TRISSIE: Věci na rýžovým základě to snášej slušně a mně dělají radost (ačkoliv samozřejmě dokonalou konzistenci risotta člověk nemá). Rizota, casseroles s rýží a tak.
Ve verzi pro armádu obvykle dělám různý karí - žádný teda nezahušťuju smetanou (protože nemůžu), ale omáčky na rajčatovým i jogurtovým základě to zvládaj, thajský curry s kokosovým mlíkem taky.
Hodně mrazím polívky - hustý zeleninový (obvykle přidávám luštěninu na protein).
Ratatouille je dobrá věc pro armádu (na protein pak přidávám osmažený vejce).
Lasagne i shepherds pie jdou taky zmrazit vcelku v pohodě (u lasagní šetřím bešamelem).
V pohodě se taky kromě různých již zmíněných karbanátků a masových koulí dají i falafely.