřecí prsní řízky, hranolky v horkovzdušné fritéze bez tuku, řepa je od tchýně, umí ji skvěle):

Dnes na přání, krůtí maso dietně a rýže se zeleninou a houbama

FRENNET: Ta už je hotová, https://eshop.kucharkaprodceru.cz/kucharky/cekani-na-jaro/

FINSON: Ale jestli na té první, běžecké fotce je taky ona, tak boty si vybrala parádní 👍

KOCHANSKA_CH: Občas jsem podle ní něco uvařil. Damn 😥

KOCHANSKA_CH: Její poslední článek mě fakt rozbrečel. Sleduji ji celých 10 let, tak jsem ji pojala za téměř kamarádku :-(

Zpět do páteční kuchyně. Dnes dělá krevetám společnost příšera z mořa - vlkouš.

Protože ráno dělá den! Akorát slaninu jsem vyměnila za šunku v rámci šetření kalorií...

KOCHANSKA_CH: No do prčic 😳 a ještě rozvod... má čtyři děti, jestli se nepletu... Fakt člověk neví nikdy, koukám

Dovolím si lehké OT, i když s jídlem souvisí.
Nevím, zda znáte autorku Kuchařky pro dceru, zjistili jí celiakii a jiné nepěknosti velmi pozdě, takže to stihlo napáchat velké škody:
https://www.kucharkaprodceru.cz/posledni-clanek-a-rozlouceni/#more-15494
To mě zase utvrzuje v tom, že ta omezení ve stravě, která mám, jsou, pro zdraví, asi nezbytná.
Konec OT.

Ale děti potřebují doplnit živiny. Sušenky z ovesných vloček s kokosem.

Muž dál hubne.

KOCHANSKA_CH: Brokolice dnes vedla ,-) Hovězí na česneku s rýží.
A na oběd s červenou řepou.

Telecí a hřiby z lesa.