• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    HOWKINGChodíme!
    JINX
    JINX --- ---
    KRISKA: holene me bolely pri behani kdy jsem pouzival nejake low-end nike boty na bezne noseni. Prestalo to vymenou za bezecke boty, ted je nosim i na prochazky na delsi trate.
    JINX
    JINX --- ---
    HOWKING: koukam ze tvoje oblibena destinace je Cerny Les :) chodis tam nejak casto?
    O_THREE
    O_THREE --- ---
    +3
    KRISKA: ty jo, já ti nevím, ale to tempo už mi přijde dost slušný a po 25 km bych nějaký nekomfort /bolest čekal :-)
    KOC256
    KOC256 --- ---
    KRISKA:
    Nevím... :)
    KRISKA
    KRISKA --- ---
    1 odpověď
    KOC256: diky, zdravotne su aktualne pod dohledem, jak pujdu na fyzio, zeptam se na tu chuzi.
    - pred chuzi se urcite nijak neprotahuju, to zkusim zaradit, ackoli protahovat holene v podstate nejde, ne?
    KOC256
    KOC256 --- ---
    1 odpověď+1
    KRISKA:
    zkusil bych se zeptat fyzioterapeuta nebo ortopeda. Může to být od špatné obuvi, přes špatnou chůzi, až po obyčejné přetažení. Zkusit bych začít před chůzí pořádným protažením?
    KRISKA
    KRISKA --- ---
    4 odpovědi
    ahoj, nemate tip kdyz pri rychlejsi chuzi zacnou bolet holene/slachy? asi telo na tu rychlost neni zvykly

    je lepsi 1) proste to vydrzet nez si telo zvykne
    nebo
    2) chodit pomaleji aby to bylo prijemny a zrychlit treba na posledni hodinku?

    (objevuje se cca uz po 20-25km pokud je prumerna rychlost pohybu 6kmh).
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    Mě dnes zmohlo šest kiláků po okolí. Nechápu nejsem úplně bez pohybu.
    A furt zapomínám zapínat měření trasy a rychlosti. :(
    LUCAS13
    LUCAS13 --- ---
    HOWKING: ja dnes jen 8,5km s prum.rychl. 6,5km/h
    KRISKA
    KRISKA --- ---
    HOWKING: ja mam cmuchace:D
    LUCAS13
    LUCAS13 --- ---
    ja se dival na mapy.cz a tam to nejde videt. dnes uz to nedam, mozna zajtra. dik
    LUCAS13
    LUCAS13 --- ---
    HOWKING: kde tam parkujes? uvazuju, ze to zkusim primo na miste :) (dle streetview to vypada, ze se tam parkuje podel te cesty...
    KRISKA
    KRISKA --- ---
    vy me tady motivujete zjistit jaky to je kdyz necham psa doma, ale me ho pak bude lito:D
    LUCAS13
    LUCAS13 --- ---
    +1
    ale jo, da se to, tech 7km/h, ale je to rychlost, o tom zadna ! sel jsem po rovine a z 90% po asfaltu...

    BOLDRIK
    BOLDRIK --- ---
    HOWKING: Ahoj. Chtěl jsem zkus tvoji trasu, je z centra Ostravy super dostupná, a v Černém lese jsme nikdy nebyl. Hodně mě překvapilo že cest není polní ale asfalt. Obvykle chodím trasu: busem do Hlučína, potom ke štěrkovně a lesem do Hošťálkovic, a dál. Bohužel je tam taky dost asfaltu. Máš nějakou delší trasu polní cestou? Díky.
    ABU
    ABU --- ---
    TUILE: Na pocty kroku jasan, ale zajima me ta rychlost...
    KOC256
    KOC256 --- ---
    HOWKING:
    Tak to je ale IMO dost specificke ne? A je to souhra nahod - hodinky, strikovani, nutnost nezapinat app, … Nebral bych to jako etalon…
    TUILE
    TUILE --- ---
    mne ty cisla proste ujety neprijdou.
    jestli mi to na dvacetikilometrovy trase nahlasi 19 nebo 21 je mi vcelku jedno, ale ze by mi to pricetlo tricet tisic kroku, kdyz sedim u stolu, to se mi fakt nedeje.

    kdyz se kouknu na data z tohohle tejdne, tak to proste dycky plus minus sedi
    pokud nekomu staci krokomer a nevykresluje si to do map, je dalsi aplikace imho zbytecna.
    TUILE
    TUILE --- ---
    +1
    HOWKING: ja to mesic v kuse porovnavala s endomondo a sedelo to. kdyz endomondo skoncilo, tak uz sem novou apku nestahovala.
    ale pravda, nepletu. a uz vubec ne s mobilem v ruce.
    TUILE
    TUILE --- ---
    1 odpověď+1
    ABU: a defaultni mereni kroku ve "zdravi" nestaci?
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam