• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    F1GURK4Sport a cvičení - podpořme se navzájem
    ASAFA
    ASAFA --- ---
    Jak říká kublaj. Ja dělám kalisteniku a tam je to zásadně o stabilizaci. Koneckonců na porovnání posílám video. Jeden z nejlepších power lifteru světa dává challenge s kalistenikem a nakonec je kalistenik téměř skoro na vahách jako power lifter. Čili síla nemusí být vidět.

    How Strong is Calisthenics Beast in Powerlifting? | ANATOLY
    https://youtu.be/N0561tNLGGE?si=0JUyOZjrCCeVuNCi
    KUBLAJ
    KUBLAJ --- ---
    KAIAFOX: Někdo na to nemá předpoklady a taky bych řekl, že záleží jak cvičíš. Já třeba chodim na kruháč, kde se věnujeme hlavně správnýmu držení a zpevnění těla a nehoníme bicáky. Kdybych chtěl asi můžu chodit čínkařit do potírny, ale nemám to zapotřebí. Mě stačí se cejtit dobře a silně uvnitř.
    EKG
    EKG --- ---
    KAIAFOX: Zensky jsou asi holt zaoblenejsi. Takova Nicol Coenen taky nevypada. Dokud nesunda tu flanelovou kosili...

    Okie Dokie...
    https://youtube.com/shorts/zAb6qh2nBj0?si=B5JYT0F5jFpwpXZH
    EKG
    EKG --- ---
    Tak uz mi asi nic neni. Nebo to treti nachlazeni v rade beru ... sportovne. Na neco se umrit musi.

    WEWERKA
    WEWERKA --- ---
    KURE
    KURE --- ---
    KAIAFOX: ano. hollywood a sociální media vyhnali všechno do extremu.
    Takže i třeba Henry Cavil, když dělá topless scenu, tak to je projekt na tři dny dehydratace...
    A pak běžnej plebs všdchno porovnává s tim.
    ATOMIKS
    ATOMIKS --- ---
    KAIAFOX: nejsem v tom odborník, ale není pro holky těžší nabrat vizuální hmotu? a zvlášť když má rozšířené boky, tak se to nedá poznat ani dole?
    a stejně tak funguje, že když tu vizuální hmotu nabere, tak se zase říká, že vypadá jak chlap, že to není sexy...
    KAIAFOX
    KAIAFOX --- ---
    Si sem odložim.. cvičím leta, i mezi dětma jsem vždycky něco dělala, za poslední roky jsem nabrala svalů, co jsem nikdy neměla, poslední měsíce jedu v deficitu a shodila jsem nějaký tuky, trénink mám imo těžkej (nedávno jsem začala fighter pull-up, ke svýmu běžnýmu programu), asi nikdy jsem na tom nebyla fyzicky tak dobře, ale stejně si pak poslechnu, že nevypadám, že bych nějak moc cvičila :D. Jako já se tomu směju, nemám potřebu u stolu ve společnosti sundávat triko a flexit pózama, ale kde se pořád bere ten pov, že kdo cvičí, musí vypadat jak Arnie před závodama? To si fakt běžná populace myslí, že takhle to vypadá v normálním režimu? :D.
    Stává se vám to taky, nebo mám na tyhle komentátory výhradní smůlu? :D
    EKG
    EKG --- ---
    A, koukam, ze jsem se opet zamyslel.

    KOCHANSKA_CH
    KOCHANSKA_CH --- ---
    JARMIK: Ach!
    JARMIK
    JARMIK --- ---
    Sudetské běžkování na 100 % :-). #klm

    EKG
    EKG --- ---
    Vcera touhle dobou jsem realne shanel nekoho, kdo by mi zazpival "Soft kitty, warm kitty". Dneska jsem ovsem ve skvele forme. Na svetovy sampionat ve spani.

    EKG
    EKG --- ---
    ... ani nezabije ...

    WEWERKA
    WEWERKA --- ---
    10x Jarvis, takovy drobny dvojkopecek.

    EKG
    EKG --- ---
    Ale tak co me neposili...

    EKG
    EKG --- ---
    Hm, mozna jsem fakt nachcipanej vic, nez by se sluselo...

    VESTIGIA
    VESTIGIA --- ---
    VESTIGIA
    VESTIGIA --- ---
    Jedu skoro pořád to stejné, ale včera mě to extrémně bavilo, tak tady moje pravidelná dávka pondelnich tréninků.

    KURE
    KURE --- ---
    doufam že nejsem OT, ale potřeboval bych poradit ohledně treningovy appky
    máte nekdo prehled v treningovejch aplikacich, jako je kinomap, zwift, fitconsole?
    která z nich ne dobrá?
    BLACK_ONYX
    BLACK_ONYX --- ---
    Už si zase hraju s koulema.

    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam