SULTHAN: nemam problemy s zapestim ale ramenem, mozna jsem to mel napsat :)

JINX: na trackpad máš ale úplně jinou pozici ruky. Každopádně na myš jsou dvě možnosti - buď si pořiď vertikální myš nebo polštářek pod zápěstí. Nejškodlivější je totiž právě to držení ohnutého zápěstí směrem nahoru (netýká se jen myši ale i klávesnice).
Samozřejmě co nejvíc používat klávesové zkratky. Myš je obecně pro většinu práce strašně neefektivní.

Co se týče ergonomie obecně:
1. vyhnout se sezení, jak to jde
2. pokud sedíš, tak často vstávat, měnit polohy (klidně třeba nohy na stůl) a hlavně, hlavně se nehrbit. Pokud se hrbíš, je to známka, že máš monitor/klávesnici/židli ve špatné výšce.
3. kompenzovat sezení - posilování core (břicho a záda).
4. při psaní na klávesnici držet zápěstí ve vzduchu - neopírat se zápěstím.

LUDWIG_: Gates a Ballmer jsou oba nebezpeční psychopati, pro které bych dělat fakt nechtěl. Jaká je kultura v MS teď netuším, předpokládám, že je to klasický US korporát.

Jinak Cutlerovi je 81 a momentalne v Microsoftu fusuje do Xbox Cloudu

QWWERTY: No já bych chtěl ideálně něco advanced. Nevím jestli třeba DataCamp není moc basic. Případně něco podobného bych ocenil :-)

JINX: doufam, ze by treba nejakou akci mohli mit na tryhackme nebo podobnym webu, ale jinak uz mam kurzu, ze nevim co s nima
hlavne se vyhnout takovym tem akcnim bundlum, ktery nakonec uci educba nebo podobni heretici