• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    F1GURK4Sport a cvičení - podpořme se navzájem
    KAIAFOX
    KAIAFOX --- ---
    1 odpověď
    WEWERKA: To už vypadá jako geoglyf na planině Nazca :).
    WEWERKA
    WEWERKA --- ---
    1 odpověď+4
    Tak uz jsem taky zapla trenazer. Nejak to venku fuci a nechtelo se mi tam.

    EKG
    EKG --- ---
    +4
    A musim se naucit vymenit baterku v telefonu. Chudak slabne a co je to za bordel za chuze necist komixy?

    ELISEBBAH
    ELISEBBAH --- ---
    +5
    EKG
    EKG --- ---
    +1
    F1GURK4: Budou me zabst ruce na telefonu ;)
    F1GURK4
    F1GURK4 --- ---
    1 odpověď+1
    EKG: Určitě půjdeš rychleji, aby ses více zahřál 😁. 👍
    EKG
    EKG --- ---
    1 odpověď+2
    Zitra ma mrznout, to jsem zvedav, jak se to projevi na vykonu.

    KIA
    KIA --- ---
    +3
    První a druhý Zwift :) alias celkem 15km bez větších přestávek. Pro mě výkon, který už jsem na kole delší dobu nemela :)

    A ten Zwift. To je vám taková blbost a zábava :D

    EKG
    EKG --- ---
    +4
    Jo vida, ja jsem vcera rano taky sel.

    F1GURK4
    F1GURK4 --- ---
    +13
    Stále cvičím i běhám, jen ty fotky úplně nestíhám. Dnešní cvičení úspěšně za mnou.

    MART1NKA
    MART1NKA --- ---
    +11
    Dnešný cieľ tréningu: dostať sa do sviečky v kruhoch a vydržať v nej bez pomoci trénera splneno.
    SUBVERSION
    SUBVERSION --- ---
    Ahoj! jdu s dotazem. Poradili byste mi prosim nejaky ISOTONIC drink v prasku ktery bych mohla nosit do fitka? prosim s prijemnou chuti.. DIKY :)
    JOPS
    JOPS --- ---
    +6
    Já se taky dokopal v úterý na kolo. Po měsíci to bylo docela znát, že jsem na tom neseděl a po nemoci to ještě nebylo úplně ono a asi ještě musím Do fouknout kola 🤣

    ELISEBBAH
    ELISEBBAH --- ---
    +6
    Porad chodim, screenshoty mam, ale zapominam je sem hazet. Dnesni ranni.

    SILECIA
    SILECIA --- ---
    +9
    Ale dokopala jsem se :)

    SILECIA
    SILECIA --- ---
    +4
    MART1NKA
    MART1NKA --- ---
    +1
    KAIAFOX: Šikula!
    KAIAFOX
    KAIAFOX --- ---
    1 odpověď+9
    Se musím pochlubit.. jen tak pro srandu jsem zkusila hrazdu u kolegy v práci a napoprvé se mi povedl čistý chin up z visu :D. Ty nekonečný hodiny na kladce se začínají vyplácet :D.
    F1GURK4
    F1GURK4 --- ---
    Já jsem tedy za sebe vždycky cvičil s rukavicemi. Ve fitku kam chodím, jsou tak asi jako další dva lidi co mají rukavice. Z toho jednoho znám z dětství a ze svého prvního fitka. A mozoly mám i přes rukavice.
    KOCHANSKA_CH
    KOCHANSKA_CH --- ---
    +1
    Rukavice si beru aj na veslo, neklouže to s potem. Ale ztvrdlou kůžu mám.
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam