WITTGENSTEIN: To je zvláštní. Nohy se spíše cvičí v takovém polosedě - pololeže, než přímo v leže.
Nikdy jsem neviděl, aby se u strojů jako je tady ve 02:20 leželo a nedává mi to smysl. Ale zase stroj od 03:25, kde se spíš leží, než sedí, nepotřebuje "padded sidebars", když se v něm tlačí obutými chodidly...
Trénink nohou a hýždí ženy/bikiny fitness
https://www.youtube.com/watch?v=k_JA9Ub2BdM