• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    DARJEELMakrobiotika a výživa podle pěti elementů




    Tenhle klub není pro ortodoxní a zapálený makrobiotiky, kteří by tu chtěli dělat celosvětovou osvětu, ale pro lidi, kteří si položili otázku:
    "Co ještě pro sebe můžu udělat, abych se cítil dobře?"
    Je prostě pro všechny, kteří chápou, že zdravé a kvalitní jídlo je základ, ale nešílí z toho :)


    makrobiotická zkušenost- kerrayuv čtivý report
    rozbalit záhlaví
    RAPAL
    RAPAL --- ---
    jinak je tu nabidka od jednoho bio zemědělce.

    Žito a Pšenice za 15kč/kg
    Oves a Hrach za 20kc/kg
    Špaldu za 35kc/kg
    Bio male bramburky za 10kc/kg

    email pavelbase@seznam.cz

    DARJEEL: SLAUGHTER: už něco přebírám,tak se mi klidně ozvěte a můžem udělat slučák,ať to nevozí po par kilech.
    ostatni klidne taky,ale předani brno..
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    SLAUGHTER: neni
    SLAUGHTER
    SLAUGHTER --- ---
    DARJEEL: neni nezbytna.
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    SLAUGHTER: vyhodna protoze myslim obsahuje vsechny esencialni aminokyseliny.. :) proto je nepostradatelnou soucasti MB :)
    SLAUGHTER
    SLAUGHTER --- ---
    PASH: napouzivej soju, bo ji minimalizuj jestli mas reakce. Je to alergen. Ve fermentovanem stavu je pro telo prijatelnejsi (sojovky, tempeh atd...).
    Soja je zajimava potraviny, ale ne nezbytna....
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    YMLADRIS: tohle je dobrý... :)


    YMLADRIS: to jo, tomu odpovida existence šireoké škály kognitivních biasu, proste premyslime povrchne. To je f poho, ale kdyz se nekdo ohani studiema (staryma minimane 30 let, lol) a vubec pise ve stylu, mame empiri jaxwin, tak si toho vsimnu a upozornim na to. jde mi o konzistenci: pise to pepa z vesnice z nakyho ostrova (treba okinawa.. :) tak at si vali na klasickym rozumu a premysleni. Pise to nekdo pod hlavickou XYZ institutu podporujici sva tvrzeni clanky a vlastnim zkoumanim, at je logicky konzistentni..
    YMLADRIS
    YMLADRIS --- ---
    co se tyce toho mlika, nevim nakolik je znamo toto

    http://en.wikipedia.org/wiki/Lactose_intolerance

    Disaccharides cannot be absorbed through the wall of the small intestine into the bloodstream, so in the absence of lactase, lactose present in ingested dairy products remains uncleaved and passes intact into the colon. The operons of enteric bacteria quickly switch over to lactose metabolism, and the resultant in vivo fermentation produces copious amounts of gas (a mixture of hydrogen, carbon dioxide, and methane). This, in turn, may cause a range of abdominal symptoms, including stomach cramps, bloating, and flatulence. In addition, as with other unabsorbed sugars (such as sorbitol, mannitol, and xylitol), the presence of lactose and its fermentation products raises the osmotic pressure of the colon contents.

    Lactose intolerance levels also increase with age. At ages 2 - 3 yrs., 6 yrs., and 9 - 10 yrs., the amount of lactose intolerance is, respectively:

    * 6% to 15% in white Americans and northern Europeans
    * 18%, 30%, and 47% in Mexican Americans
    * 25%, 45%, and 60% in black South Africans
    * approximately 10%, 20%, and 25% in Chinese and Japanese
    * 30–55%, 90%, and >90% in Mestizos of Peru[28][29]


    samozrejme, je to jen wikipedia, ale point is, mame hodne ras a hodne ruzneho genetickeho vybaveni, takze konkretni latka muze na jedince pusobit ruzne. cokoliv co predepisuje stejnou dietu vsem lidem mi pripada jako ideologie "my mame pravdu"
    YMLADRIS
    YMLADRIS --- ---
    DARJEEL: ad proc lidi chabe argumentuji: koshiho neznam, ale obecne proto, ze nemaji vkus. neni to pro ne dulezite. podkladat si zivot kvalitnimi informacemi/nahledy/nazory/koncepty, to neni hodnota sama o sobe - nekdo to dela a nekdo ne.. resp. kazdej to dela do te miry, do jake to potrebuje. je to obdoba treba vytvarneho vkusu: nekdo by v urcitem prostredi (byte...) trpel, nekdo si povesi andelicka a je mu to fuk.

    je to videt na celem to odvetvi 'pavedy'. lidi maji radi "vedecke argumenty" a celkem se jim to neda mit za zle... moje kamosky umelkyne zas tecou z toho, jak povrchni umeni se libi mne
    PASH
    PASH --- ---
    ale mozn aneni muj problem v prokrvovani., ted mam trebas ruce vpohode zahraty, ale svaly mezi zapestim a loktem mam porad nejaky stazny, jak houba... dela to takovy divny tiky do prstu
    PASH
    PASH --- ---
    DARJEEL: ok., :D danke... dam si teda pivko po dlohy dobe, jestli to zejtra neprestane., dneska mi to dost tahlo na rozinky., plus sem ted upekl susenky, tak se prisun sladkyho trochu prida a snad to pomuze...
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    PASH: alkohol, zazvor, pelynek..
    PASH
    PASH --- ---
    KAREEMA: nee., to nema spojeni, ja se ptam kvuli sobe! :D nedokrvujou s emi uz druhej den ruce., mam je slusne studeny., tak nevim, cim to., asi sem se trpchu prejinoval...
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    KAREEMA: pokud je mas predepsany od psychiatra, tak je ber. MB je hodne radikalni, ale imho je ciste mB strava vhodna pro spiritualne velmi aktivini lidi, my ostatni by jsem ji nemeli brat tak striktne (imho) a doplnovat z "klasickeho" jidelnicku naseho okoli, To stejne s lekama. AD jsou hodne spojeny s psychikou a zalezi na tom, proc je uzivas atp. nebral bych to na lehkou vahu, taky zalezi na tom jaky AD...
    Blbost je to v tom, ze AD pusobi na nasledky "poruchy" nikoliv na priciny. Nicmene obcas jsou na cas vhodne... muzem to probrat víc privatne v poste jestli chces.
    KAREEMA
    KAREEMA --- ---
    nerozumím... deprese může být spojená s nedokrvováním končetin, ale na to ty léky samozřejmě nejsou primárně určené. možná že to by ale mohlo být jedno z vodítek, co jíst, aby se stav celkově zlepšil.
    PASH
    PASH --- ---
    neco na nedokrvovani rukou?
    KAREEMA
    KAREEMA --- ---
    protože ve všech příručkách furt píší, jaká je blbost je nebrat, když je to nutné, ale vždyť je to zas jen další chemie:/
    KAREEMA
    KAREEMA --- ---
    antidepresiva...
    PASH
    PASH --- ---
    KAREEMA: jde o to, jak kterych. jaka je situace atp...
    KAREEMA
    KAREEMA --- ---
    mám ještě jeden dotaz: připouští makrobiotika, byť dočasně, braní léků? Pokud má člověk pocit, že to jinak nejde a i okolnosti tomu nasvědčují... díky moc
    PASH
    PASH --- ---
    RAPAL: no ja si prave rikal, k cemu to :D
    RAPAL
    RAPAL --- ---
    PAULINA: řek bych že to platí na naše podmínky. imho to neznamena "je jaro",ale jaro se bliží. tělesná příprava na začátek oficiálního jara :))
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam