• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    LIBANECNizkokaloricke recepty, tipy aneb kdo hleda ten najde"
    TRISSIE
    TRISSIE --- ---
    PAFCA: já ho právě měla párkrát úplně čerstvý, neprošlý, a stejně hnusný :-( bylo to vždycky od jedné značky, ale z hlavy si nevzpomenu,která to byla. To bych ji musela vidět...
    PAFCA
    PAFCA --- ---
    TRISSIE: uaaaa, uplně se mi ted na jazyku vybavila chuť prošlého cottage.... to opravdu není mnamka...
    jinak já doporučuju ho smíchat s jarní cibulkou, a trošku opepři, možno osolit a je to super základ třeba ke slané palačince /což asi nepatří do tohodle klubu :))
    TRISSIE
    TRISSIE --- ---
    CMLKA: k tomu cottage cheese, on je hrozně háklivý na skladování a mě už se mockrát povedlo si přinést domů něco, co bylo nepoživatelné a hořkéa s podivnými kuličkami... nemohla jsi mít jen smůlu?
    KFF
    KFF --- ---
    MEESHA: No to zni dobre. Myslim, ze do tech syrecku se ji tolik nenasakne a jinak se da odpreparovat.

    Z tech dietarskejch receptu me asi nikdy neomrzi nakrajeny porek, parika a zavor podusene (jen na vode) s tofu (pro masozravce pripadne s kuretem) jemne zalite dobrou sojovkou. To bych mohla jist porad, pro autenticnost nejlepe hulkama:)
    MEESHA
    MEESHA --- ---
    KFF: Ja to delala taky, ale se sladkou smetanou a s paprikou (korenim). Vyborny, ale teda ta smetana nic dietniho he
    LOVE_SIDDER
    LOVE_SIDDER --- ---
    jeje ted me napadla dalsi vec!!!takovej ten šodó krém(Tatra):),prodava se to v obchode,vypada to jako maly mliko a stoji to asi 30 kc pul litru.je to vyyyyyyyborny a da se tim zalejt jakykoli ovoce...zvlaste v lete dobre,kdyz honi mlsna,je to lehke a neni v tom skoro tuk
    LOVE_SIDDER
    LOVE_SIDDER --- ---
    a jeden ultra jednoduchy salatek ktery si ziskal me srdce:)
    ananas(z konzervy...vim ze vypadam trochu socialne ale sou to nouzovky:))
    +
    ledovej salát na prouzky
    ...no a zaleje se to tou stavou z ananasu a muze se toho snist kilo:)je to super
    LOVE_SIDDER
    LOVE_SIDDER --- ---
    moje testovinove salaty na ktere nedam dopustit:)
    -testoviny(ale jen tak dve hrsti na porci)
    -kukurice z konzerva
    -tunak(opet konzerva)
    -ledovy salat(hodne)
    -okurka nebo paprika nebo jarni cibulka nebo cherry rajcatka (cokoli co je po ruce)
    -bílý jogurs a majoneza (v pomeru 1:1)
    syr niva nebo eidam (s mirou)

    vsechno se to pekne nakraji a smicha a je to moooc dobre...suroviny jsou vetsinou to posledni co doma mam a da se to pekne obmnenovat:)kdo je fajnsmekr,muze misto tunaka a syra dat kousky kurete
    KFF
    KFF --- ---
    JIRA666: Segra naklada syrecky na par dni do zavarovacky se zakysanou smetanou, pak krasne zjemni a maji vybornou chut.
    JIRA666
    JIRA666 --- ---
    LIBANEC: doporučuju vyzkoušet tvarůžkovou:

    2 balení tvarůžků, 1 kelímek zakysané smetany, 1 cibule a koření dle chuti (já dávám pepř a papriku) - tohle všechno rozmixovat (nejjednodušší je na to tyčový mixér, ale jde to rozmačkat i vidličkou) a nechat v lednici uležet. Škoda, že u nás to v lednici nevydrží ani den :)
    CMLKA
    CMLKA --- ---
    kazdopadne horcice je dobrej tip, to me nenapadlo...

    jinak pripadne tvrdej syr, vajicko, sunka, vetsinou to delam, co je...ale stejne mam dycky chut hlavne na ten tvaroh..
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    CMLKA: jasně. pažitkovka je nejlepší a hlavně nejjednoduší.
    CMLKA
    CMLKA --- ---
    ZUZKAOU: jo, tvaroh je super, ja rada pazitku a cesnek, pripadne cesnek a suseny rajcata...


    MEESHA: mno ja ziju muzuprosty zivot...
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    LIBANEC: cokoliv smícháš s vaničkovým tvarohem, tak to bude jedlé. Není potřeba do toho pašovat tuk, stačí zjemnit mlékem.

    Tvaroh, sůl, cibulka, kapary, kmín a paprika.
    tvaroh, sůl, cibulka, nastrouhaná mrkev, bylinky, mléko
    tvaroh, kuřecí šunka, osolit, opepřit, trocha hořčice
    tvaroh, rajčata, bazalka, česnek, zelená cibulka, fakultativně olivy.

    nebo nasladko s ovocem, medem, citronem, hrozinkami... výživnější a méně kalorické než přímo med a nebo marmelády.

    Jak praví Jiří Žáček: Kdo jí tvaroh, vidí za roh.
    MEESHA
    MEESHA --- ---
    Nepolykas, jo? :D

    Mne Cottage chutna dost, no :) ten salat vypada super, dik!
    CMLKA
    CMLKA --- ---
    me asi vadi ta struktura no...z tech hrudek se mi zveda zaludek
    ENTENTYKY
    ENTENTYKY --- ---
    teda, nevim, co na cottage komu vadi - takovy zdrclejsi lucina akorat ;))

    pokud ale jde hlavne o ty nizky kalorie, tak ricota je taky docela netucna (na me silene neslana, ale obcas se to da)
    LIBANEC
    LIBANEC --- ---
    Co nejaky pomazanky delate ?
    LIBANEC
    LIBANEC --- ---
    CMLKA: vid :-) pritom mne chutna skoro vsechno ;-)
    CMLKA
    CMLKA --- ---
    LIBANEC: hele ja jsem ho zkousela uz dvakrat a pokazdy letel okamzite do kose a uz to zkouset proste nebudu, pro me fakt neco odpornyho...
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam