• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    FRANCIMORJÓGA
    Všechny druhy jógy... Názory, rady, zkušenosti. Na HOME jsou zajímavé linky.
    Osm (aštanga / radža) částí jógy: - rozvíjejme diskuzi a rozšiřujme si navzájem obzory :)
    KořenyPlody“ / Samyama
    1. jama - 5 etických principů v jednání vůči vnějšímu světu (ahimsá - neubližování, nenásilí * satja - pravdivost, pravdomluvnost * astéja - nekradení, neprahnutí * brahmačarja - smyslová zdrženlivost, nevášnivost, schopnost neplýtvat energií * aparigraha - nehromadění, neulpívání)
    2. nijama - 5 etických principů v jednání vůči sobě (sauča - čistota těla i mysli * tapas - vytrvalost, sebekázeň a disciplína ve vlastní jógové praxi * santóša - spokojenost * svádhjája - sebepoznání, studium svatých písem * íšvara pranidhána - nalezení vyššího životního smyslu, dobrovolné podřizování se vyšším zákonům, poznávání osobního/univerzálního Boha)
    3. ásány - cvičení jogových pozic
    4. pránajáma - práce s vnitřní energií pomocí dechových technik
    5. pratjáhára - stažení smyslů od vnějších objektů, umožňuje utišení a ovládnutí mysli
    6. dhárana - koncentrace mysli
    7. dhjána - meditace
    8. samádhi - splynutí s universem, trvalé poznání Já >> stav Sat-Čit-Ánanda (čisté a absolutní jsoucí (sat) vědomí (čit) blaženosti (ánanda)) / džívamukta (osvobozený za živa) / kaivalya / nirvána / dobrýjeto ;)


    Manuál: Yoga Sutras of Patanjali (EN) vč. překladu jednotlivých slov ze sanskrtu a výkladu a odkazů na související texty o jógové psychologii a filozofii :: (EN) PDF verze bez komentáře :: Pataňdžaliho Jógasůtry (CZ, bez komentářů a prolinkování :-( ) Další základní texty

    Podložky a pomůcky na cvičení, aneb smrt ásánám na karimatkách, kobercích a podobných zrůdnostech ;)
    Malý přehled možností, kde se věnovat józe - ásány i meditace. Sledujte také YogaPoint a Jóga žurnál.
    Pokud chcete doporučit někoho dalšího, uveďte odkaz do klubu se slůvkem "záhlaví", rádi přidáme.
    Nejbližší akce, workshopy, kurzy...

    aktualizace: 8.2.2012
    (přidání na vyžádání)

    30.3.-1.4. Ostravský jarní víkendový jógový a taneční festival.
    Praha
    Belayoga-Praha, Řevnice NOVÉ
    Akasha NOVÉ
    ashtanga.cz - Dalibor Štedronský, ashtanga vinyasa
    ashtangajoga.cz - ashtanga vinyasa
    budhistické Centrum Lotus - ashtanga vinyasa, hatha, kundalini
    Cocoon NOVÉ
    Energy Studio - Václav Krejčík
    Jóga Centrum Rubeška - hatha, iyengar, vinyasa flow, gravid, ...
    Klub kondiční gymnastiky jógy - hatha
    Lenka Kýrová - dynamická, ashtanga vinyasa
    Lenka Nezvalová - vinyasa flow
    Lucie Königová - vinyasa flow, jógová terapie
    MUDr. Marcela Mikešová - iyengar, jógová terapie
    Milena Raková - iyengar
    Pavel Hub - ashtanga vinyasa
    Prague Yoga - vinyasa flow, iyengar, viniyoga, yin yoga, 1 on 1
    Studio Kairos - tradiční joga, krija joga a tantra
    Garuda Centrum - Celoroční kurzy klasické jógy, čchen taiči a sebeobrany - Praha 2
    vinyasayoga.cz - ashtanga vinyasa a vinyasa flow
    YogaJoga - Helena Kubrychtová Bártová - iyengar
    YogaMe NOVÉ
    Yoga Space - ashtanga vinyasa, hatha, vinyasa flow
    Brno
    Gitanandajoga.cz
    MUDr. Jan Černý - iyengar (tel. Botanicka - tu se cvici: 541 223 764, tel. ordinace: 547 221 304)
    Ostrava
    Centrum Lotos - iyengar, pro ženy, gravid, po porodu
    Pranava Jóga Centrum NOVÉ
    Bikram Yoga Ostrava - ehm ;) NOVÉ
    Pardubice
    Láďa Lebeda
    Plzeň
    Škola jógy pro každý den - iyengar, hatha
    Prostějov
    Jógaklub Prostějov - iyengar, hatha
    Severní Čechy
    Jóga Hlavice (u LBC) - iyengar, retreaty, pronájem pro vlastní akce
    Jóga Namaste Chomutov - ashtanga vinyasa, vinyasa flow
    Petr Něměček - iyengar
    Jižní Čechy
    MUDr. Michaela Klos - vivékananda
    Frýdek - Místek
    Karakal - hatha
    Celorepublikově
    Jóga v denním životě - hatha, bhakti, džnána
    Jiří Vacek a přátelé - džnána, meditace, retreaty
    Sahadža jóga (Nirmalá Déví) - kundalini
    Světoběžníci NOVÉ
    Matej Jurenka




    Související kluby: [ AYP ‒ pokročilé jógové techniky ‒ aplikovaná duchovní věda ] :: [ MEDITACE ] :: [ poweryoga ] :: [ Zenové příběhy ] :: Koány a zenové příběhy
    rozbalit záhlaví
    VALOR
    VALOR --- ---
    MORGAIN: Pozorování myšlenek v jakékoli pose která ti přijde pohodlná. Obrácení mysli dovnitř, zklidnění. 10-20 minut. No a pak samozřejmě meditace na dech, ale lepší je začít s tím nezůčastněným pozorováním toho co přichází.
    MORGAIN
    MORGAIN --- ---
    Chtěla bych se zeptat, je nějaké konkrétní cvičení, které byste doporučili na ráno. Chtěla bych najít nějaké cvičení, které je hodně o soustředění na svůj vlastní dech a tělo. Zároveň nemám moc čas odpoledne, takže mam pocit, že jediný čas, kam bych ho snad i mohla zařadit, je hned ráno, než jdu do práce. Váhám nad možností čchi kungu nebo právě něčeho z jógy, co by mohlo plnit tenhle účel.
    AIM_FREEMAN
    AIM_FREEMAN --- ---
    HONZAL: on tam potkal svého guru Nee Karoli Babu, který si na alpertovu žádost s ním dal 1200 mics a nic to s ním neudělalo. asi mu i doporučil dělat něco jiného než baštit lko. :)
    HONZAL
    HONZAL --- ---
    psychedelika mi pomáhají vidět věci, jak skutečně jsou, bez zbytečného balastu a konstruktů v hlavě, který tu pravdu zastíraj. Ukazují pravou cestu, kdo jsem a co je pro život podstatný a vlastně mi i ukázaly, co je to to osvícení, ikdyž se snadno zapomíná...
    v zásadě dobrá věc, ale taky to má svoje nebezpečí, ale o tom je napsáno dost jinde :-)

    zajímavý je v tomhle Richard Alpert, kterej začal s jogou nějak víc a pak je tak nějak odsunul jako pro jogu nevhodné. No, možná pro jogu "na plnej uvazek! v Indii opravdu, ale pro život tady možné ne...:-)
    AIM_FREEMAN
    AIM_FREEMAN --- ---
    me prijde ze kdyz uz, tak se da vlivu psychedelik vyuzit pri pranajame. velmi dobre se da sledovat vliv na pranicke telo a hlavne ho rozlisit od fyzickeho a nahledout jeho anatomii.
    ucinnost takoveho cviceni se velmi zvysuje. cloveku pak spousta veci z pisem nemusi prijit jako pohadky pro naivni hipiky (jak jsem zde jiz od nekoho cetl).

    a tim vubec nedoporucuju to kombinovat..ale kdyz UZ clk citi potrebu tyto substance uzivat a pritom se zabyva praxi jogy, prijde mi to jako jedno z nejsmysluplnějších využití jejich potenciálu.
    HONZAL
    HONZAL --- ---
    DARJEEL: měl sem na mysli jogu, ale vlastně to platí i pro to konopí. :-)

    (jak koukam na diskuzi, tak se tu mluví o víc věcech najednou, já proti užívání rostlin všeho druhu nic nemám, mně samotnému hodně daly, ale s asanami nekombinuju)
    FLUMO
    FLUMO --- ---
    LILY: proto maji take hinduisticka bozstva tolik rukou
    LILY
    LILY --- ---
    Jestli to není už trochu překombinované s tolika kombinacemi :DDD
    (představila jsem si člověka sedícího v lotosu, který sotva sežral papír, v jedné ruce má brko, v druhé nakousanou tabulku čokolády a k tomu popíjí houbový čaj. :)
    LAKSHMANA
    LAKSHMANA --- ---
    Osobně kombinuju jógu a kombinaci několika různých drog najednou.
    LAKSHMANA
    LAKSHMANA --- ---
    TADEAS: To neni úplně blbý.
    SLAUGHTER
    SLAUGHTER --- ---
    YMLADRIS: samozřejmě že já. Kdo jiný :-)?! Ale vážně :-)...
    Těžko se slyšet, dokud se mluví. Jde o to, zda se bavíme o józe jako o cestě, technice, nebo procesu a pak taky o jaké vrstvě se bavíme...
    Pokud mluvíme o józe jako technice, tak budu tvrdit, že drogy nejsou její součástí. Pokud se budeme bavit o józe jako o cestě, tak ano, tam mohou hrát svoji dočasnou roli. Hele mě je to jedno, pro mě je to jen cvičení se v dialogu.
    Každý výrok je buď neúplný, nebo paradoxní, stejné je to i s pravdou. Takže buď můžeme doplnit zbývající část, anebo ji negovat. Anebo přijmout fakt, že když si výroky odporují, je vše v pořádku :-)... Co myslíš?
    YMLADRIS
    YMLADRIS --- ---
    SLAUGHTER: myslis jako Joga je jen jedna a tu drzim za ruku ja.

    Mne se libi joga obecne jako zkoumani a uvolnovani potencialu.., pravidla a metody jsou dulezity, ale ne nejdulezitejsi, jeste podstatnejsi je tvoje uprimnost a svedomi.

    ad zahlavi klubu: Vsechny druhy jogy :)
    TADEAS
    TADEAS --- ---
    a taky auditko Zdravi, tam budou kazat ti co uz maji jasno a zdravo :)
    TADEAS
    TADEAS --- ---
    co zalozit auditko joga a psychedelika, mohly by se tam resit vsechny tyhle temata :)
    SLAUGHTER
    SLAUGHTER --- ---
    VALOR: Spojitost tam je. Zdravý člověk nemá potřebu brát drogy. Zdravý člověk nemá potřebu cvičit jógu. Oboje je touha po nalezení původní matrice Zdraví...

    Já obdivuji místní flexibilitu mysli a úžasnou schopnost racionalizace odůvodňování kombinace drog v kombinaci s jógou. Jednou je tu tahanice o to, že jóga není tělocvikem a pak je tu diskuze o tom, jak je cool se intoxikovat kvůli cvičení tělocviku. Jóga je jóga a drogy jsou drogy. Je to jako myslet si, že se z bodu A do bodu B dostaneme jako jedna bytost dvěma různými cestami. Teoreticky je možné se rozdvojit, ale kdo to skutečně dokáže a co se za to platí...
    VALOR
    VALOR --- ---
    SLAUGHTER: každý národ je spirituální je to součástí bytosti jménem člověk. Chtěl jsem svým příspěvkem vyjádřit názor že možná češi tolik fetujou a i pijou protože si kompenzují nedostatek spirituality ve svém životě. I toho alkoholu se to týká ať se to někomu líbí nebo ne. To že i závislost na alkoholu se spiritualitou souvisí potvrzuje i fakt že mají AA velkou úspěšnost léčby. Léčba AA na víře ve vyšší moc stojí. (netvrdím že to je jediný důvod proč to funguje - další jsou samořízení, nemusí bojovat s autoritama, skupinová dynamika, motivace atd. ).
    AIM_FREEMAN
    AIM_FREEMAN --- ---
    KALIPH: To není, chtěl jsem jen upozornit na házení hlastu a jiných drog do jiného pytle, protože pozoruju rozdílné motivační faktory vedoucí k jejich užívání. Ale blbě jsem četl ten VALORův příspěvek, kde chlast zmiňuje a tak jsem to přisoudil Slaughterovi, který na to jen (vcelku dobře) reagoval. Mea culpa. Dík za upozornění.
    KALIPH
    KALIPH --- ---
    AIM_FREEMAN: To ale vůbec není pointa toho, co napsal:)
    AIM_FREEMAN
    AIM_FREEMAN --- ---
    SLAUGHTER: psal preci o kanabinoidech a halucinogenech. je nutne to prehnat k vyroku o produchovnelem chlastani?;)
    SVA
    SVA --- ---
    jinak k diskuzi na tema ego a joga, asi je to na delsi dobu, ale ja si nejvice uzila radost s pritomneho pocitu, pohybu, kdy se hranice bolesti posunuje, kdyz me ego bylo menci nez normalne (po tom co jsem necvicila mesic v meditacnim centru a pak si zasla na jogu) a ja tu svou hranici uplne zbourala, a udelala takove kousky, ktere nedelam ani kdyz pravidelne cvicim..
    SVA
    SVA --- ---
    LILY: souhlas, prave v dobe stagnace, kdyz si prilezitostne zakourim (nejsem pravidelny kurak) nebo dam nejaky halucinogen na party, tak chut na pohyb je vetsi, a uz nekolikrat mi to pomohlo jako dobry starter zacit pravidelne cvicit...

    ale obecne nemam rada drogy, nebo presneji receno zavislost, protoze vetsinou pri pravidelnem uzivani zpusobuje opacny efekt
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam