• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    PEPITOCo mám pořád vařit když už musím, (nebo chci) ?
    PROMETHEA
    PROMETHEA --- ---
    2 odpovědi+4
    já znám (a mám ve svém okolí) různé varianty moderní interpretace půstu: někdo nejí maso, někdo přestane jíst čipsy/sladké, někdo si odříká sledování sociálních médií, alkohol, někdo drží očistnou dietu...vysvětlení je takové, že by se člověk měl zříct toho, co má rád a způsobuje mu potěšení, a není to omezené jen na jídlo.
    TRISSIE
    TRISSIE --- ---
    +1
    GREAT_R: tak třeba takovej ramadán je svátek na podobným základu a ještě je pohyblivého data :-)
    jako to křesťanské načasování samozřejmě souvisí (i) s dostupností potravin v ročním období, ale taky je to o to, že "rozhoduje duch a ne břuch" (na odpírání malých radostí si člověk trénuje vůli na ty větší)
    KURE
    KURE --- ---
    GREAT_R: samozřejmě nepotřebujes nasledovat katolicky tradice.
    Ale třeba adventní půst, je právě před těma vánocema, takže mi to nepřijde tak blbý, že si uděláš místo před tim přežíráním.
    RUTHLESS
    RUTHLESS --- ---
    +2
    Mne prave tendle”rituál” různého období dost pomaha k tomu, to vykopnout a začít.

    Stejnou logikou by se přece dala zrušit svatomartinská Husa, protože teď si pěkně vykrmenou koupis celoročně. Nebo jehneci na Velikonoce.
    GREAT_R
    GREAT_R --- ---
    2 odpovědi
    KURE: Přijde mi, že na to nepotřebuješ speciální část roku... Naopak je problematická část roku, kdy žereme ještě víc, než normálně, třeba o Vánocích.
    KURE
    KURE --- ---
    1 odpověď+7
    GREAT_R: že žereme furt. zrovna ten pust by tomu mohl pomoct. :D
    GREAT_R
    GREAT_R --- ---
    1 odpověď+1
    Já si o půstech myslím, že jsou trošku záležitostí z doby, kdy potraviny nebyly dostupný celoročně. Myslím si, že dneska před sebou máme v jídle jiný výzvy.
    QUANTI
    QUANTI --- ---
    1 odpověď
    Jo, ryby budou :) ale i tak to prostě bude změna.
    RUTHLESS
    RUTHLESS --- ---
    ZUZKAOU: A v nedeli muzes vsechno :-) proto ten pust je 46 dni pred Velikonocema, ale je jen 40
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    1 odpověď+4
    TRISSIE: no hlavně teda katolický půst dovoluje ryby :-D
    TRISSIE
    TRISSIE --- ---
    1 odpověď+1
    KURE: tak ono nejde o podvýživu, ale o ten růstovej potenciál - a zrovna u kluka je fakt škoda, když zůstane záprdek (a co vím, ani Quanti ani její muž nejsou nijak vysocí, takže tam každej ztracenej centimetr zamrzí).
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    1 odpověď+1
    QUANTI: tvaroh, vejce. A luštěninové pomazánky. Opečenej tempeh s omáčkou imho bude masovejm dětem chutnat.
    RUTHLESS
    RUTHLESS --- ---
    +1
    KURE: No ale taky trávily půlku dne venku a honily se (za micem)
    KURE
    KURE --- ---
    2 odpovědi
    TRISSIE: proto jsem taky přidal konstruktivní informace :)

    A teda tohle místama až hysterický počítání makro živin je záležitost posledních 20ti let max? Výsledek je naprosto katastrofální zdravotní stav populace.
    Za našich mladejch let to nikoho nezajímalo, děti ráno snědly rohlík z gothajem, v poledne omáčku z mouky a ropy s knedlíkama a flaxu kterou vyhodily v školní jídelně, pak zmrzlinu a večer něco co bylo v lednici nebo špagety s kečupem nebo rizoto z konzervy nebo tak. A nevzpominam si že by byla nějaká epidemie podvyživenejch.

    Ale máš recht, je rozhodně lepší krmit dítě dobře :) o tom žádná.
    RUTHLESS
    RUTHLESS --- ---
    +1
    KURE: No ze ten “vedlejší” zdroj bílkovin, co není maso, je taky zivocisnej (tvaroh, jogurty, vejce…) a pokud není lusteninovej, tak by to bylo už fakt komplikovaný :-)
    TRISSIE
    TRISSIE --- ---
    1 odpověď+3
    KURE: tak zrovna u dětí ve vývinu fakt není úplně dobrý to složení stravy a dostatek bílkovin podceňovat... ve finále budujou stejně svalové hmoty jako kulturista, akorát s tím, že kulturista může začít kdykoli, kdežto malnutrice v dětství se dohání blbě.
    GREAT_R
    GREAT_R --- ---
    +1
    QUANTI: Hele, holky u nás, když přišla puberta vymejšlely neuvěřitelně šílený dietky, kdy nejedly nic, a pak se dojedly bůh ví čím. Proč to dělaly, to netuším, asi brávíčko. Prostě ať hlavně ví, že potřebuje sacharidy i bílkoviny i tuky, protože i spousta dospělejch si občas myslí, že můžou něco z toho vyhodit a že to bude vpoho. Jasně, bez masa se to dá.
    KURE
    KURE --- ---
    1 odpověď+2
    QUANTI: no luštěniny jsou vyborny skoro na všecko. včetně cenovy dstupnosti. Takže naučit ho je jíst, neni od věci.

    p.s. ještě oříšky zejména mandle jsou dobrej zdroj bilkovin.

    RUTHLESS: uplně nevim jak to myslíš, jestli jako kritiku nebo? :)
    QUANTI
    QUANTI --- ---
    2 odpovědi
    GREAT_R: no, možná stálo, ale jak to teď myslíš? Přece i bez masa se dá sestavit racionální jídelníček. Nebo to mám brát jako argument pro ty luštěniny? :)
    RUTHLESS
    RUTHLESS --- ---
    1 odpověď
    KURE: Vlastne je poteba, aby nechtel byt vegan :-)
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam