• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    UNREALONEAD(H)D - porucha pozornosti s hyperaktivitou i bez
    SRNECEK
    SRNECEK --- ---
    KOLLUCHA: Tak VS nedodelal, jinak cerpal z tistene literatury. Nicmene jen odmaturovat bylo peklo. Fyzicke vylozene ne limitujici, jinak deprese, uzkosti, panicke ataky.
    KOLLUCHA
    KOLLUCHA --- ---
    SRNECEK: No a jak jsi nakonec ty školy udělal, bez poznámek?
    Máš nějaké fyzické problémy? Bolesti, nemoce?

    SRNECEK: Tak to je lepší než to čtení, ne? Tady asi většině lidí pomáhá, když u soustředění může nějak fidgetovat. Já audioknihy neposlouchám, ale vím na 100%, že by mi strašně vyhovovalo se procházet po městě a mít audioknihu v uších.
    SRNECEK
    SRNECEK --- ---
    AXTHEB: Moc ne. Asi 30 min dovedu poslouchat, ale lita i tak pozornost, neni to fakt vnimani kompletne toho obsahu. S extra snahou bych se ale vydrzel docela soustredit, urcite lepsi nezli cist.
    AXTHEB
    AXTHEB --- ---
    SRNECEK: u audioknihy vydržíš?
    SRNECEK
    SRNECEK --- ---
    PAKOBYLKA_: Prave to mne take rozptyluje. Asi se neumim vubec vyklidnit, ale treba pokud se mi nekdy podari cist, tak musim mit spunty do usi nebo nejake klapky, byt sam v mistnosti, zadne ruchy, zcela izolovany, ale pak mam zase i ve nitr sebe tenzi z teto deprivace signalu, ale zase kdyz neco kolem mne se deje, tak se mi odkloni pozornost. Napr. bych mohl hrat hodiny videohry a soustredit se, ale sedet u cteni ne, jelikoz to je monotonni, pricemz bych i rad znal obsah te knihy, ale nevydrzim.

    Treba jsem si nikdy nedovedl psat poznamky, jak an stredni, tak VS, jelikoz jsem se hned vycerpal, bylo to narocne drzet tu pozornost a pak jsem byl zase ve sve hlave.

    Nevim, co mam za stavy, ale rad bych to doresil, jinak budu stale primitiv, co nic neprecte, i kdyby chtel. Ja resim i deprese, takze to je vse propojene, nicmene tato neschopnost cist byla i v nizsim veku.
    PAKOBYLKA_
    PAKOBYLKA_ --- ---
    SRNECEK: A neco do ruky? Nejakou vec na hrani? Mne s klukama ve skole na tohle fungujou spinnery a gumicky do vlasu. Ja sama kdyz mam spinner, tak mnohem lip usedim film nebo prednasku a zvladnu se delsi dobu soustredit.
    SRNECEK
    SRNECEK --- ---
    KOLLUCHA: Nevydrzim u toho. Tezko popsat, zkratka neposedim, cist ten text a drzet myslenku je strasne narocne. Vse mne rozptyli. Klidne bzucejici moucha. Nejak mne vzdy napadne, co jineho delat. Celkove ten neklid. Nekdy to nejde kvuli uzkostem. Mam takovy tlak v hlave, bzuceni, nelze posedet nebo se soustredit na cinnost, ktera je monotonni.
    KOLLUCHA
    KOLLUCHA --- ---
    SRNECEK: A co ti v tom brání? Co děláš místo toho, abys to četl? Co se v tobě děje?
    CYBERWOLF
    CYBERWOLF --- ---
    Ale jinak jako jo, co se čte je taky důležitý. Knížky od Stančíka čtu za pár dní, když se nekrotím. Je to jediný autor u kterého tohle dokážu. Asi jsme naladěný na stejnou vlnu :)
    CYBERWOLF
    CYBERWOLF --- ---
    SRNECEK: tak léky jsi psal, že jsou problém, tak holt chce zkusit jinudy.

    Jestli to máš takhle, tak bych ti doporučil hubdu. Ideálně si vyber něco, co si budeš pouštět jenom ke čtení, aby sis udělal náladu. A taky by to mělo být něco, co máš naposlouchaný a nepotřebuješ se na to soustředit. Hudba je i lepší než špunty, protože daleko líp odstíní hluk. Zejména hluboké zvuky špunty téměř nepohltí, ale muzika to schová a ani nemusí být moc nahlas.
    PAKOBYLKA_
    PAKOBYLKA_ --- ---
    SRNECEK: Zmenit cetbu? Natrenovat na komiksech a pal prejit zpet ke knizkam? Nebo si dat voraz a nemit to hlavne jako “musim cist”, jak tam nekdo psal, bez stresu. Mne taky funguje omega 3 a becko + spanek. (A proto jsem v deset vecer na nyxu!)
    SRNECEK
    SRNECEK --- ---
    CYBERWOLF: MHD je bez sance. Ja na cteni potrebuju naprosty klid, musim mit i spunty do usi, jelikoz mne vse rozhodi. Mne prave napadaji jen ty leky, ale to muj psychiatr nechce, ze nemam prukaznost potizi z detstvi. Zkousel jsem nejake vyclenene casy na cteni, ale treba dnes se psychicky na to citim, ale jsem roztekany, neposedim, ale cteni samotne mne i dnes zajima.
    CYBERWOLF
    CYBERWOLF --- ---
    SRNECEK: míň stresu. Čím víc se budeš nervovat, že se na to nemůžeš soustředit, tím horší to bude. Nech si na to čas kdy jsi v klidu. Když to fakt nejde, nelámej to přes koleno. Pokud někam dojíždíš, vem si čtení na cestu (co chceš taky jinýho dělat v tramvaji?).

    No a jinak mám docela dobré zkušenosti s omega 3 a vitaminem B, ale já asi nemám úplně ideální jídelníček.
    SRNECEK
    SRNECEK --- ---
    KOIRA: Ten nemam predepsany a jen tak nedostanu.
    KOIRA
    KOIRA --- ---
    SRNECEK: Jo, vzít si Ritalin.
    SRNECEK
    SRNECEK --- ---
    Ahoj, prosim Vas, mam znacne problmey se soustredit na cteni.Mate nekdo nejake rady, jak to zlepsit? Diky.
    CEPAL
    CEPAL --- ---
    MAJKA: Teď uz 14 ale ty korektivni signály byla schopna vysílat cca od 7 let.

    Ve skole trpi ze je tam s extremne nedospele se chovajicimi miminy.
    MAJKA
    MAJKA --- ---
    CEPAL: husty :) kolik ji je :p
    CEPAL
    CEPAL --- ---
    MAJKA: Sorry Za zpozdeni v reakci.

    Treba se nepohodnem s partnerkou (neplanovane) pred dcerou a ja reknu neco co jsem rict nemel. Ujede mi to proste. A pritelkyne s pláčem uteče do loznice. A jak tam tak stojim, dcera rekne a hlavne telem pokune ve smyslu ‘tato asi bys mel jit za ni a zehlit to cos rekl’ ... tohle je ale uz teochu extremni a stalo se to jednou.

    Nebo jsme nekde a ja se prilis rozjezdu v monologu (nudném), staci jeden pohled od dcery ;-).
    MAJKA
    MAJKA --- ---
    CEPAL: Hele, můžu se tě zeptat? Rozvedl bys prosím nějakou modelovou situaci, jak tohle funguje? A ta holka toho nezneužívá? Prostě tě okřikne a ty se srovnáš? Leží mi to v hlavě normálně koukám už dva roky a neumim si představit, že se nechávám srovnat od dítěte, respekt tvý pokoře. U mě je ten koncept strašně nepředstavitelnej, páč u nás byl rodič vždycky ta nezpochybnitelná autorita, to by si radši upilovali ruku, než přiznali chybu :D Ale je to sympatický :) kdyby ti to nevadilo rozvést, jak jste to nastavili a jak to funguje...
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam