• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    FORELLIStrava photo, aneb co není na Stravě, jako by nebylo :)
    Klub pro uživatele aplikace Strava. Pochlub se zajímavou fotkou s údaji o aktivitě. Až nám to jednou zatípnou, jako když to najdeme :)
    rozbalit záhlaví
    FINSON
    FINSON --- ---
    WEWERKA: Tos měla čistou vodu? Mně teď naposled na tom biku namrzal jenom náústek, jsem vždycky tu zmrzlou kapku ukousl, vycumlal a pak se normálně napil :-) V bidonu byl ionťák a ten vydržel téct.
    WEWERKA
    WEWERKA --- ---
    -4C a zmrzla ledova trist v bidonu :D

    BATY
    BATY --- ---
    Syn si teď sedal u snídaně ke stolu s "au au au". Tak jsem se lekl, že ho bolí ta zlomená ruka. Ptám se ho, co ho bolí. A on: Strašně mě bolí nohy z toho snowboardu! 😅

    FINSON
    FINSON --- ---
    ...no a dneska mi do Z-Boxu kousek za městem dorazil plášť na kolobku, tak jsem vzal psa, ať se zase taky vylítá (jinak do mrazu on docela nerad), navlékl na sebe 15 let starý běžecký baťůžek, a řekl si, že to dneska napálím s podobnými tepy, jako jsem měl včera na kole, schválně, jak to bude vypadat. Doteď jsem se při běhání plácal v easy a endurance zóně a zvykal si na došlap v minimalistických botách, teď jsem spáchal něco jako tempo / fartlek, kde jsem při pohledu na hodinky dost často šel kolem 5 min/km a při návratu jsem kousek valil i za 4 min/km. Když jsem před 15 lety trénoval na půlmaratony s dopadem přes patu a měl nadupáno řádově víc než teď, tak jsem se té čtyřce ani nepřiblížil. Takže mi dnes endorfiny za běhu tekly z uší, pes vypadal úplně blaženě a chvilkama zůstával nevěřícně za mnou - teď spí jako špalek :-) Já mám teda fakt radost, ale usnout myslím taky zvládnu, podle grafu s loadem, únavou a fitness jsem v podstatě mrtvej :-)
    Lepší pic dneska nemám, nějak jsem zapomněl fotit.

    FINSON
    FINSON --- ---
    Jak jsem psal, nechce se mi vyjíždět do mokra. Takže když všechno vysuší mráz - here we go!
    Tohle bylo včera a myslel jsem si, že jsem endorfinů plnej až po uši...





    HOLAKAC
    HOLAKAC --- ---
    Něco trochu netradičního, ale bylo to skvělý...

    FINSON
    FINSON --- ---
    FORELLI: To jo, led je na prd. Tady fakt není nic, viz tu fotku...
    FORELLI
    FORELLI --- ---
    FINSON: Pěkně ty! Já bych vyjel, ale to by tady na silnicích nesměl být led, to je fakt jediný, co nesnáším. Bohužel je to po tom sobotně/nedělním sněžení všechno uhlazený a mám problémy dojít i od chalupy na autobusovou zastávku, natož v tomhle vytáhnout kolo. No, budu muset počkat až to trochu povolí.
    FINSON
    FINSON --- ---
    FORELLI, MARASAN: Přesně, mě to třeba za mokra úplně strašně nebaví, ani k tomu nemusí být kosa jako teď.
    Ale když dneska "uschly" cesty, tak jsem vyjel pokřtít nové gravel pláště na kolobce. Těch -12°C je už ale zase takhle v noci trochu příliš, musel jsem zkrátit okruh, protože mi moc mrzly prsty na rukou.
    A asi jsem si při posledním běhání něco natáhl v lýtku, tak mi to teď moc nejelo.

    SUMAC
    SUMAC --- ---
    Zpátky na spatne stane silnice

    FORELLI
    FORELLI --- ---
    Ten vítr byl dnes opravdu vlezlej, jinak v lese bylo fajn. Teplota -5, proti větru byla ta pocitovka tak o 10 méně.

    MARASAN
    MARASAN --- ---
    FORELLI: Kudos, kdyz je hezky, to umi jezdit kazdej!
    WEWERKA
    WEWERKA --- ---
    Na fotce Lazne Tousen a Labe.
    Jinak par desitek sekund prede mnou to jedna slecna v aute uplne nezvladla. Dostala smyk v zatacce a jednou stranou najela na svodidla a druhou se oprela o zed obory. Fotku jsem radsi nedelala.

    FORELLI
    FORELLI --- ---
    Tohle musí jednoho bavit, dva až tři stupně a v druhé půlce s deštěm (začíná to být letos zvykem, ze čtyř jízd jsem dvakrát zmoknul).

    FORELLI
    FORELLI --- ---
    Tak alespoň na chvilku odpoledne. Dneska bylo docela hezky.

    FORELLI
    FORELLI --- ---
    Áha, tak tam to moc neznám
    FINSON
    FINSON --- ---
    MAWRHIS: No ale ta fotka za to stála!
    MAWRHIS
    MAWRHIS --- ---
    FORELLI: červená mezi Týništěm nad orlicí a Světlou. bohužel tahle trasa trpěla tím neduhem, že první půlka byla placka a kopce přišly až když už jsem byl unavenej.
    FORELLI
    FORELLI --- ---
    MAWRHIS: Kde to je?
    MAWRHIS
    MAWRHIS --- ---
    Já loňský rok zakončil na silvestra výjezdem na vysočinu.
    Celkově jsem natočil 1730 km (MTB) což je na místní poměry čajíček, ale subjektivně po 10ti leté pauze jsem nadšen :).

    BATY
    BATY --- ---
    Posledních 6 týdnů jsem prokašlal, ale zaokrouhlit na 10K se to ještě povedlo...

    Tak všem vše nej do roku 2024 a spousty pěkných výhledů přeju!

    FORELLI
    FORELLI --- ---
    WEWERKA: ta situace je ještě vzhledem k předpovědi na týden dopředu ještě ne zcela jistá, tak uvidíme.
    WEWERKA
    WEWERKA --- ---
    FORELLI: No koukam na predpoved a tech -8C me teda taky moc netesi. Leden bude nejspis uz jen na Zwiftu :(
    FORELLI
    FORELLI --- ---
    WEWERKA: bohužel má spíše opět zesilovat... :(
    WEWERKA
    WEWERKA --- ---
    Krasna tma a po setmeni venku ani noha. Jen ten vitr by mohl uz prestat.

    FORELLI
    FORELLI --- ---
    Tak jedeme dál :) První auto mně předjelo na 50. km, ráno bylo úplně mrtvo.

    YAZZMAN
    YAZZMAN --- ---
    Activities 155
    Distance 4,918.0 km
    Elev Gain 29,258 m
    Time 214h 10m

    Na hradecku se toho taky moc nenastoupa, nejblizsi kopec je 30km daleko :/ Ale jinak jsem spoko, tech 5k sice nepadlo, ale furt to je muj osobak (a navic to je moje teprve treti sezona, co jsem zacal jezdit)
    FINSON
    FINSON --- ---
    JOPS: No hele, najezdils víc než já v roce 2021, kdy jsem se ke kolu po letech vrátil a sedl na něj nějak v červnu. Takže žádný strach, na chvostu tady budu já, neb vyhlídka na moje časové možnosti do příštího roku vypadá spíš hůř než líp :-)

    Schválně jsem si to teď jenom tak ze srandy dával vedle sebe do Excelu, v roce 2021 mám 59 jízd, ujeto 1,162 km a strávil jsem tím 60 hodin. Nastoupáno 7,504 m protože placka na SV od Prahy :-)
    V roce 2022 jsem během 212 jízd najel 2,148 km za 133 hodin (a nastoupal 12,356 metrů)
    a zde je zajímavé srování s rokem 2023,
    kdy jsem během 138 jízd najel 2,713 km za 136 hodin a nastoupal 17,109 metrů.
    Trochu v tom dělá bordel koloběžka, která má v roce 2023 větší podíl na jízdách (a počítá se mezi jízdy na kole), ale z těch čísel je vidět, že oproti loňsku jsem letos vyjel výrazně méně často, zato ale na delší jízdu a za téměř stejný roční součet hodin natočil víc km - což znamená, že jsem zrychlil. Když k tomu uvážím, že koloběžka je pomalejší a jízd letos na ní bylo víc, musel jsem na kole zrychlit docela dost :-)

    Jinak v roce 2021 jsem za 2 hodiny uběhl 5 km, což nevím, kde se tam vzalo a považuju to spíš za omyl, v roce 2022 je to čistá nula, a letos, kdy jsem se znovu začal rozbíhat nějak od půlky listopadu, mám 22 běhů, které dávají 115 km za 15 hodin.
    Nechci nic předjímat, ale trend je myslím zcela zřejmý :-)
    Zvlášť s přihlédnutím k tomu, že aktuálně dělám opravdu hodně pro to, aby mi znovu neselhaly klouby (hlavně kolena), včetně kompletního přeučování se běžecké techniky...
    VITI
    VITI --- ---
    Stylove jsem zakoncil sezonu prvnim defektem :-)
    Rok stare NT mliko se snazilo, louzicku udelalo, ale asi to chtelo knot ... tak nakonec duse :-)


    jinak:
    2023
    Activities 183
    Distance 9,493.4 km
    Elev Gain 145,791 m
    Time 434h 11m

    Tak at se dari v 2024!
    JOPS
    JOPS --- ---
    Obdivuji Vase kilometry, ja zacal trochu vic jezdit az co jsem si poridil nove kolo, takze od zari.

    Moje statistika u nas ve strednich cechach je to bida s tema kopcema no :D takze vylet tak pod Rip, nebo na Rip no :D

    Activities 54
    Distance 1,639.0 km
    Elev Gain 9,096 m
    Time 82h 36m

    FORELLI
    FORELLI --- ---
    JONAS3: No jseš hustej "starouši" :-) Rešpekta!!

    Já už bych si takhle křivit hubu nedokázal. Po problémech z roku 2016, které asi ani s kolem nesouvisely, jsem rád, že se vůbec mohu svézt a tak se už jen vozím :-)
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam