DITKA: slunecnicovy je nejmene aromaticky. Jinako snazim se jist, jak mi rika telo - obecne zavery jsou na hovnajz :-).
SVA: telo travi po zhruba po trech hodinach. Jinako do zaludku, kde je natravene jidlo prihodis dalsi, pak se zvetsuje obsah zaludku, jidlo kvasi a nestacis ho natravit atd. Mozna mas zrychlene traveni, zkus pozorovat odkudpak jde ten hlad...

SVA: a to protoze mas co dve hodiny hlad nebo protoze to tak ma spravne byt? (ptam se z ciste zvedavosti:-)
Nevim, jak makrobiotika, ale nekde jsem cetla, ze snad jist by se mely jen 2 jidla denne (tusim dle cinske mediciny) - ja nechapu, jak to muze nekdo vydrzet!!:)
DITKA: ja sice sladke nejim, ale kdybys chtela zkouset kokosovy, tak ten je taky dost vyrazny (treba kdyz na nem cokoliv osmazim jako zaklad, tak se ta specificka chut proste neda prebit)..

DITKA: no nejlip když 5 denně, co 2 hodiny, nebo plynule pořad něco zobu...nebo i 3x denně pač vedu teď opačnou domácnost s mužem,
s těma dobrotama současně krišnácké sladkosti, což s mbc nesouvisí, pořád je tu někdo do mně cpe;)

DITKA: 3x denne teple jidlo ;]
VRINDAVAN: no me ot spis zajima pro pripadnou regulaci apod... cejtim, ze telu vubec v nicem nevadi, takze asi klid

jinak nevite o nejaky zdravy vyzive okolo letny, pripadne strossmayeraku? v nejlepsim i misto, kde se da najist?

Ahoj. Tak další 2 dotazy :-)
1) Kolikrát denně jíte?
2) jaký olej používáte při pečení či výrobě nějakých těch mňamek (sladkých) - jsem zkusila slunečnicový a sezamový, ale oba mi přijdou hrozně intenzivní a výsledek mi pak nechutnal, páč jsem z toho cítila ten olej :-(

PASH:s tím fenyklem nevím jestli se v MB používá nebo je doporučený.já v tomhle nejsem tak striktní,některé věci neřeším.
ryby nejím jsem vegetarian.;o) jod doplnuji jinou cestou než rybou.:)

nejím, ale dala bych si:)není příležitost

VRINDAVAN: no tak to je dobre. ale ja sem nikde nenasel, zda je to pro mcb vpoho zelenina, nebo spis neco na obcasny uziti... na pare je to super., ale trebas s rybou taky...
obecne otazka, jak casto jite ryby? v mcb ceste je uvedeny, ze by se mela jist jednou tejdne... to ja mam spis jednou mesicne. :D

miluju rybi chut :)

experimentoval jsem z vločkama nori a zjistil jsem že když se opraží třeba jako základ do rýže jejich chut se hodně srazí,nejsou tak agresivní rybí chuti. stávají se lahodnějšími.:)

PASH:jo ten,ana,myslel jsem ty semínka.
Když ho najdu v kontajneru tak si ho i dám:),skoušel jsem na páře a nebo do salátů a dobré,chutnalo mi to. jinak myslím že je to něco podobného jako stonek lopuchu,pěkně to voní.;o)

kdoseptalnatukombuchu: [ Kombucha .:. "napoj nesmrtelnosti" ]

VRINDAVAN: no rozmerem mi to prijde uz skor jak zelenina :D
nebo takhle., . k jidlu z nej mam na mysli toto: http://www.fruechteadam.com/img/Fenchel.jpg

PASH: bylinky mám rád tak že myslím že v pophodě,ale jak je to kosher s makrobiotikou nevím.

co fenykl? je vpoho?
jak casto jite nakladanou zeleninu a kolik? zeli, okurky...

OVERSEER: Přijde mi že i posiluje imunitu a sílu po ní též cítím....

OVERSEER: tak podobně to dělám ,díky za informaci..)

LILY: pojd si taky zafermentovat!

:)))))) Koukám, že zdejší auditko je v tuto chvíli živé jako čerstvé miso..

OVERSEER: jj, jen narazim na to, ze to vysvetlujes jak pancelka ve skolce..
PASH: trenink dela mistra! :)

DARJEEL: tak jasne, ale to si z nej muzu rovnou delat knedliky :D

PASH: v nejhorsim spapkas kousek nerozmichanyho, lehce slanyho misa... neva ne? :)

OVERSEER: jasne, ale tohle jde vazne hodne ztuha... tak jestli trebas neni nejaka prisada, ktera by tomu pomahala

DARJEEL: jj,nák to necítím,myslím že čím menší teplota tím lepší.
každopádně miso polévka je moc dobrá.;o)