• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    DARJEELMakrobiotika a výživa podle pěti elementů
    MILLY
    MILLY --- ---
    Ahoj, mám dotaz.. Už snad měsíc jsem nemocná- škrábe mě v krku, zvedá se mi žaludek... a poslední týden mě dost bolí svaly a klouby a dneska zjišťuju, že mě v tom krku už pálí.. (mívám podobné nemoci pravidelně několikrát ročně- až na ty bolesti svalů a kloubů tedy)

    Snažím se samoléčit- klidem, dostatkem tekutin, ume- švestky (asi jednu denně nebo i víc), ume- ocet (piju s teplou vodou a dávám do dušené zeleniny a do polévek), vařené obilovony (rýžová kaše celozrnná, jáhly hodně, pohanka), pokud možno čerstvě dušená zelenina, trocha arame řas, misa, zázvoru, česneku, červené čočky, kyselého zelí, jarní cibulka, trocha salátu. Minimalizovala jsem tuky, mouku, sladké včetně sladů. Přiměřeně piju (snad)- hlavně mátový čaj a tak.

    Už týden zvažuju návštěvu obvodního lékaře, kterou odkládám, protože se obávám, že mi zas předepíše jen něco na bolest a na zánět, v lepším případě. Léčím se se sníženou funkcí štítné žlázy.
    Nechci brát prášky, ale mám pocit, že to takhle nikam moc nevede. Potřebovala bych být aktivní.. (jít vydělat nějaký peníze a tak) a takhle to vážně nejde, když je mi pořád špatně.

    Jak byste to řešili? ;-) Máte nějaké zkušenosti s "léčením" od odborníků na makrobiotku- z nějaké poradny?

    Ptám se i na makrobiotika.info a asi zkusím ještě i Jíme jinak.. Už fakt nevím. :-/
    VODA
    VODA --- ---
    “Mezi čerstvým a shnilým existuje tvůrčí prostor, z něhož vycházejí mnohé z nejpodmanivějších chutí.” (Sandor Katz, Umění fermentace)
    River Cottage Food Fair 2014 | Sandor Katz
    https://www.youtube.com/watch?v=m6Q4-5M1POw


    Umění fermentace I: Čtyři důvody, proč fermentovat | potravinovezahrady.cz
    http://www.potravinovezahrady.cz/umeni-fermentace-i-ctyri-duvody-proc-fermentovat/
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    New study finds significant differences between organic and non-organic food - Press Office - Newcastle University
    http://www.ncl.ac.uk/...new-study-finds-significant-differences-between-organic-and-non-organic-food
    INK_FLO
    INK_FLO --- ---
    kolekce 300 fotek jídel od Martiny (id VODA, s jejím svolením) pro případnou inspiraci....škoda, že to není focený lepším foťákem, dal by se z toho udělat nějakej tumblr blog. Kdyby někoho napadlo, kam dál to šířit, tak jsou dveře otevřeny

    http://ulozto.cz/x15krCAq/fotky-makrobio-jidel-rar
    ITCHYHEAD
    ITCHYHEAD --- ---
    _AGATA_: nevim jak jidlo, nicmene urcite trpelivost 4-14 mesicu a poradne prokrvovat pohybem (beh, joga)
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    _AGATA_: není to potravina, ale bylinka -drmek. A pak teda vysoké dávky věcí kde je b-vitamín, zejména B12.

    A teda pokud má pod těch 18% tuku, tak přibrat tuk. To je základní ochraný mechanismus který se dá ošidit leda hormonálními injekcemi na spuštění menstruace - hubená matka je tělem vyhodnocená jako matka, co by ji těhotenství zabilo a tím by zemřelo i to dítě.
    SUNRISE
    SUNRISE --- ---
    _AGATA_: Jednoznačně celer (nať i kořen). Podle TCM jsou problémy s menstruací způsobeny hlavně játry a celer pomáhá odstanit jaterní horkost a ucpanou čchi. (Dokonce mi říkala kamarádka, že jí celer poradila její gynekoložka a prý to zafungovalo. Kéž by bylo více takových doktorů.)
    _AGATA_
    _AGATA_ --- ---
    STAROJDA: ARQANA: díky moc.
    STAROJDA
    STAROJDA --- ---
    _AGATA_: souhlas s ARQANA. Nic neuspěchávat. U nás to bylo podobné a jedná se o očistu od toho hormonálního nánosu. To klidně trvá řádově měsíce a i tak to nebude "ono". Ty přirozené cykly holt nejedou přesně podle 28-místného kalendáře.

    A podporující strava bude jistě jakákoliv více jinová. Navíc začíná léto a tak jinu není nikdy dost :)
    ARQANA
    ARQANA --- ---
    _AGATA_: Vydržet, až se telo vyčistí. To proste nejde hned. Už jsem potkala víc takových pripadu...
    _AGATA_
    _AGATA_ --- ---
    poradil byste mi někdo jakými potravinami se dá podpořit ženský cyklus? kamarádka vysadila antikoncepci před půl rokem a 4 měsíce neměla menstruaci vůbec a teď jednou jen úplně slabě. Zároveň má bezlepkovou dietu a je dost hubená. Voda mi radila řasy arame a obecně luštěniny, ale třeba je ještě něco dalšího? Díky.
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    eintopf, neasi ,-)
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    Pěkně zdravím - má nějaký ustálený výraz skupina jídel, kdy se v jedné nádobě dusí zrní se zeleninou?

    Heldám nějaký adekvání překlad pro whole grain casserole a celozrnná dušenina nebude to co chci použít.

    Díky
    LYDI
    LYDI --- ---
    ty jo, vy jste dobry (: ja zatim necham vlocky s ovocem - mam totiz horsi veci, na kterech bych chtela mela pracovat (; :D
    _PINKY
    _PINKY --- ---
    MARTIN_KOHOUT: Ovesny vlocky, ne oves...ale jo, jen s medem. Případně koření, semínko, tahini...ale bez ovoce. A duseny ovoce zas jinej den, aspon je to pestrejsi. A dneska jsem mela vlockovy kakaovy livance, zas trochu jiny a porad dobry:)
    MARTIN_KOHOUT
    MARTIN_KOHOUT --- ---
    IFKA: jo s tahini to obcas delam taky, ale i tak spis v kombinaci se zeleninovou verzi. adzuki pastu bych si ozkousel! nebo jakoukoli sladkou adzuki recepturu. japonsky dezerty z nich sou super.
    VODA: to stoji za pokus
    _PINKY: to znamena, ze si das jen varenej oves s medem?
    VODA
    VODA --- ---
    Makrobiotické recepty Paní Dýně - Detail receptu
    http://pani-dyne.cz/usr/ReceptDetail.aspx?ReceptID=702
    tohle je varianta s čerstvýma meruňkama
    VODA
    VODA --- ---
    IFKA: a když přidáš k azuki sušené merunky a společně povaříš a mixneš, vznikne moc příjemný sladký krém:)
    STAROJDA
    STAROJDA --- ---
    MARTIN_KOHOUT: my děláme sladké kaše s rýžovým sirupem a případně na dochucení kokos, vanilku, skořici, karob, kakao (ne dohromady :)).
    IFKA
    IFKA --- ---
    MARTIN_KOHOUT: v terminologii MB muze kase nasladko obsahovat veci, ktere nejsou uplne sladke v nasem pojeti (sus. ovoce, med), ale v ramci zakladnich 5 chuti/principu ano, tzn. mrkev, hokkaido, jak rikas. jeste me napada, ze jsem nekde videla recept na sladkou pastu z adzuki. a na zjemneni tahini.
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam