• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    ARGANNAHObezita
    ANYSA
    ANYSA --- ---
    1 odpověď
    ARGANNAH: Už je to celý zamčený jako soukromý :( Ještě jsem našla něco z toho na podcastech....
    INDIAN
    INDIAN --- ---
    +1
    HOWKING: auto je mor dnesni doby. nezminuju to aktualne nejdiskutovanejsi tema o kterym se blije vsude, ale prave z hlediska pohybu ... lidi maj ty svoje kraxny prirostly k (_!_) a nedovedou si dojit pesky ani pro cigara do trafiky.
    ja osobne mam spojeni do zamestnani presne takovy ktery by sedlo perfektne do vymluvy "jinak nez autem to nejde", jenze nastesti denni dojizdeni autem v aglomeraci velkomesta me desi hlavne kvuli idiotum za volantem, takze chodim denne 15-20min pres kopec pres les abych chytil autobus anebo tramvaj, ktery me do rachoty dovezou
    kroky a podobny kalkuly taky do svy statistiky hubnuti nezahrnuju, stejne jako sport 2x tejdne, diky tomu me akorat neboli vsude a nemusim davat pozor abych se blbe nehejbnul a neco mi nekde nekruplo // za svuj uspech vdecim zmene stravovacich navyku jak sem uz nize zminoval
    HOWKING
    HOWKING --- ---
    2 odpovědi+4
    Tak jsem zatím onu "jednojídlovou dietu" nenasadil, ale když jsem se dnes vážil, tak od naší poslední diskuze 5 kg dole. Chvíli jsem si lámal hlavu jak to? Sice chodím zase trochu víc, ale to jsem chodil i předtím a stejně jsem nehubl. To vím, že nestačí a dělám to spíš pro fyzičku, ne pro váhu. Jím pořád stejně, tak sakra proč? No a pak mi to došlo. Dělají mi před barákem novou cestu celé léto (a ještě to asi chvíli potrvá) a tak nemohu parkovat ve dvoře a parkuju na nejbližším možném místě abych na auto viděl. Ale jelikož díky zmizení celé cesty parkování při krajnici je zde nyní parkovací nouze, tak se snažím auto použít jen v nejnutnějších případech a zbytečně neodjíždět, aby mi ten skvělý flek na který vidím z okna nikdo nezabral (je vidět i na sousedech, že když se někde postaví, tak se s tím snaží nehnout a kdyby ho někdo zabral, tak to bude na dlouho). No a z toho plyne jedna věc. Všude chodím pěšky! Denně. A jelikož sockou se štítím, tak i docela dlouhé trasy. A to bude asi ten důvod. :)
    ARGANNAH
    ARGANNAH --- ---
    1 odpověď+3
    A ten kanál teda vůbec vypadá dost dobře.
    ARGANNAH
    ARGANNAH --- ---
    +1
    VESTIGIA: Tyjo. Dokonalý video, úplně jsem ho přehlídla. Díky!
    VALENTINA
    VALENTINA --- ---
    +2
    Obezitu podceňujeme jako vadu charakteru, ale je to nebezpečná nemoc, říká Haluzík - DVTV na Aktuálně.cz
    https://video.aktualne.cz/dvtv/obezitu-podcenujeme-jako-vadu-charakteru-ale-je-to-nebezpecn/r~7e6af21c22c911eda9eeac1f6b220ee8/
    ISCH
    ISCH --- ---
    BLANITCHKA: Mirenu mám, s vahou mi nijak nehnula (po tabletach to bylo vetsinou +10 az +15).
    ARGANNAH
    ARGANNAH --- ---
    +5
    INDIAN: Jej, to je nedorozumění, ten genderový důraz je tam proto, že diskuse se odpíchla od příspěvku Blanitchky. To, co popisuješ, vůbec nepopírám. Xkrát jsem tu psala, že největší oběť dietní kultury v mém okolí je jeden obézní pán, na něm je tohle všechno dokonale vidět. Jsme v tom všichni, muži, ženy - a konečně i ty ostatní gendery. :)

    (A jak jsem psala, tohle je svobodný klub, mínusy i slušně vyjádřené negativní reakce jsou ok. Ale reagovat na ně, opět slušně, je taky přece v pořádku.)
    INDIAN
    INDIAN --- ---
    1 odpověď
    ARGANNAH: to je ale bouzel realita internetu, pokud sem ma pristup kdekoli pak je treba pochopit ze ty noty nebudou pokazdy pozitivni
    Jeste bych se vyjadril k tvoji poznamce o "matkach od rodiny" .. ne ze bych chtel nejak pochybovat o narocnosti tyhle role, ale skoro mi prijde jako stereotyp ve stylu ze jeji manzel je ten co je vecne v tahu v praci a pak ve fitku nebo se vali imrvere na gauci :))

    Dam priklad : muj svagr, kterej byl v tech 20 taky atraktivni je ted ve svejch 46 oplacanej s velkym panderem a na prvni pohled by ho clovek hodil do pytle k hospodskym nebo gaucovym povalecum s lahvacem v ruce cumicim na fotbal .. Realita je takova, ze jakozto profesionalni sofer se vrati domu treba v 11 vecer a ma konecne moznost si dat teply jidlo, protoze mezitim co den stravi v kabine a fyzicky narocnym nakladanim/vykladanim kamionu sezere cokoli aby zahnal hlad... et voilà, pak de spat, takze taky idealni tunning tela jak se patri
    Krom zdrvotnich komplikaci z davnyho urazu se mu pridavaj samozrejme i ty ktery souvisej i s jeho mirnou obezitou a jeho doktori souperej v to ktery prasky muze vysadit aby mohl brat jiny
    ARGANNAH
    ARGANNAH --- ---
    +8
    MAGUMI: Přesně.

    A jestli můžu říct osobní názor, tak péčí o rodinu a prací v práci toho člověk dělá pro tuhle společnost dost na to, aby si zasloužil trochu úcty, hernajs. Péče o tělo je super, vůbec nic proti ní, ale ještě jsem neviděla náhrobní kámen s nápisem "dokázala zhubnout patnáct kilo". Zatímco "milovaných matek" nebo popisů profesí je neúrekom, protože to je ve finále to důležité. Patnáct kilo zas není taková pecka, aby muselo jít hubnutí za každou cenu na první místo v žebříčku priorit, a dostávat sodu za to, že má člověk ty hodnoty vlastně dobře srovnané, fakt o dnešní době něco vypovídá.
    MAGUMI
    MAGUMI --- ---
    1 odpověď+5
    ARGANNAH: A málo spánku a odpočinku obecně; když je člověk psychicky vyčerpaný z hopkání kolem práce a děti, je hrozně těžké do toho ještě hlídat jídlo a pravidelně cvičit, zvlášť pokud nemáš podporu partnera. Nejlepší, co může člověk v takové situaci dělat, je udržet tělo v nejlepším možném stavu, jaký zvládá v té každodenní zátěži, dokud děti nevyrostou do věku, kdy je víc času na nějakou tu rekonstrukci. :) Naštěstí není ani po čtyřícítce konec všem nadějím, na zdravější životní styl lze přejít kdykoliv.
    ARGANNAH
    ARGANNAH --- ---
    2 odpovědi+11
    Jako mínusujte samozřejmě dle libosti, tady panuje svoboda v mezích slušného chování. Ale přijde mi, že ten Blanitchky příspěvek přesně vystihuje realitu matek od rodiny - málo času, málo relaxačního pohybu, většina pohybu je z fyzické práce, což sice spaluje, ale tělo spíš ničí než uzdravuje. Imho jeden z důvodů, proč je štíhlost znakem společenské prestiže - aby se člověk tomuhle vyhnul, musí buď na rodinu úplně rezignovat a starat se jen o sebe (to teď zní hnusně, ale myslím to neutrálně, prostě mít v péči jen jediného člověka, tedy sebe), nebo mít hromadu peněz, aby aspoň část té práce delegoval na jiné a ve volném čase se věnoval tunění svého těla, rozmáchlé relaxaci někde v lázních a ladění luxusního jídelníčku. Jakmile ale člověk pečuje o jiné a ještě se neválí v penězích, nutně ty priority vypadají jinak. Myslím, že to je jedno z nejvýraznějších selhání dietní kultury - to, že klade na pracující matku ve středním věku stejné požadavky jako na movitou mladou dvacítku s mořem času a ještě té první dává za příklad tu druhou.
    VON_GILOTINE
    VON_GILOTINE --- ---
    +1
    New study shows exercise can’t reverse all the effects of a bad diet
    https://www.smh.com.au/lifestyle/health-and-wellness/you-can-t-exercise-your-way-out-of-a-bad-diet-study-shows-20220711-p5b0nu.html
    CMLKA
    CMLKA --- ---
    +1
    Nevim, zda tu bylo, ale narazila jsem dnes na toto, tak odkladam, treba se bude nekomu hodit, tyka se to bariatrickych operaci hlavne
    Léčba obezity, její příčiny a rizika - MojeLecbaObezity.cz
    https://www.mojelecbaobezity.cz/
    BLANITCHKA
    BLANITCHKA --- ---
    1 odpověď-1
    TAPINA: Hmmm…. Same here sista.


    Teď mám pocit, že nitroděložní tělísko Mirena taky dost zamávalo s tendencí nabírat tuk. Má někdo podobnou zkušenost?

    Ale riskovat 3. těhotenství opravdu nehodlám, i kdybych měla pár let zůstat chubby.

    U mě je to tak nějak všechno mimo moje optimum -po 2 dětech 15kg navíc, fyzička nula, spánek v prdeli, čas pro sebe mizivej. Nemám pocit, že prasím, ale jedu v “mateřským kontokorentu” už dlouho. Kojení vedlo k takovýmu spánkovými deficitu, že jsem žila v podstatě z kafe a cukru v survival módu a hubnutí žádný.

    No co už, třeba se v 50 vrhnu na tai či a obnovím nějakou výkonnost. Tahle rozkydlost a náchylnost ke zraněním- hello kyčel, plotýnka, koleno mě ničí.

    Pečuju o zahradu a jednou týdně chodím tancovat s holkama. A i to “vyboxovanej” čas v rodinný logistice.

    Menopauzu si raději nepředtavuju.
    TAPINA
    TAPINA --- ---
    1 odpověď+9
    Aha, takže až trošku odrostou děti a udělá se mi víc osobního času, tak přijde přechod. Píšu si :o)
    VALENTINA
    VALENTINA --- ---
    MADIETTA: jj, mám to samé, zatím zkouším ty fytoestrogeny, holt přechod je tady...
    MOODYCAT
    MOODYCAT --- ---
    +2
    Jezisimarja, dite, co umre na chipsy, pls, to se zas trochu uklidnime…
    MADIETTA
    MADIETTA --- ---
    1 odpověď+4
    ELIZHANNAH: podle vyšetření procházím menopauzou, takže hormony jsou asi rozhozené totálně. Mám předpis na nějaké fytoestrogeny, ale asi budu potřebovat něco silnějšího, protože moje tělo je fakt úplně na hadry.
    MADIETTA
    MADIETTA --- ---
    +5
    KRISKA: tady je ten rozhovor, kde o tom mluví.

    Kateřina Cajthamlová jak ji neznáte. Šokující slova o pořadu Jste to, co jíte, hubnutí i alkoholu
    https://www.youtube.com/watch?v=HdFr89dQg5k
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam