• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    UNREALONEAD(H)D - porucha pozornosti s hyperaktivitou i bez
    Tenhle klub je určený diskusi o poruchách pozornosti, řešení problémů, výměnu zkušeností, atd.
    Laik nechť se zeptá a nejlépe si o tom něco přečte (online jsem toho našel dost, ale většinou anglicky), pokud sem zavítá odborník, budu moc rád za jakékoliv rady a připomínky.

    ADD resp. ADHD jsou zkratky pro anglické termíny Attention-Deficit Disorder resp. to samé s "Hyperactivity", dříve se pro toto používalo označení LMD (Lehká Mozková Dysfunkce).

    Pokud nevíte o co se jedná, ale zaujalo vás to, zkuste si něco málo přečíst...nechci sem opisovat ani základní popis, protože je toho docela dost, ale následujících pár odkazů by mohlo aspoň pro začátek pomoct:
    Příznaky (symptomy) [anglicky]
    Portál o AD(H)D na about.com [anglicky]
    Wikipedie [česky]
    Wikipedie [anglicky]


    http://www.nepozornidospeli.cz/

    Průběžně bych chtěl doplňovat odkazy a moudra na nástěnku, ale ne vždy mám čas (a jsem chaotik ;-) ) takže se hlaste o práva pokud se chcete realizovat :-)
    rozbalit záhlaví
    TMA
    TMA --- ---
    KROPUCHA: Já se sám polechtat umím! A to prosím nejsem lechtivý.
    SHARKIE: Pomáhá mi si říct si to nahlas. Jako říkat si "zamykám," abych si zapamatoval, že jsem zamknul. Není použitelné v přítomnosti lidí.

    ELLIE: Well, Ritalin mi předepisují, ale pro dospělé je užití na ADHD offlabel. Ritalin je na ADHD jen pro děti, pro dospělé je jen na narkolepsii. Předpis mi dají (jinak by mi lék nevydali), ale musím si zaplatit plnou cenu (150/krabicka).

    ELLIE: Pokud nemáš "smůlu", ze ti zabírá menší dávka, protože ti obecně zabírají menší dávky všeho (ibuprofen 200 mg, normální populace 400 mg skoro nepocítí). Protože tablety Concerty se nesmí půlit!

    MART1NKA: Můžou počkat deset let a napařit ti pokutu a úrok z ní za celou dobu. To už se prodraží výrazně víc.

    POZITRON: Moje zápisky ze zkušenosti s Atomoxetinem (25 mg):
    _____________________
    Priznaky

    2025-02-20 kolem 9? Pilulka

    Cca 10 bolest břicha
    10:40 vertigo. Bílé ruce. Mravenčení. Nausea. Kokosbol tlakový (týl, šešulka, strany).
    10:50 spavost
    12:44 sucho v ústech

    2025-02-21
    10:15 pilulka
    11:04 vertigo
    22? Bílé ruce, mravenčení
    Furt: Brain fog

    2025-02-22
    02:41 nespavost, akrasia, vertigo, kokosbol
    09:47 po probuzení cihla/kladivo/kámen místo mozku. Mozek jen na okraji, ale prostředek tvrdý a těžký. Trochu vertigo. Ne tak silné jako chvíli po prášku nebo potom po jídle, ale pořád.

    Obecně:
    Chybí pocit hladu a žízně. Spolu se silně zhoršenou dysregulací to vede k hladovění. Nespavost je formou, že necítím únavu, ale jen o ní vím. To je však nedostatečné, aby mne to pohnulo k akci. V pátek celý den jsem seděl u počítače a díval se na videa na YouTube. Ani se mi nelíbila a nepřinášela uspokojení. Je to peklo. Je to horší než v nejhorší dny. Trochu mi to myslí jen ráno, kdy tělo odbouralo trochu toho léčiva. Ale teď (sobota 22. v 10:05) …
    Musím psát hned a nestarat se o formátování. Jinak zapomenu, co píšu. Jo. Že je to horší, než včera. A rozhodně je to výrazně horší, než normálně. Asi to není pocit mlhy. Ale je to jako dívat se na hloupého spolužáka, jak bojuje s pochopením nějakého konceptu, jenom teď jsem to já.

    Jestli je to u normálů takové, že myslí jen trochu a těsně po probuzení a pak už ne, tak asi nechci být normální. Možná proto jsou ty rady, že se má začít s užitečnou prací hned po probuzení, že je člověk nejvýkonnější. Možná normálové jsou takoví, že myslí jen chvilku a pak už ne. Na jednu stranu je příjemné, když vnitřní monolog si dá pauzu, ale nemožnost ho nastartovat znamená, že to přestávám být já, protože já jsem svá mysl. Já jsem ta malá část, která myslí. Zbytek je moje tělo a můj mozek, které jsou důležité, ale nejsou to, co je centrum mého já. Někdy kolem půlnoci jsem měl pocit, že jsem se rozdělil. Že "já" chtěl jít spát, ale zbytek mozku chtěl koukat na YouTube. Tak mozek a tělo koukali na YouTube. Byl to trochu pocit bezmoci. Byla taková povídka.
    _________________
    POZITRON: Bylo na mne poznat, že pod vlivem jsem nějaký jiný. Poznali to i lidé, kteří mne znali/znají jen zběžně, takže ten efekt byl velmi výrazný a to už ve čtvrtek. To ticho tam bylo. Nedalo se to vypnout. Nešlo začít přemýšlet.

    Celkově jsem měl pocit, že padám, nebo spíš, že se potápím. Plus pocit, že to vlastně nejsem já, že realita neexistuje, že je to jen "sen".

    MARWIN: Možnost mít ticho v hlavě je fajn. Muset ho tam mít už tolik ne. V okamžiku, kdy prostě nejde přemýšlet, jde jen reagovat, tak už to není tak fajn, když sis na přemýšlení zvyknul. (Ano, vím, že to byla chyba s přemýšlením začínat, ale tenkrát jsem byl malý a neměl jsem z toho rozum a teď už jsem na tom závislý.)

    KAIAFOX: Muj dealer psychiatr mi tu diagnozu napsal, ale měl jsem historicky záznam o LMD. Asi pomohlo, že jsem příznaky, které mám, popsal správnými slovy a ve správném pořadí.
    MAR_TINA: Tak dějepis také končí kolem první nebo druhé světové války, žeano.
    IOM_NUKSO: Ten psychiatr musí věřit, jednak že ADHD existuje obecně, jednak že možná existuje i v tomto konkrétním případě, jinak žádanku nenapíše.
    AXTHEB: Ta náhodnost je klíč. Zkoušel jsem fixní buffer a nefunguje.
    2BFREE: A+C+E (jako C, ale příležitost se ukáže jako nevhodná)
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    ELLIE: ja bych ho treba nechtela. kdyz uz stimulanty, tak concertu s postupnym uvolnovanim, popripade ten livizux.
    ENDEE
    ENDEE --- ---
    ELLIE: Pokud se nepletu, tak Ritalin je v CR mozne dospelym predepsat pouze v pripade, ze ho meli uz v detstvi.
    ELLIE
    ELLIE --- ---
    A oni vám ten ritalin v ČR nepředepisují proč? Je ho málo / je drahej?
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    LISKAAUDREY: doufam, protoze pozitivni ucinky vidim uz po tydnu. hlavne ten klid v hlave, zadny nepretrzity tok myslenek, ve kterem se nedalo pomalu ani zorientovat.
    znama tomu dala dokonce pul roku a bohuzel, furt ji bylo blbe, tak se ted chysta na livizux.
    LISKAAUDREY
    LISKAAUDREY --- ---
    POZITRON: Dej tomu aspoň 6 týdnů. Ony ty vedlejší účinky odchází postupně.
    TRISSIE
    TRISSIE --- ---
    DEADSLUT: třeba ti rotujou střeva, což vede k tomu, že v části u středu rotace je zácpa a ve vnějších oblastech průjem! :-)
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    Achjo, jeste to nevzdavam, treba si to sedne, je to teprve tyden, ale z meho nizsiho az nizkeho tlaku udelal atomoxetin 150/90. :( Odpoledne a vecer je to trochu lepsi, ale take zadna slava.
    DEADSLUT
    DEADSLUT --- ---
    TRISSIE: No právě. Krouživé pohyby. Bez přesnějšího určení. Hlava doprava a noha doleva? Dvanácterník horizontálně a jazyk vertikálně? Matka díkybohu nijak a ničím nerotovala, takže další data chybí.
    TRISSIE
    TRISSIE --- ---
    DEADSLUT: krouživé pohyby ČEHO???? :-)
    DEADSLUT
    DEADSLUT --- ---
    SHARKIE: :D
    já už příbaláky nechávám číst kámošku, aby mi řekla, jestli tam je něco, co potřebuju vědět a já si hrůzou nediagnostikovala i nadměrnou kučeravost vlny. Tak mi povidá: hele, vim, žes chtěla zkontrolovat jen tu nespavost a pocení, jestli může mít s práškama souvislost, ale eště bys asi měla vědět, že to může způsobit i laktaci, to by tě při tvý bezdětnosti mohlo trochu vyděsit :D A ano, fakt tam byla laktace, a to i u chlapů.

    Máma zas kdysi u AD měla "krouživé pohyby, průjem a zácpu", tak si z ní můj hyena bratr dělal srandu, že bude jak dětská káča, z který při každé otočce vystřelujou kozí bobky.
    SALAMAN
    SALAMAN --- ---
    TATULAH: Já jsem kretén, těší mě, paní kolegyně.
    KAMCZA
    KAMCZA --- ---
    FIELDMAN: Asi tomu prostě jen nerozumíš a obviňuješ mě z kraviny.

    Prostě to je teď magic AI, udělá z hovna kuličku a to je tenhle případ. Jak sem psal, snaha chvályhodná, exekuce mizerná technicky a obsahově ukradená z Instagramu a vytvořená generováním.

    Takže ano, určitě má význam takový web mít a bylo to skvělé, ale tahle za mě ne.

    A třeba to časem kamarád posune někam, budu mu fandit.
    FIELDMAN
    FIELDMAN --- ---
    KAMCZA: Prodávám, jak jsem nakoupil. Feedback jsem posunul přímo tvůrcům.
    Osobně a upřímně...
    - to, že je něco na vibekódované neberu jako mínus (...chci to spustit nemusím čekat)
    - předjímat v hejtu to nejhorší a nasypat to namísto konstruktivní kritiky je prostě českej styl a mrzí mě, že se to stále děje
    TATULAH
    TATULAH --- ---
    MAR_TINA: chtěla jsem to vidět, jsem kráva
    PAKOBYLKA_
    PAKOBYLKA_ --- ---
    KROPUCHA: Nam psycholog rekl, ze syn je diky tomu, ze ja pracuju se sebou i s malym dobre kompenzovanej. Ze krome nadani ma i ty vykyvy v pozornosti, ale moc dobre je zvlada.
    Kdyz vezmu svy trapeni a jak jsem se vsechno ucila sama za pochodu…
    No a kdyz jsem vic nez dva dny s mamou, je to sileny. Nepredvidatelnost, nespolehlivost, emocni nestabilita a nezralost, uniky do detskyho chovani nebo hadek. Vetsinou se davam dohromady tak tejden.
    Takze vliv tam rozhodne je.
    ROXTYDY_A_BIBOB
    ROXTYDY_A_BIBOB --- ---
    KROPUCHA: Jj presne, oba víme, že je "Mimoň", že se to možná nějak vyvine, ale neni potřeba stresovat, když po už snad 10. ztratil čepici.. snažit se najít nějaké řešení, ale oba víme, že ztratí i tu další.. manželka si ale na tento můj přístup nezvyklá snadno..
    TRISSIE
    TRISSIE --- ---
    KROPUCHA: duslednost a predvidatelnost boli. Protoze musis byt jako rodic dusledna i ve chvili, kdy se ti to ale fakt hrozne nehodi a bylo by jednodussi dneska povolit a neresit. Akorat ze to ND dite pak nechape, jaky pravidla vlastne plati a misto co by rostlo v nastavenych mantinelech, ztraci energii testovanim toho, kde jsou mantinely dneska.
    ROXTYDY_A_BIBOB
    ROXTYDY_A_BIBOB --- ---
    TRISSIE: Já si myslím, že spíš tu laskavost;) důslednost je asi vhodná u všech dětí.. řeším to aktivně cca 3 roky a zda se mi, že když si člověk uvědomí, že fakt není třeba se (jeho) stresovat, že se ten stav buď zlepší/zhorší/zůstane stejný ať děláš co děláš, tak je to nejvíc v pohodě a přijde mi, že se to i vlastně zlepšuje (přání....).. společně se zasmějeme jak je občas "zmatenej" (jeho slova).. úplně nejhorší jsou vztahy venku a to je neřešitelný problém:(
    KROPUCHA
    KROPUCHA --- ---
    Teď jsem se ještě zasekla na tom, do jaký míry změna u rodiče může ovlivnit ADHD u dítěte. No asi může! Může mu to míň komplikovat. Ale důležitý je teda si uvědomit, že ho nevyléčí
    TRISSIE
    TRISSIE --- ---
    ROXTYDY_A_BIBOB: za me teda spis duslednost, predvidatelnost a stabilita, ale to u rodicu taky teda vetsinou chce zacit zmenu u sebe :-)
    KROPUCHA
    KROPUCHA --- ---
    ROXTYDY_A_BIBOB: A to je krásný, s tím souzním
    ROXTYDY_A_BIBOB
    ROXTYDY_A_BIBOB --- ---
    KROPUCHA: Děkuji, to jsem netušil. Mě se nejvíc ze všech ostatních knížek co jsem "rychlocetl" nejvíc zamlouval jeho názor, že je potřeba hlavně laskavost a změna u sebe (rodiče). Příčina toho stav je mi vlastně docela fuk;)
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam