• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    DARJEELMakrobiotika a výživa podle pěti elementů




    Tenhle klub není pro ortodoxní a zapálený makrobiotiky, kteří by tu chtěli dělat celosvětovou osvětu, ale pro lidi, kteří si položili otázku:
    "Co ještě pro sebe můžu udělat, abych se cítil dobře?"
    Je prostě pro všechny, kteří chápou, že zdravé a kvalitní jídlo je základ, ale nešílí z toho :)


    makrobiotická zkušenost- kerrayuv čtivý report
    rozbalit záhlaví
    LILY
    LILY --- ---
    SVA: Cóó? Já bych řekla, že podle TČM se má snídat mezi sedmou a devátou, páč je to zrovna doba Žaludku. Po devátý už máš smůlu. :)
    SVA
    SVA --- ---
    PAULINA: no dle tcm by se mnělo snídat až po 9, hned po tom co jsem to někde zaslechla jsem si všimla že něco po 9 se mi zrychli trávení, ale to jen na okraj, do tcm moc nevidím...

    V mbc taky nevím jak se to ma "správně dělat", ale když jím do polosyta, pěkně vše rožvýkam, tak to trávení je taky rychlejší zřejmě, takže mi i vyhládne. Když nemám čas tak toho s ním víc najednou ale zase méně častěji

    ditko ja myslím, že když se ryže dobře rozvaří tak pak i šikovně zatuhne takže tuk není ani třeba, rýžové sladkosti sou moc dobré;)
    PAULINA
    PAULINA --- ---
    SVA: a to protoze mas co dve hodiny hlad nebo protoze to tak ma spravne byt? (ptam se z ciste zvedavosti:-)
    Nevim, jak makrobiotika, ale nekde jsem cetla, ze snad jist by se mely jen 2 jidla denne (tusim dle cinske mediciny) - ja nechapu, jak to muze nekdo vydrzet!!:)
    DITKA: ja sice sladke nejim, ale kdybys chtela zkouset kokosovy, tak ten je taky dost vyrazny (treba kdyz na nem cokoliv osmazim jako zaklad, tak se ta specificka chut proste neda prebit)..
    SVA
    SVA --- ---
    DITKA: no nejlip když 5 denně, co 2 hodiny, nebo plynule pořad něco zobu...nebo i 3x denně pač vedu teď opačnou domácnost s mužem,
    s těma dobrotama současně krišnácké sladkosti, což s mbc nesouvisí, pořád je tu někdo do mně cpe;)
    PASH
    PASH --- ---
    DITKA: 3x denne teple jidlo ;]
    VRINDAVAN: no me ot spis zajima pro pripadnou regulaci apod... cejtim, ze telu vubec v nicem nevadi, takze asi klid

    jinak nevite o nejaky zdravy vyzive okolo letny, pripadne strossmayeraku? v nejlepsim i misto, kde se da najist?
    DITKA
    DITKA --- ---
    Ahoj. Tak další 2 dotazy :-)
    1) Kolikrát denně jíte?
    2) jaký olej používáte při pečení či výrobě nějakých těch mňamek (sladkých) - jsem zkusila slunečnicový a sezamový, ale oba mi přijdou hrozně intenzivní a výsledek mi pak nechutnal, páč jsem z toho cítila ten olej :-(
    VRINDAVAN
    VRINDAVAN --- ---
    PASH:s tím fenyklem nevím jestli se v MB používá nebo je doporučený.já v tomhle nejsem tak striktní,některé věci neřeším.
    ryby nejím jsem vegetarian.;o) jod doplnuji jinou cestou než rybou.:)
    SVA
    SVA --- ---
    nejím, ale dala bych si:)není příležitost
    PASH
    PASH --- ---
    VRINDAVAN: no tak to je dobre. ale ja sem nikde nenasel, zda je to pro mcb vpoho zelenina, nebo spis neco na obcasny uziti... na pare je to super., ale trebas s rybou taky...
    obecne otazka, jak casto jite ryby? v mcb ceste je uvedeny, ze by se mela jist jednou tejdne... to ja mam spis jednou mesicne. :D
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    miluju rybi chut :)
    VRINDAVAN
    VRINDAVAN --- ---
    experimentoval jsem z vločkama nori a zjistil jsem že když se opraží třeba jako základ do rýže jejich chut se hodně srazí,nejsou tak agresivní rybí chuti. stávají se lahodnějšími.:)
    VRINDAVAN
    VRINDAVAN --- ---
    PASH:jo ten,ana,myslel jsem ty semínka.
    Když ho najdu v kontajneru tak si ho i dám:),skoušel jsem na páře a nebo do salátů a dobré,chutnalo mi to. jinak myslím že je to něco podobného jako stonek lopuchu,pěkně to voní.;o)

    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    PASH
    PASH --- ---
    VRINDAVAN: no rozmerem mi to prijde uz skor jak zelenina :D
    nebo takhle., . k jidlu z nej mam na mysli toto: http://www.fruechteadam.com/img/Fenchel.jpg
    VRINDAVAN
    VRINDAVAN --- ---
    PASH: bylinky mám rád tak že myslím že v pophodě,ale jak je to kosher s makrobiotikou nevím.
    PASH
    PASH --- ---
    co fenykl? je vpoho?
    jak casto jite nakladanou zeleninu a kolik? zeli, okurky...
    VRINDAVAN
    VRINDAVAN --- ---
    OVERSEER: Přijde mi že i posiluje imunitu a sílu po ní též cítím....
    VRINDAVAN
    VRINDAVAN --- ---
    OVERSEER: tak podobně to dělám ,díky za informaci..)
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    LILY: pojd si taky zafermentovat!
    LILY
    LILY --- ---
    :)))))) Koukám, že zdejší auditko je v tuto chvíli živé jako čerstvé miso..
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    OVERSEER: jj, jen narazim na to, ze to vysvetlujes jak pancelka ve skolce..
    PASH: trenink dela mistra! :)
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam