1/ 1pl. Leerdammer Light life, 2pl. dušené vepř. šunky ( měl sem namazaný i nějaký nový ( zkouška ) žitný chleb s lučinou ale musel sem ho vyhodit bo byl nechuntej )
2/ banán
3/ Cacciatore kuřecí ze včera
4/ mix zeleniny : mrkev, ředkev, okurka, rajčata, paprika
5/ netuším. zkusím asi červenou čočku.

Dnes zkusím nakoupit nové suroviny a v průběhu týdne zkoušet. Jako třeba bulgur, č.čočku, jáhly a polentu tak sem na to zvědavý ;)

Btw. nějaký osvědčený recept na červenou čočku? S čím nejlépe?

5/ Tak nakonec k večeři kuřecí cacciatore.
Kuřecí prsa na nudličky, rajčata nakrájená s bazalkou, paprika, cibule, česnek, slep. vývar, vařené brambory ( moc jich nebylo ), lehce pepř, sůl, oregáno, tymián
Naprosto luxusní ;)

Dnes :
1/ Bio Hollandia s 2lž. malinové marmelády
2/ dopolední svačina vynechána
3/ Těstoviny s rajčatovým základem ( na oliv. oleji dělaný česnek s chilli papričkou, přidány rajčatata, oregano a bazalka a zalité trochou vody )
4/ Zelenina k přikusování : Mrkev, ředkvičky, okukra, paprika a rajče
5/ Zatím netuším. Asi si koupím nějaké maso a k tomu zeleninu. Přemýšlím o kuřecím cacciatore a že si to udělám i zítra k obědu.

včera :
1) žitný chléb, gervais, asi půlka papriky
2) hrnek kefíru
3) kuřecí stehno (okrájená kůže) pečené se zeleninou a brambory
4) jablečný crumble :-(
5) pohaková palačinka se špenátem, 2 vejce

1. quinoa s jablkem, vlašskými ořechy a ječným sirupem
2. zeleninová polévka
3. bretaňské bílé fazole, malý brambor
4. rajčata s bylinkovými olivami
5. špaldové halušky se zelím, mrkví a tempehem