Dneska naposled se šklíbou :)

Jo a dneska rano taky. Je celkem zajimavy, jak mi pribyva energie. Ne ze bych byl nejak vic aktivni v dennim zivote a min se valel. Ale telo rychleji startuje a chuze min boli.

Venku je osklivo.

Dneska prselo moc, takze busem. Ale vcera jsem se vlastne taky nepochlubil.

Aha, vida. Stopnul, ale neposlal.

Dnes fotka z jiného úhlu fitka, aby to nebylo furt stejný. A taky mám jiný tričko.

Teda fakt je ten trenažér úplně něco jiného… tohle je snad poprvé, co jsem za celou dobu tréninku nezastavila :)

Tak uz jsem taky zapla trenazer. Nejak to venku fuci a nechtelo se mi tam.

A musim se naucit vymenit baterku v telefonu. Chudak slabne a co je to za bordel za chuze necist komixy?

F1GURK4: Budou me zabst ruce na telefonu ;)

EKG: Určitě půjdeš rychleji, aby ses více zahřál 😁. 👍

Zitra ma mrznout, to jsem zvedav, jak se to projevi na vykonu.

První a druhý Zwift :) alias celkem 15km bez větších přestávek. Pro mě výkon, který už jsem na kole delší dobu nemela :)

A ten Zwift. To je vám taková blbost a zábava :D

Jo vida, ja jsem vcera rano taky sel.

Stále cvičím i běhám, jen ty fotky úplně nestíhám. Dnešní cvičení úspěšně za mnou.

Dnešný cieľ tréningu: dostať sa do sviečky v kruhoch a vydržať v nej bez pomoci trénera splneno.