• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    FRANCIMORJÓGA
    Všechny druhy jógy... Názory, rady, zkušenosti. Na HOME jsou zajímavé linky.
    Osm (aštanga / radža) částí jógy: - rozvíjejme diskuzi a rozšiřujme si navzájem obzory :)
    KořenyPlody“ / Samyama
    1. jama - 5 etických principů v jednání vůči vnějšímu světu (ahimsá - neubližování, nenásilí * satja - pravdivost, pravdomluvnost * astéja - nekradení, neprahnutí * brahmačarja - smyslová zdrženlivost, nevášnivost, schopnost neplýtvat energií * aparigraha - nehromadění, neulpívání)
    2. nijama - 5 etických principů v jednání vůči sobě (sauča - čistota těla i mysli * tapas - vytrvalost, sebekázeň a disciplína ve vlastní jógové praxi * santóša - spokojenost * svádhjája - sebepoznání, studium svatých písem * íšvara pranidhána - nalezení vyššího životního smyslu, dobrovolné podřizování se vyšším zákonům, poznávání osobního/univerzálního Boha)
    3. ásány - cvičení jogových pozic
    4. pránajáma - práce s vnitřní energií pomocí dechových technik
    5. pratjáhára - stažení smyslů od vnějších objektů, umožňuje utišení a ovládnutí mysli
    6. dhárana - koncentrace mysli
    7. dhjána - meditace
    8. samádhi - splynutí s universem, trvalé poznání Já >> stav Sat-Čit-Ánanda (čisté a absolutní jsoucí (sat) vědomí (čit) blaženosti (ánanda)) / džívamukta (osvobozený za živa) / kaivalya / nirvána / dobrýjeto ;)


    Manuál: Yoga Sutras of Patanjali (EN) vč. překladu jednotlivých slov ze sanskrtu a výkladu a odkazů na související texty o jógové psychologii a filozofii :: (EN) PDF verze bez komentáře :: Pataňdžaliho Jógasůtry (CZ, bez komentářů a prolinkování :-( ) Další základní texty

    Podložky a pomůcky na cvičení, aneb smrt ásánám na karimatkách, kobercích a podobných zrůdnostech ;)
    Malý přehled možností, kde se věnovat józe - ásány i meditace. Sledujte také YogaPoint a Jóga žurnál.
    Pokud chcete doporučit někoho dalšího, uveďte odkaz do klubu se slůvkem "záhlaví", rádi přidáme.
    Nejbližší akce, workshopy, kurzy...

    aktualizace: 8.2.2012
    (přidání na vyžádání)

    30.3.-1.4. Ostravský jarní víkendový jógový a taneční festival.
    Praha
    Belayoga-Praha, Řevnice NOVÉ
    Akasha NOVÉ
    ashtanga.cz - Dalibor Štedronský, ashtanga vinyasa
    ashtangajoga.cz - ashtanga vinyasa
    budhistické Centrum Lotus - ashtanga vinyasa, hatha, kundalini
    Cocoon NOVÉ
    Energy Studio - Václav Krejčík
    Jóga Centrum Rubeška - hatha, iyengar, vinyasa flow, gravid, ...
    Klub kondiční gymnastiky jógy - hatha
    Lenka Kýrová - dynamická, ashtanga vinyasa
    Lenka Nezvalová - vinyasa flow
    Lucie Königová - vinyasa flow, jógová terapie
    MUDr. Marcela Mikešová - iyengar, jógová terapie
    Milena Raková - iyengar
    Pavel Hub - ashtanga vinyasa
    Prague Yoga - vinyasa flow, iyengar, viniyoga, yin yoga, 1 on 1
    Studio Kairos - tradiční joga, krija joga a tantra
    Garuda Centrum - Celoroční kurzy klasické jógy, čchen taiči a sebeobrany - Praha 2
    vinyasayoga.cz - ashtanga vinyasa a vinyasa flow
    YogaJoga - Helena Kubrychtová Bártová - iyengar
    YogaMe NOVÉ
    Yoga Space - ashtanga vinyasa, hatha, vinyasa flow
    Brno
    Gitanandajoga.cz
    MUDr. Jan Černý - iyengar (tel. Botanicka - tu se cvici: 541 223 764, tel. ordinace: 547 221 304)
    Ostrava
    Centrum Lotos - iyengar, pro ženy, gravid, po porodu
    Pranava Jóga Centrum NOVÉ
    Bikram Yoga Ostrava - ehm ;) NOVÉ
    Pardubice
    Láďa Lebeda
    Plzeň
    Škola jógy pro každý den - iyengar, hatha
    Prostějov
    Jógaklub Prostějov - iyengar, hatha
    Severní Čechy
    Jóga Hlavice (u LBC) - iyengar, retreaty, pronájem pro vlastní akce
    Jóga Namaste Chomutov - ashtanga vinyasa, vinyasa flow
    Petr Něměček - iyengar
    Jižní Čechy
    MUDr. Michaela Klos - vivékananda
    Frýdek - Místek
    Karakal - hatha
    Celorepublikově
    Jóga v denním životě - hatha, bhakti, džnána
    Jiří Vacek a přátelé - džnána, meditace, retreaty
    Sahadža jóga (Nirmalá Déví) - kundalini
    Světoběžníci NOVÉ
    Matej Jurenka




    Související kluby: [ AYP ‒ pokročilé jógové techniky ‒ aplikovaná duchovní věda ] :: [ MEDITACE ] :: [ poweryoga ] :: [ Zenové příběhy ] :: Koány a zenové příběhy
    rozbalit záhlaví
    AIM_FREEMAN
    AIM_FREEMAN --- ---
    LAKSHMANA: Trošku. Za poslední čtvrtrok jsem měl 2 frisca, jednu Plzeň a trošku nějakého malinového tlamolepu:) Ale neni mi to moc příjemný. Mam po krátké euforce pocit jako by se mi scvrkla hlava, ta tlačí nebo i pobolívá. Už to víc bere než dává. Táhne to dolů.
    DAWYT
    DAWYT --- ---
    LAKSHMANA: občas si dám ;)
    SAGUS
    SAGUS --- ---
    LAKSHMANA: Mistr nam vypraval nieco o tom, ze clovek ktory cvici jogu alebo kungfu by sa mal alkoholu vyhybat co najviac a ten kto cvici pranayamu, neikung alebo ine ciste vnutorne/dechove zalezitosti, by pry nemal pit vubec. Energia alkoholu vraj vytvara vraj s energiou s ktorou sa pracuje pri cviceni napeti, ktore moze vyustit do psychickych aj fyzickych problemov.
    Ja som uz niekolko rokov skoro 100% abstinent, dam si obas "zdravotne" pul panacka domacej palenky alebo nejake to pivko, ale uz niekolko rokov som nebol z alkoholu ani "v nalade", a uz vobec nie podnapily .. chlast mi nikdy moc nechutil ani nie som fanusik opilosti, ale cim viac som cvicil tym viac som mal pocit ze na tom nieco bude - v obdobii ked som sa praxi venoval najintenzivnejsie (bohuzel, neni to ted :)) mi stacilo dat si jedno male pivko a este druhy den pocas meditacie som citil ze mam v tele nieco cudzie a neprijemne, nemohol som sa uvolnit ani koncentrovat tak ako som zvyknuty. To co mi kedisy (v dobe ked som obcas chlastal) na alkohole vadilo, z neho teraz citim uz po mikroskopickych davkach, a vobec mi to nie je prijemne.
    Mozno to niekto pocituje inak tazko povedat, ja zijem dost ako prasa - strava katastrofalna, hulim ako drak, obcas sa vystrelim do kozmu niecim silnejsim, ale nic z toho mi dobry pocit z cvicenia ani zo zivota neberie, alkohol ano.
    DORN
    DORN --- ---
    LAKSHMANA: jojo, zdá se, že k tomu chlastu jest obtížnější se hlásit, než k jiným substancím. :-))))
    LAKSHMANA
    LAKSHMANA --- ---
    LAKSHMANA: ňák se nikdo neozval... =)
    VALOR
    VALOR --- ---
    DARJEEL: já už dlouho uvažuju nad tim jak spojit jogu s psychoterapií. Respektive využít ten celostní přístup. Vim že o něco podobného se snažil Fríba se satiterapií ale moc toho o tom nevím
    AIM_FREEMAN
    AIM_FREEMAN --- ---
    DARJEEL: Mi to od něj nepřijde jako jen odsuzující nebo apriori zavrhující. "drogy jsou špatné áno" tam nečtu. Mě spousta toho, co píše, rezonuje s mojí zkušeností.

    Viděl jsem též dost případů, kdy několik hodin rozšířeného vnímání bylo zaplaceno následno extrémní zranitelností vnějšími vlivy. Jsou lidé, kteří v té souvislosti mluví o děrách, neb narušeních v jemných tělech...ale i bez tohoto konceptu, lze pozorovat v takových případech nezvládanou přecitlivělost na různých úrovních fungování, která přetrvává dlouhou dobu.

    Za sebe podepisuju. Predestinovalo to běh mého života na mnoho let a korekce kursu je neskutečně obtížná. I dál by se našlo, ale nechci to rozebírat, ať si to zájemci rozeberou a přeberou sami. Pro každého to platí trochu jinak, nebo neplatí - může to být dáno konstitucí (nejen tělesnou) a životní situací, v jaké se experimentátor (nebo lidé okolo autora příspěvku v diskusi) nachází. Setem, settingem, pravidelnou praxí a sitterem se dá mnohému předejít, ale občas a u někoho holt fakt nevíš i když si myslíš, že jo. Tečka.
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    DORN: no v Tvých představách, jak to tak čtu :-/
    VALOR: ne nechci
    YMLADRIS
    YMLADRIS --- ---
    HONZAL: :) to jsem se prave snazila popsat, ten vztah mezi jogou a zivotem. Samadhi, fajn. K cemu je ale samadhi? Jak souvisi se zivotem? Moje odpoved - cim vic samadhi, tim lip muzes projevit svuj osobni zivotni potencial (coz je v posledku soucit).

    Proc delas jogu? Kvuli samadhi. Proc ale chces byt v samadhi?
    HONZAL
    HONZAL --- ---
    YMLADRIS: ne, o Védy mi nejde...já moc textům váhu nepřiklám a ani je nečtu.

    Pochopil jsem to tak, že pro tebe joga = probuzení potenciálu, třeba být lepším muzikantem nebo jim vůbec být, protože na to díky joze přijdu.

    já na to, že to je moc obecný a neurčitý - pro mě joga = metoda vedoucí ke stavu samadhi. Primární a základní účel.

    imho pojem je vcelku jasný, na té prožitkové úrovni. Na té formální v tom je asi hokej, když se ani neví, kdy, kde vznikla...kdo ví, třeba ze šamanismu a tak z posychedelik ;-)
    YMLADRIS
    YMLADRIS --- ---
    HONZAL: ja bych si takovou volnost zde ani nedovolila prezentovat, kdyz by v zahlavi nebylo to "vsechny druhy jogy" :-)

    Pojem je totiz nejasnej. Na jednu stranu Various traditions of yoga are found in Hinduism, Buddhism, Jainism and Sikhism.[3][4][5]

    Na druhou stranu (a to asi myslis ty) Specifically, yoga is one of the six āstika ("orthodox") schools of Hindu philosophy. .. By this definition, Nyāyá, Vaiśeṣika, Sāṃkhya, Yoga, Mimāṃsā and Vedānta are classified as āstika schools; and some schools like Cārvāka, Ājīvika, Jainism and Buddhism are considered nāstika.[2] .. Āstika (Sanskrit: आस्तिक āstika; "it exists") and Nāstika (नास्तिक, nāstika; "it doesn't exist") are technical terms in Hinduism used to classify philosophical schools and persons, according to whether they accept the authority of the Vedas as supreme revealed scriptures, or not, respectively.[1]

    a to asi myslis ty, ze nejak malo se opiram o Vedy. (Jo nejlip mi funguje budhismus)
    VALOR
    VALOR --- ---
    Omlouvam se za OT
    VALOR
    VALOR --- ---
    DARJEEL: Respektive to ze s tim systemicka terapie primo nepracuje precd neznamena ze s tim nepocita a ze si bude na klientovy terapeut treba zvysovat sebevedomi, trestat ho za to co mu dela jeho manzelka atp.
    HONZAL
    HONZAL --- ---
    YMLADRIS: jasně, to vidim víceméně stejně...já sem spíš komentoval níž ten pojem joga a systém jogy.

    Guru in you bych nazval jako pravá cesta, její součástí může být joga...nebo tak nějak.

    dlouho sem tu nebyl, ztratil sem cvik v diskuzích :-))
    VALOR
    VALOR --- ---
    DARJEEL: Chces Tim rict ze treba systemicky rodiny terapeut nemusi mit vyreseny zakladni veci? Supervize je soucasti terapeutickeho vzdelani stejne jako nekolikalety sebezkusenostni vycvik ktery je od toho aby si tam clovek vyresil to podstatne a s klienty pak pracoval svobodneji
    YMLADRIS
    YMLADRIS --- ---
    HONZAL: Jo jo, ctes to uplne dobre, rozumim ze ten princip Guru is in you/Delej si co chces atd. muze velmi jednoduse cloveka oddriftovat na nejakou trajektorii, ktera teda k absolutni odpovedi na nevyslovitelny otazky nijak zvlast nesmeruje.

    Nejvic super je, kdyz je k dispozici ta uprimnost (to si ale kazdej musi zodpovedet sam a beztak si furt lzeme do kapsy bohuzel do urcite miry; ale aspon nejak no.), a dokazat si rict, posouva mne to jak mam tu jogu hozenou volne? Neposouva. Co mi radi nekdo, kdo se jevi, ze realizoval neco, co bych taky chtela? Radi mi delat to-a-to, dobre zkusim se teda omezit podle jeho poznani a uvidim co to prinese. Zadny fetovani, zadny lelkovani (whatever ;)). V tom jsou pro mne nenahraditelni zivi ucitele.

    Toto je ale pro mne velkej rozdil od tech "pravidel" (v knizce psali, ze sex se nema).
    HONZAL
    HONZAL --- ---
    YMLADRIS: palec nahoru za tu část ohledně toho, že člověk by měl vycházet ze sebe a ne se nutně pokřivovat něčim zvenku...

    ale jen k te joze, možná sem to blbě pochopil, ale mam pocit, že máš tu jogu hodně obšírně postavenou. Ikdyž je těch forem jogy poměrně dost a na poivrchní formální úrovni se i často zdají být v rozporu, je to přeci jen specifický systém a jeho formy mají poměrně jednotný principy a ústí ve stav samadhi.
    Ono když už se to chápání jogy dává až moc abstraktně, tak už to pak imo neni joga, ale zavání to nějakým tím new age :-)

    mložná si to myslela jinak a blbě čtu a chápu, kdyžtak srry ;-)
    LAKSHMANA
    LAKSHMANA --- ---
    DARJEEL: V tomhle byl pro mě zdaleka nejhorší alkohol. To se strašně třískalo s intenzívní praxí. Ke konci to dělalo jakoby "schizofrenní" stavy a bylo to dost obtížné.

    Jinak zúčastnění praktikující ráčí sem tam popíjet, nebo jsou abstinenty?
    DORN
    DORN --- ---
    DARJEEL: ..aneb kdy se ze sómy stává fet.;-)
    FLUMO
    FLUMO --- ---
    YMLADRIS: me spis ucinkuji tak jak jsou popsane v Rgvede: dodavaji silu, duchovni cistotu, uspech v boji :) i v obchodovani
    YMLADRIS
    YMLADRIS --- ---
    FLUMO: to jsem jelen, zatim vsechny stimulanty co jsem mela mysl jitrily a blikaly. Nejitril akorat herak, po tom jsem vzdycky usnula. Tak ti nevim teda :)
    DAWYT
    DAWYT --- ---
    FLUMO: To by mě také zajímalo
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    DORN: jsem rád, že jsi to tu napsal, drogy a tím spíše fet jsou opravdu velmi špatné, je to čiré zlo
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    VALOR: no tak vyřešených terapeutů moc není, spíš mají pořešené hlavní věci, aby napáchali co nejmíň škody... a případné nesrovnalosti se řeší supervizí. A btw. přenos a protipřenos není alfou a omegou všech terapii, naopak. Taková systemika se tím nemusí moc zabývat...
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam