• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    FRANCIMORJÓGA
    Všechny druhy jógy... Názory, rady, zkušenosti. Na HOME jsou zajímavé linky.
    Osm (aštanga / radža) částí jógy: - rozvíjejme diskuzi a rozšiřujme si navzájem obzory :)
    KořenyPlody“ / Samyama
    1. jama - 5 etických principů v jednání vůči vnějšímu světu (ahimsá - neubližování, nenásilí * satja - pravdivost, pravdomluvnost * astéja - nekradení, neprahnutí * brahmačarja - smyslová zdrženlivost, nevášnivost, schopnost neplýtvat energií * aparigraha - nehromadění, neulpívání)
    2. nijama - 5 etických principů v jednání vůči sobě (sauča - čistota těla i mysli * tapas - vytrvalost, sebekázeň a disciplína ve vlastní jógové praxi * santóša - spokojenost * svádhjája - sebepoznání, studium svatých písem * íšvara pranidhána - nalezení vyššího životního smyslu, dobrovolné podřizování se vyšším zákonům, poznávání osobního/univerzálního Boha)
    3. ásány - cvičení jogových pozic
    4. pránajáma - práce s vnitřní energií pomocí dechových technik
    5. pratjáhára - stažení smyslů od vnějších objektů, umožňuje utišení a ovládnutí mysli
    6. dhárana - koncentrace mysli
    7. dhjána - meditace
    8. samádhi - splynutí s universem, trvalé poznání Já >> stav Sat-Čit-Ánanda (čisté a absolutní jsoucí (sat) vědomí (čit) blaženosti (ánanda)) / džívamukta (osvobozený za živa) / kaivalya / nirvána / dobrýjeto ;)


    Manuál: Yoga Sutras of Patanjali (EN) vč. překladu jednotlivých slov ze sanskrtu a výkladu a odkazů na související texty o jógové psychologii a filozofii :: (EN) PDF verze bez komentáře :: Pataňdžaliho Jógasůtry (CZ, bez komentářů a prolinkování :-( ) Další základní texty

    Podložky a pomůcky na cvičení, aneb smrt ásánám na karimatkách, kobercích a podobných zrůdnostech ;)
    Malý přehled možností, kde se věnovat józe - ásány i meditace. Sledujte také YogaPoint a Jóga žurnál.
    Pokud chcete doporučit někoho dalšího, uveďte odkaz do klubu se slůvkem "záhlaví", rádi přidáme.
    Nejbližší akce, workshopy, kurzy...

    aktualizace: 8.2.2012
    (přidání na vyžádání)

    30.3.-1.4. Ostravský jarní víkendový jógový a taneční festival.
    Praha
    Belayoga-Praha, Řevnice NOVÉ
    Akasha NOVÉ
    ashtanga.cz - Dalibor Štedronský, ashtanga vinyasa
    ashtangajoga.cz - ashtanga vinyasa
    budhistické Centrum Lotus - ashtanga vinyasa, hatha, kundalini
    Cocoon NOVÉ
    Energy Studio - Václav Krejčík
    Jóga Centrum Rubeška - hatha, iyengar, vinyasa flow, gravid, ...
    Klub kondiční gymnastiky jógy - hatha
    Lenka Kýrová - dynamická, ashtanga vinyasa
    Lenka Nezvalová - vinyasa flow
    Lucie Königová - vinyasa flow, jógová terapie
    MUDr. Marcela Mikešová - iyengar, jógová terapie
    Milena Raková - iyengar
    Pavel Hub - ashtanga vinyasa
    Prague Yoga - vinyasa flow, iyengar, viniyoga, yin yoga, 1 on 1
    Studio Kairos - tradiční joga, krija joga a tantra
    Garuda Centrum - Celoroční kurzy klasické jógy, čchen taiči a sebeobrany - Praha 2
    vinyasayoga.cz - ashtanga vinyasa a vinyasa flow
    YogaJoga - Helena Kubrychtová Bártová - iyengar
    YogaMe NOVÉ
    Yoga Space - ashtanga vinyasa, hatha, vinyasa flow
    Brno
    Gitanandajoga.cz
    MUDr. Jan Černý - iyengar (tel. Botanicka - tu se cvici: 541 223 764, tel. ordinace: 547 221 304)
    Ostrava
    Centrum Lotos - iyengar, pro ženy, gravid, po porodu
    Pranava Jóga Centrum NOVÉ
    Bikram Yoga Ostrava - ehm ;) NOVÉ
    Pardubice
    Láďa Lebeda
    Plzeň
    Škola jógy pro každý den - iyengar, hatha
    Prostějov
    Jógaklub Prostějov - iyengar, hatha
    Severní Čechy
    Jóga Hlavice (u LBC) - iyengar, retreaty, pronájem pro vlastní akce
    Jóga Namaste Chomutov - ashtanga vinyasa, vinyasa flow
    Petr Něměček - iyengar
    Jižní Čechy
    MUDr. Michaela Klos - vivékananda
    Frýdek - Místek
    Karakal - hatha
    Celorepublikově
    Jóga v denním životě - hatha, bhakti, džnána
    Jiří Vacek a přátelé - džnána, meditace, retreaty
    Sahadža jóga (Nirmalá Déví) - kundalini
    Světoběžníci NOVÉ
    Matej Jurenka




    Související kluby: [ AYP ‒ pokročilé jógové techniky ‒ aplikovaná duchovní věda ] :: [ MEDITACE ] :: [ poweryoga ] :: [ Zenové příběhy ] :: Koány a zenové příběhy
    rozbalit záhlaví
    VERONIKA22
    VERONIKA22 --- ---
    TORUVIEL: menší město směr Plzeň, Praha to bohužel není. ale odhaduju, že spíš pak obejdu naše joga centra ( je jich tu snad 5 ) a budu poptávat individuální řešení.
    TORUVIEL
    TORUVIEL --- ---
    VERONIKA22: A odkud jsi?
    VERONIKA22
    VERONIKA22 --- ---
    VERONIKA22: tak nyní jsem našla pojem: Terapeutická jóga ale taky Ananda a to vypadá slibně :o)
    VERONIKA22
    VERONIKA22 --- ---
    měla bych další doplňující otázku. našla jsem, že existují tyto druhy:
    Aštanga jóga
    Power jóga
    Vinyasa Flow jóga
    Iyengar jóga
    Bikram jóga
    Sivananda jóga
    Kundalini jóga
    Jivamukti jóga
    Integrální jógová terapie
    Viniyoga
    Anusara jóga
    Sahadža jóga
    Ananda jóga
    Krija jóga
    a fakt nevím na co chodit. Žádné zdravotní potíže nemám, žádné cvičení si nepřeju. Ale chci pohybování kde to někdo bude komentovat a budu se asi soustředit na dech, dotyk s podložkou a mé já. Prostě místo chození k psycholožce. Aby se mé Já rozvíjelo a prostoupilo mě ( nebylo ušlápnuté ).

    Předem děkuji za každou radu!
    HONZAL
    HONZAL --- ---
    VERONIKA22: Zkus Eduard Tomáš, paměti mystika...jsou to i videa na youtube. ;-) případně se svou ženou toho hodně napsal
    LAKSHMANA
    LAKSHMANA --- ---
    VERONIKA22: Hmmmm, to zní dobře! :-) Ten Eliade, jak doporučuje STQ, je podle mojeho názoru dost náročný čtení, jakkoliv nehodlám polemizovat o jeho kvalitě. Já sám jsem ho odložil, protože byl na mě moc těžko pochopitelnej. Za sebe bych to doplnil doporučením knížky z opačnýho konce spektra (pokud čteš anglicky):
    http://www.amazon.com/Happy-Yoga-Reasons-Theres-Nothing/dp/0060533390
    VERONIKA22
    VERONIKA22 --- ---
    STQ: děkuju moc. otevřela jsem si zatím všechny www co jsou na nástěnce a už jsem přečetla články na téma: jóga jako možnost změny, hlubší smysl jogy a jsem z toho nadšená :o)
    VERONIKA22
    VERONIKA22 --- ---
    ahojky všem, jsem naprostý začátečník a nikdy jsem se o jógu nezajímala. Ale chodím k psycholožce a hledám sama sebe. No a dnes mě zaujala tato věta: Cestou jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára). Toto falešné ego zastírá pohled na pravou podstatu bytí a činí nás nešťastnými, neboť se upínáme na dočasnou hmotnou existenci v podobě našeho hmotného těla a hmotného světa, které jsou zdroji utrpení (duhkha).

    Ráda bych si přečetla mnohem víc.
    Kdyby mi někdo mohl poskytnou nějaký odkaz na www či knihu pro naprostého neznalce kteří se o tomto tématu chtějí dozvědět víc.

    Předem moc děkuji!
    STQ
    STQ --- ---
    SEBASTIANSYSTEM: a co ti na tom prijde skvelyho?
    SEBASTIANSYSTEM
    SEBASTIANSYSTEM --- ---
    tohle mi přijde jako skvělej nápad, neměl by někdo chuť mi to pomoct zrealizovat? dík! http://blackyoga.blogspot.cz/
    TURF
    TURF --- ---
    nemate nekdo zajem jit na godfriho dvoudenni lekci pristi vikend?
    mam zaplacenou zalohu, ale nezvladnu tam jit. rad bych ji na nekoho prevedl, at nepropadne :)

    Sobota - neděle 26. - 27. 10. Godfri Devereux, Praha
    Praxe jógových pozic jako meditace v akci a somatická meditace (10:00 - 17:00)

    V tomto semináři se prakticky naučíme, jak použít přítomnost těla k zaměření, vyjasnění a ztišení mysli bez potřeby nátlaku nebo kontroly. Zjistíme, jak mysl s tělem propojit tak, aby si mohla uvědomit přítomnost vědomí jako svého zdroje a přirozenosti. Vhodné pro všechny stupně pkročilosti, i úplné začátečníky.

    Dynamická jóga: Godfri Devereux - Jóga, pranajáma a meditace 25. - 29. 10. 2013 :: belayoga
    http://www.belayoga.cz/products/godfri-devereux/
    LILY
    LILY --- ---
    SARKALINA: Slaughter s tím myslím má dlouhodobé uspěchy. Ale téměř přestal na nyx chodit. Kdyžtak na něj můžu poslat kontakt.
    NUDLINEK
    NUDLINEK --- ---
    SARKALINA: jo kdysi jsme se vidaly na joze jeste v Yogajoga a pak ve Svandaku, ale nejakou dobu uz chodim jen na Feldenkrais :)
    SARKALINA
    SARKALINA --- ---
    NUDLINEK: tak to se mozna vidame .-]
    (zkousela jsem filtr a mlcel, tak jsem si chtela overit jestli to znate, ted uz vidim proc)
    NUDLINEK
    NUDLINEK --- ---
    SARKALINA: jo chodim k Lence Kyrove uz dele
    SARKALINA
    SARKALINA --- ---
    zkousite nekdo praktikovat feldenkreise jakozto doplnek k joze?
    LAKSHMANA
    LAKSHMANA --- ---
    MAJINKA: Jojo, posilovna je spíš krátkodobé řešení tělesné váhy, kterým reaguju na momentální potřeby. Jógová praxe byla předtím a bude i potom...
    MAJINKA
    MAJINKA --- ---
    LAKSHMANA: hele ja teda intenzivne do posilovny nechodim, ale neni to skoda se vzdycky zbavit jednoho na pul roku? joga je nejen cviceni, ale predevsim zivotni styl a protahnuti, ti nikdy neublizi, jen proste prejsi na jiny styl jogy a nebo proste po ranu dej par pozdravu slunce a cokoli z asan co ti vyhovuje k tvemu cviceni. Ale jak rikam, nevim, do posilovny moc nechodim, ale prijde mi to skoda :)
    HONZAL
    HONZAL --- ---
    CONTINUITY: jo, tak nějak to vidim taky. ihned samozřejmě ha-tha jogu necvičim, po fyzickym cvičení se spíš pořádně najim, většinou to rychle spálim a jogu až před spanim
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam