• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    TAURUSSpartan Race a další OCR: Predator Race / Army run / Bahňák / Tough Mudder / Beskydská 7
    https://docs.google.com/spreadsheets/d/1zmhWDMATK5-4-hEClgQhp17xDgPtnubjYIFL-yrMyBo/edit#gid=1666225237



    Spartan Race a další terénní překážkové běhy: Predator Race, Army race, Gladiator race, Spartakus race, Bahňák, Tough Mudder atd.

    Absolventi:
    Vechec Sprint 2012: PODFUCK
    Monínec Sprint 2013 (7,2 km): KABIS (1:41), TAURUS (1:29), IMOLOL (1:30), MAD_ (1:31), SARKUF (1:23), SPECS (1:18), VAMPYRCIK (2:12), LORD_WANG (2:12), BUTTERFLY (1:40)
    Monínec Super 2013 (12 km): MHO (1:47), JAKKILLER (1:48), SIRSPOOK (2:12)
    Bořetice Sprint 2013 (7,5 km): LIBUSHKA (1:06), TAURUS (1:06), SPECS (1:04), SIRSPOOK (1:01)
    Vechec Beast 2013: SIRSPOOK (3:32)
    Liberec Sprint 2014: TAURUS (1:41), PIP (1:11), BUTTERFLY (1:31), KUHL (0:57), UGLUGF (0:58)
    Klínovec Super 2014: TAURUS (3:32)
    Valča Super 2014: BUTTERFLY (3:21)

    nejobsáhlejší mapa veřejných i neveřejných míst k tréninku
    http://goo.gl/maps/VGW8V - veřejná mapa míst k tréninku
    Workout Playgrounds - mapa míst k tréninku v přírodě

    Poměrně nové sportovní odvětví, které v posledních letech zaznamenává prudký nárůst oblíbenosti. Od klasických extrémních běžeckých závodů se liší hlavně sadou fyzicky náročných překážek, které je po cestě třeba překonat (přelézání zdí, ručkování, šplhání, plazení bahnem pod ostnatým drátem, přeskok ohně).

    http://www.spartanrace.com/
    http://www.spartan-race.cz/
    http://www.bahnak.eu/
    http://www.toughmudder.com

    Překážky, příprava, trénink.

    14. 01. 2017 - Spartan Winter Sprint Dolní Morava - CZ
    11. 02. 2017 - Gladiator Winter Race Josefov - CZ
    18. 02. 2017 - Spartan Winter Sprint Svit - SK
    rozbalit záhlaví
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    2 odpovědi
    BUTTERFLY: tak jsem si přečetl pár reportů a asi chápu, čím to bylo tak drsný... na Klínovci jsme většinou po 4 lézt nemuseli :)

    objevil jsem další Spartan Race clon: http://www.spartakus-race.cz/
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    BUTTERFLY: Mnohem náročnější než Klínovec? Oh hell... to si nějak neumím představit, na Klínovci téměř nebyla žádná rovinka a byl o 2 km delší... zas tam bylo ale sucho až téměř ke konci. Neříkám, že nemáš pravdu, jen, že už se to vymyká mojí představivosti ;)
    jo a pěkněs to napsal :)
    BUTTERFLY
    BUTTERFLY --- ---
    2 odpovědi
    TAURUS: bavil jsem se s lidma, co běželi i klínovec a říkali, že tohle bylo mnohem náročnější. totéž tvrdili i ti, co loni dávali beast, takže to vypadá na (zatím) nenáročnější závod. Kupodivu mi vyhovoval a užil jsem si to jak se patří. Trochu s nadhledem jsem to popsal zde:
    https://www.facebook.com/spartanrace.slovakia/posts/655979661159696
    sory za link, je to fakt dlouhý :)
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    1 odpověď
    BUTTERFLY: to mi velmi připomíná Klínovec... taky jste běželi černou nahoru? :)
    BUTTERFLY
    BUTTERFLY --- ---
    1 odpověď
    Tak po dnešní (včerejší) Valče mám trochu jinou představu o tom, co je náročný závod - těch 13,2 km jsem dal za 3.25 a můžu vám říct, že jsem s tím časem s ohledem na mojí fyzičku a kondici nadmíru spokojený! Asi nemá cenu říkat, že s během to moc společného nemělo.
    BARBORA_B
    BARBORA_B --- ---
    COUDAK: mně v posl.době zaujala k běžeckému tréninku tahle kniha http://www.bezeckaskola.cz/clanek-2968-beh-a-maraton-uplny-pruvodce-bezecka-encyklopedie.html (titul je teda zavádějící - dá se z ní vyčíst ledascos nejen k martonu, ale i k přípravě na Cooperův test, který Tě asi čeká, podle toho, co píšeš) a za sebe bych doporučila i nějaké běžecké tréninky, kde se pracuje s technikou běhu pod dozorem (něco je ve Stromovce, nebo třeba zde http://www.devitkavpohybu.cz/treninky/item/1009-tr%C3%A9nink-p%C5%99%C3%ADrodn%C3%ADho-b%C4%9Bhu a tak.. .:)
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    COUDAK: kvůli práci? přebíháš mezi 2 flekama? :)
    COUDAK
    COUDAK --- ---
    2 odpovědi
    tak to vypada, dle toho článku, že budou zas adidasy nebo něco podobného mám širší chodidlo a proto nosím takzvané skate boty na normalni chozeni .. krom toho ze jsem driv jezdil na skateboardu :-D a zvykl jsem si na to

    Potřebuju kvuli praci do podzimu se naucit behat minimalne 12ti minutovy beh a co nejvic ubehnout :/ .. tedka mam velke problemy ubehnout aspon kilometr ...
    BARBORA_B
    BARBORA_B --- ---
    COUDAK: http://rungo.idnes.cz/...-pozor-pri-vyberu-bezecke-boty-fp4-/behani.aspx?c=A140414_165110_behani_fro
    já mám na běh všechny boty Adidas (na trail taky Kanadie, kupuju předchozí sezónu, takže pár vychází tak na 1000,- a vydrží tak na těch 1000km) sestře ale třeba nesedí, protože jsou dělané na užší klenbu nohy..
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    ONASYS: mám s GTX a vyhovuje... občas běhám v mokrý trávě nebo dešti, pak jsem za gtx rád. Na Klínovci jsem díky GTX běžel potokem a nohy v suchu... až na konci se mi nepodařilo skočit jeden vodní příkop, tak jsem se před cílem namočil. Ale ani na Bahňákovi, kde jsem šel do bahna na začátku (a později do řeky), mi gtx nějak nevadilo. Botu mám těsně utaženou a v ní funkční ponožku a na vodu tam není moc místa. Lidi si často stěžovali, že jim do boty na začátku spadnul kamínek a otravoval celý závod, to neznám. Super bota.
    ONASYS
    ONASYS --- ---
    1 odpověď+1
    TAURUS: je to dobra bota, ale asi bych si spis koupil verzi bez GTX u behu typu Spartan se ti do boty dostane voda vrchem a pak se to stane velkou pritezi, jinak odbehal jsem ve verzi 3 1200+km teren les/asfaltovy useky a snih. V A3 se daj koupit fakt levne, je to dobra volba
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    BUTTERFLY: koupili si je lidi od nás z týmu, na Spartan si je hodně pochvalovali, ale jestli vydržej je zatím brzo říct
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    1 odpověď
    já mám tyhle a jsem spokojen. http://behame.cz/1758/recenze-bezecke-boty-adidas-kanadia-5-trail-gtx/
    BUTTERFLY
    BUTTERFLY --- ---
    +1
    Já mám tyhle a odběhal jsem s tím už přes 500 km, asfalt i terén, 2x spartan, občas jsem je obul i na chůzi a po tom všem se lehce odlupuje špička...cena vyloženě nízká a běhalo se v nich dobře.
    COUDAK
    COUDAK --- ---
    1 odpověď
    Já bych se spíš potřeboval zeptat, jaký by jste mi doporučili boty na běhání. abych nekoupil něco dražšího a nerozpadlo se mi to po tejdnu na noze .... samozřejmě beru že to muze byt kus od kusu :)
    BUTTERFLY
    BUTTERFLY --- ---
    1 odpověď
    Máte někdo boty od reebok co jsou udělané pro SR? Vydrží to něco? Trénujete v tom? Docela by mě zajímalo, jestli to vydrží každý týden 5-10 km v terénu. Sám si říkám, že by asi mělo, když to stojí takový prachy, ale preventivně se ptám na zkušenosti.
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    jeden kluk z týmu byl teď na spartanu v Kanadě - dost zajímavý, jiný překážky... ostnáš normálně na rovný trávě, ale ručkování delší a hustší, běh skrz vodopád či co, na konci opičí dráha z kruhů a provazů mezi kterýma se musel přehoupnout. Vypadalo to dost dobře.
    Pak jsem taky viděl závody v Německu a ve Francii a pěkný - ty jiný překážky a jiné stavění tratě je dost osvěžující.
    PODFUCK
    PODFUCK --- ---
    BUTTERFLY: Az na Beast.
    BUTTERFLY
    BUTTERFLY --- ---
    1 odpověď
    jedete někdo na super do valči?
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    BUTTERFLY: zrovna na Super mi ta elitní vlna nepřišla důležitá, bylo tak málo účastníků oproti Sprintu, že to bylo v pohodě... i trať fajn, nebyla zmasakrovaná, celý to bylo takový komorní, veselý... ke konci jsme všichni šlapali lesem, nikdo neměl sílu běžet, kluk s holkou se tam drželi za ruce jak na procházce :D
    flákání angličáků mizérie no...
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    Ty vogo přestaly mě bolet kolena a už pošilhávám po beast... děsný.
    BUTTERFLY
    BUTTERFLY --- ---
    PODFUCK: spartan tam není - to je teprve vtipný
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam